У меня пузик подвис. Но у меня диастаз или грыжа, или как там его еще? Плюс кожа конечно немного потеряла эластичность, уж очень огромный был пуз. Мне предложили операцию сделать, думаю... Может у тебя тоже разошлись немного? Вообще в утягивания не очень верю, как и в возможность спастись от растяжек. У кого-то мышцы пресса отличные, хорошо возвращаются к форме изначальной, у кого-то, как у меня - не очень.

Здесь наоборот советуют не утягивать, потому что , при утягивании мышцы остаются в расслабленном состоянии. У меня было так, после аппендицита утягивала длинным полотенцем, - живота не осталось (но там и нагрузка меньше) после родов КС (попробовала утягивать- не смогла) в итоге если шов не видно ( он у меня прям над лобком) , то живота нет ( кожа немного рыхлая осталась, но я думаю со временем восстановим) , но над швом небольшой фартук свисает

Спорт обычно помогает, перетягивание вредит, есть специальное эластичное послеродовое белье для тех, у кого кожа "уже не та". Но оно не сдавливает тело, органы и.т.п. То что у вас висит это не кишки, это жировая прослойка собравшаяся на животе во время Б, чтобы греть малыша.

Мне врач после родов посоветовал обойтись без всяких утягиваний - чтоб мышцы начинали работать как положено. У меня роды без разрывов - уже на следующий день сказал, что можно из положения лёжа поднимать ноги буквально по 1-3раза несколько раз в день - подкачивать мышцы и помогать матке сокращаться. Прошло 2,5 месяца - лишних кг стыдно писать сколько, а живота практически нет, хоть был ооочень большой. Роды вторые, после первых не делала вообще ничего, но и не было лишнего веса - живот был абсолютно плоский.

Система дыхания оксисайз очень хорошо брюшину на место ставит.

я после всех родов утягивалась сразу еще в рд неоприновым поясом , купленным за 200р в аптеке. Роды уже третьи были, сейчас масику 2,5 месяца, ничего не висит, живота почти нет, мягкий почти незаметный. Пояс до сих пор днем дома одеваю, чтоб животик привыкал быть втянутым. Результатом давольна

на втоой день после родов одела бандаж. каждое утро одевала его в течении недель 2х, наверное. потом подключила упражнения на пресс. живот втянулся, как до родов очень быстро. кстати, я уже на третий день из роддома почти без живота вышла. после вторых родов этот же бандаж планирую одевать.

После двух КС живот висит, но не свисает. На самом деле - генетика! У меня и до родов животик был. Обидно так, вверху кубики, а ниже пупка жировая прослойка. Идеальный живот для танцев живота. После операций я честно ходила в бандаже (послеоперационном), живот не утянулся. о меня еще успокаивает тот факт, что только через год-полтора после Б гормоны приходят более-менее в норму.

я думаю, что всё еще зависит от мышц живота до Б. я часто ходила в тренажерку. пресс был накачанный. может, поэтому так быстро живот вернулся.

А мне кажется генетика. До Б и пресс качала, и танцами занималась, и борьбой, а животик был, как у Козюлинки, вниз от пупка. Во время Б живот был огромным, кожа растянулась, плюсом жирком заплыл. Теперь над пупком кубиков не видно, хотя и спортом активно занимаюсь периодически, и прессу особое внимание уделяю, всегда держу напряженным. А нижний фартук висит. Если и худеет, то висит кожа, что еще страшнее выглядит, потому как весь в растяжках.

Если растяжек нет и кожа ровная, то убрать висящий жир можно, хотя и ооочень сложно. А если есть растяжки и сама по себе кожа дряблая, то наверное уже ничего не спасет кроме пластики.

у меня есть привычка втягивать живот ,и вот после родов эта привычка мне здорово помогла, два месяца после родов живота нет , ничем не утягивала просто я всегда ВСЕГДА хожу с втянутым животом ..даже не замечаю этого

меня бесит полоска дурацкая

А мне кажется генетика. До Б и пресс качала, и танцами занималась, и борьбой, а животик был, как у Козюлинки, вниз от пупка. Во время Б живот был огромным, кожа растянулась, плюсом жирком заплыл. Теперь над пупком кубиков не видно, хотя и спортом активно занимаюсь периодически, и прессу особое внимание уделяю, всегда держу напряженным. А нижний фартук висит. Если и худеет, то висит кожа, что еще страшнее выглядит, потому как весь в растяжках.Если растяжек нет и кожа ровная, то убрать висящий жир можно, хотя и ооочень сложно. А если есть растяжки и сама по себе кожа дряблая, то наверное уже ничего не спасет кроме пластики.

но у меня проблема не живот, а грудь.... но это уже другая тема

а почему растяжки? кремом во время Б. не пользовались? или не помогло? у меня после первой Б. слевой стороны живота внизу 4 растяжки только маленькие. сейчас живот вырос опять и их вообще не видно. снова регулярно кремом мажусь, надеюсь в этот раз не будет новых растяжек.

Пользовалась, не помогло. И крема, и просто вит.Е мазала. По словам гини - наследственность. Хотя у мамы нет растяжек, но у сестры тоже все в полосочку. После родов сразу почти замоталась простыней, привычка втягивать живот тоже после родов возобновилась. Но до сих пор вне зависимости от нагрузок, нижний животик всегда со мной.

Я худенькая, сейчас активно занимаюсь дома собой и животом в том числе. Кожа уже не такая эластичная. В нижней части есть жирок и и я не успокоюсь пока его не уберу А жир хорошо убирать кардиоупражнениями.

утягивала живот послеоперационным бандажом(хотя рожала сама) живота не появилось,остался плоский как до Б.

В принципе, еще и от возраста зависит. Одно дело в 20 лет живот убирать, другое в почти 40.

В принципе, еще и от возраста зависит. Одно дело в 20 лет живот убирать, другое в почти 40.