а Вы щитовидку проверяли? у меня девочка на работе так же мучается...пошла к эндокринологу,оказались нарушения. назначили специальное лечение и питание,теперь выглядит супер!и муж в восторге,а то жаловался ,что кости сплошные

Я тоже как слон ела и весила 49 кг, но когда сменила работу со стоячей–ходячей на сидячую, набрала! Теперь вешу 56! Есть как слон уже перестала, но за то как это животное стала рада, популька теперь что надо))) Вообщем я поняла что это обмен веществ, стоило ему затормозиться и пошел набор веса. У подруг тоже самое! На все про все потребовалось пол года.

Да, вот уж не думала, что кого-то худоба может печалить. Ан нет, бывает и такое. Вам бы однозначно к врачу.

А вообще не набирать и жрать, это действительно странно

Мы тоже на ГВ, пришлось кушать начать по Миромановой, но вес собака стоит стоймя((((

Обязательно обратитесь к эндокринологу, у меня у мамы такая же проблема была, когда она меня родила, худющая стала. Оказалось проблемы с щитовидкой.

А рост какой у вас?

может просто нужен спорт?силовая нагрузка-не кардио

У меня была такая же проблема, когда я родила. Через 4 месяца я очень похудела, ушли 13 кг, которые я набрала во время Б, и еще 8 кг.. До беременности весила 62, после родо стала весить 54 кг при росте 175... Как я только не пыталась поправиться, ничего не помагало. К году вес сам стал возращаться, как мне кажется, это связано с постепенным сокращением кормлений. Когда закончила кормить, стала весить опять 62 кг. Надеюсь, что у вас тоже со временем все прийдет в норму!!!

а Вы щитовидку проверяли? у меня девочка на работе так же мучается...пошла к эндокринологу,оказались нарушения. назначили специальное лечение и питание,теперь выглядит супер!и муж в восторге,а то жаловался ,что кости сплошные

до Б проверяла все и гормоны щитовидки, все было в норме

у меня подружка картошку жареную на ночь кушать стала, сразу стала поправляться, а то тоже как велосипед была

девочки, худой была всегда, просто надеялась, что буду потолще

может просто нужен спорт?силовая нагрузка-не кардио

спорт попробую, позаниматься-поесть

У меня подруга уде что только не пробовала! И какие-то ядерные коктейли из сметаны делала, и на спорт ходила. И ест она как конь. Все без толку. Тут вариант один. Заниматься спортом, чтобы кожа не висела. Разве плохо, что Вы миниатюрная))

ой боюсь вас советовать. но жаренная картошка в масле и с салом на ночь - это идея отличная. Это у вас из-за ГВ

могу предложить свои лишние кги вам хорошо и мне

могу предложить свои лишние кги вам хорошо и мне

ой, посмешила! в очередь! все мои подруги такое предлагают

У меня подруга уде что только не пробовала! И какие-то ядерные коктейли из сметаны делала, и на спорт ходила. И ест она как конь. Все без толку. Тут вариант один. Заниматься спортом, чтобы кожа не висела. Разве плохо, что Вы миниатюрная))

да не плохо! но приятней глазу и руке, когда есть выпуклости, а не впуклости! да и в детскои отделе одеваться не кайф.

рост мой 165 см

так что, никто своим меню не поделиться?

Автор, как я вас понимаю. Я всю жизнь худущая, ни картошка жареная ни сливки, мне не помогали никогда! Чтобы держать вес ,мне приходилось лопать самую калорийную пищу и запивать все это дело сливками. А вот стоило один раз не поесть как пары кило как нибывало. Единственное от чего у меня набирался вес - это физические нагрузки, проще говоря тренажерный зал, гантельки, приседания но никакого бега. Первые 3 месяца после родов я весила около 56 кг, налюбоваться на себя не могла. Так как физ нагрузок сейчас нет, то я снова уже как стручек, 50 кг при росте 168. С медицинской стороны здорова как бык, врачи говорят такой обмен веществ...Из советов рекомендую проверить щитовидку, а также попробуйте кушать не 3-4 раза, а 5-6 по немногу (чаще по малу, чем реже и помногу), спать минимум 9 часов ну и полтора литровые бутыли в руки и приседать.

Kallibri, спасибо! так и попробую!

муж у меня такой же (два сапога пара) даже спортивный протеин пил-пофигу +3 кг, но нигде не прибавилось..

а те, кто не могут похудеть, у вас такой же рацион или больше, чем мой?

я похудеть не могу. тоже печалюсь. утром каша (доедаю за сыном, молочная) кофе. бутер. обед суп, чай сладкий и печенье, вечером второе, чай, в перерывах могу схавать что плохо лежит. за всеми подъесть пока со стола убираю. семек погрызть, конфет слопать.... эх, никак не могу похудеть!

да, еще размер порции со стакан в меаенькой тарелке, а потом встать и положить добавки, ну еще столько же примерно. точно поправитесь!

блин хорошо же столько есть и не поправляться) а у мня вот все наоборот стоит понюхать еду уже поправилась)

ну вот да, то густо, то пусто называется! нет бы золотая середина, да?!

Нашла проблему!