Кефир при вздутии нельзя, это мне гастроэнтеролог говорила. А также надо исключить любые продукты, вызывающие вздутие. Не ешьте всухомятку, ешьте кашки, супчики, овощи, они не крепят.Пейте больше жидкости. При запоре обычно рекомендуют фрукты, но пр вздутии не увлекайтесь. Ещё побольше двигайтесь.

тут к врачу надо, чтобы он правильное лечение назначил.

Помню когда я узнала что Б то сразу начиталась про все что может изменится и как с этим боротся.боялась запоров,целюлита,гемороя и мнго еще чего.Со стулом проблемы первое время были.Я любитель сладенького,но к счастью первыù триместр мне его не хотелось,поедала греùпфруты,овощеù много.В салат всегда добавляла уксус яблочныù,очень полезная штука.Кефир пила много,семечки сырые то что надо от запоров,киви тоже,тем более это очень полезно.Сладкое избегаùте,можно заменить сухофруктами.От супов скажу я вам мне было не то что плохо а очень херово,в туалет не могла сходить по 2 дня,колики были,газики вобщем борщ ела раз в месяц только.Маùонез и кетчуп пришлось убрать на время всеù беременности,газированные напитки,даже соки не покупала,мне от них было не комфортно ни в желудке ни в кишечнике.Покупала себе сироп брусничныù и разводила водоù или свежевыжатыù апельсиновыù сок разводила так же водоù.Главное питание,потом все наладится.

я спасаюсь дюфалаком, он никак не влияет на плод и работает только в толском кишечнике. Стул стабильно через день.

меня пучило от всего, даже от воды, по-моему. от вздутия пила эспумизан (он не впитывается в кишечнике, проходит транзитом по нему и выводит газообразование), кушала одну грушу в день обязательно, натощак воду с 1 ч.ложкой меда (если алергии нет). когда не ходила два дня, на третий ставила полсвечи глицериновой (это если нет осложнений Б и тонуса и часто нельзя). лучше профилактика запоров и вздутий, чем свечи. воду сырую в первой половине дня два-три стакана после обеда выпивала. чернослив, кефир и прочие продукты организмом воспринимались в штыки - вздутие и запор тут же. вот такие разные у всех организмы. но про воду с медом случайно вычитала и в общем-то трудностей не возникало с тех пор.

У меня еще до задержки начались запоры и прошли только после 16- ти недель. Мне кое- как помогал дюфалак и глицериновые свечи. Никакие народные средства не действовали.

Чернослив и свекла в помощь! Мне помогло сразу, делала салат, сырую свеклу на терку, чернослив порезать, заправляй чем хочешь, и через пару часов в туалет стрелой. Молочки поменьше. Если кефир и йогурт не сегодняшние, то они наоборот крепить будут.

Попробуйте "фитомуцил", он не слабит, а как раз для работы кишечника хорошо подходит, и не вызывает привыкания. Б и лактация не противопоказания для него. У меня тож с этим проблемы, после родов все только ухудшилось, спасаюсь "фитомуцилом"

Я ДАЖЕ В БОЛЬНИЦЕ ЛЕЖАЛА ПО ЭТОМУ ПОВОДУ d 5-6 недель: 5 дней не ходила по большому, кололо все так что начался тонус, там давали Вазелиновое масло,но помоему оно мне не помогло, лежала в постоперациооной палате, после операции туда положили женщину гинеколог и она мне действенные ср-ва подсказала: ДЮФОЛАК И свечи ГЛИЦЕРИН! проверено! до сих пор спасаюсь-23 недели)

я до 16 недель мучилась,раз в 5-6 дней ходила и это был кошмар....помогли облепиховые свечи,кефир,молоко. Ни чернослив ни свекла не помогли

У меня в первом триместре думала, что разорвет на части. Во втором само прошло.

7 недель и меня эта проблема атаковала. Раньше мне всегда сливовый сок помогал, если что. А сейчас он не справляется. Пью, а эффект слабый, ничего так скрутило там всё. Пойду к врачу буду просить что-нибудь.

Курага и чернослив Вам в помощь!

Тут никто вам не поскажит ничего, потому что у каждого человека на один и тот же продукт организм реагирует по разному. например: банан у меня -крепит жутко, а у брата жены слабит. Или же пресловутый кефир мне он только стул и на лаживает. Поэтому начинайте себе продукты вводить, как маленькой, все что точно крепит вы выясните по ходу их введения.. А еще Стакан воды холодненькой за 30 мин. до еды с утра и физ-ая активность даже в Б всегда приветст. Я например присядаю, делаю дыхательную гимнастику для боков живота и верхней части живота, и газики выводит и стул хороший.