Перейти к публикации

Оладушкин блог

  • записей
    17
  • комментариев
    208
  • просмотров
    11 120

та-да-да-дам, + 15 килограмммммммммм.........


Оладушка

529 просмотров

Что же будет за оставшиеся 2 месяца?

 

Придется брать умом и сообразительностью, фигуры-то не останется...........

  • Нравится 5

6 комментариев


Рекомендованные комментарии

У меня было +18, основная масса в последние 2 мес))) А кто-то худеет, у всех по-разному)))

Ссылка на это сообщение

Это вы беременны?а то не уточнили...Я набрала за всю Б 20кг,и это была все вода,в роддоме за неделю ушло 15кг. если вес сейчас быстро набирается,скорее всего много жидкости накопилось,могйт быть скрытые отеки. Есть ли повышенная жажда?

Попробуйте ограничить или вообще убрать соленое,острое, вообще соль, попейте что-то для почек типа бруснивер(посоветуйтесь с врачом),не забывайте про стояние в коленно-локтевой позе-это разгружает почки. Эти меры должны помочь, вес даже уйдет, тогда это точно лишняя водв, и вам легче будет ходить и врач ругать не будет))

Не пускайте все на самотек, тяжело ходить и давление может быть.

Ссылка на это сообщение

Постою-послушаю,есть подозрение, что тоже буду "большая".А поподробнее про почки и колено-локтевую позу можно??

Ссылка на это сообщение

Такая же точно ерунда. 1.5 месяца осталось и +16. :) Ем немного, пью тоже...откуда что берется?

Ссылка на это сообщение

"Будущим мамочкам его часто рекомендуют для того, чтобы снять разного рода застойные явления в почках. Дело в том, что постоянно растущая матка пережимает во время беременности мочеточники и моче попросту сложно становится попадать в мочевой пузырь.

Как правило, принимать такую позу медики рекомендуют один-два раза в день по 20-30 минут.

В колено-локтевом положении происходит расслабление мышц, заметно уменьшается тонус матки. В таком положении при беременности еще и сильно снижается нагрузка матки на почки, а соответственно — уменьшается риск возникновения отеков. Кроме того, помогает такая поза беременным, которые страдают от геморроя: в колено-локтевом положении облегчается давление, которое оказывает матка на нижний отдел кишечника.

Полезно становиться вот в такую незамысловатую позу еще и потому, что обычно во время беременности матка сдавливает крупные сосуды, из-за этого значительно ухудшается снабжение плода кислородом — у него нарушается сердечный ритм при аускультации, а колено-локтевое положение разгружает маточные артерии и нижнюю полую вену. Так улучшается оксигенация плода. Колено-локтевое положение при беременности еще и ослабляет давление на позвоночник и брюшную полость и самое важное — помогает и как бы подсказывает малышу, как ему занять правильное положение перед родами.

Еще один несомненный плюс колено-локтевого положения при беременности — профилактика гестоза."

Принять колено-локтевое положение совсем не сложно: нужно встать не четвереньки, при этом желательно, чтобы попа была выше головы. Для того, чтобы так получилось, нужно опустить голову и плечи как можно ниже, но чтобы вам было комфортно в таком положении.

 

Чтобы было легче, можно подложить под грудь подушку.

Ссылка на это сообщение
Такая же точно ерунда. 1.5 месяца осталось и +16. :) Ем немного, пью тоже...откуда что берется?

девочки,это не из-за еды,это вода накапливается в тканях, почкам все тяжелее справляться с растущей нагрузкой. Не обязательно садиться прям на диету.но надо убрать соль,острое, мучного поменьше, морс пить, бруснивер. Если вес попрет врачи обычно ругают и назначают что-то типа бруснивера,канефрона,посильнее-эуфиллин,если отеки сильные-капельницы.

У меня на последних 2х месяцах вес попер,конечности отекали, жажда, хорошо хоть давление было нормальное и моча(не было белка) -главное следить за давлением и белком в моче при отеках.

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...