Начала ходить - была на 2 приемах. Пока рано оценивать - помогает или нет, но однозначно эмоциональный подъем после разговоров, кое-какие направления для размышлений уже есть, кое-какие интересные мыслишки психотерапевт озвучивает. В принципе интересные такие разговоры получаются. Я еще не решаюсь кое-что проговорить, но еще и долго ходить рекомендуют. Предварительно психотерапевт говорил, что лечение (или как это называть) около года. И вообще скажу вам, кое-что никому из родных не хочется озвучивать, чтобы или не пугать или не подумали, что "ой какая она оказывается загруженная - кошмар", а проговаривать наболевшее, да еще специалисту - как-то легче. Вот я кое что рассказала про страхи - а она примерно озвучила как я могу себя приучать смотреть на это под другим углом - думаю, что в любом случае лишним не будет. Главное, чтобы был реально специалист и чтобы не отталкивал сам как личность. Что называется - чтобы сам врач был тебе приятен. Вот я заметила, что в процессе общения меня голос ее (психотерапевта) как будто усыпляет, расслабляет - приятно. Может гипноз? Я хожу по направлению - т.е. бесплатно.

А еще. Психолог и психотерапевт по своим функциям отличаются, я знаю, что именно лечение, при необходимости и медикаментозное можно получить только у психотерапевта.

конечно, нужно обратиться. узнать в вашем районе или городе бесплатного психолога. это обязательно поможет, хоть на время в голове расставить все на места. у меня на работе была беседа с психологом, но на предмет лидерства и все такое, очень повысило самооценку. а вот подруга ходила к бесплатному психологу и выговаривала ей как она ненавидит свекровь. это очень облегчело жизнь окружающим, т.к. нам постоянно слушать это было уже невыносимо и ее домашним тоже.

и еще такой момент.... вы просто подумайте над этим и решите сами в каком ключе строить диалог с психологом. во-первых, не забывайте про ювенальную юстицию (когда психолого может заподозрить в вас опастность для детей и стукануть в органы опеки на предмет вашей вменяемости и возможности с вами нахождения детей). во-вторых, у подруги моей той ее визиты к психологу были озвучены ее бывшим мужем при разводе в суде и поднимался вопрос о возможности назначить опекуном отца, а не ее.... но в итоге ребенка оставили ей, но суд прилично нервы потрепал ей....

насколько я себе представляю, психологи это просто поболтать, а психотерапевт это типа круто, глубже и профессиональнее. психотерапевты психологов не уважают и врачами их не считают. ну это со слов одного известного психотерапевта))))

Может еще и таблеточки какие нибудь попить, для поддержания нервишек? Надо попробовать тебе найти хорошего психолога всё таки. Говорят хорошие психологи помогают. Да, вот говорят психотерапевт лучше!

Ну в конце концов!!! ну ко мне на ты!!! Не проблема, что муж детей заберет, я спокойна и не опасна для окружающих))) Проблема в том, что бы у себя внутри порядок навести, я не псих, детей не луплю, но голос повышаю частенько.

Mazda (можно на ты?) спасибо огромное везде за поддержку! ты во всех блогах! и веде четко!!!!

Я понимаю, что сама не справляюсь, проблема в том, что боюсь близким сказать, что мне это неободимо.

Ну в конце концов!!! ну ко мне на ты!!! Не проблема, что муж детей заберет, я спокойна и не опасна для окружающих))) Проблема в том, что бы у себя внутри порядок навести, я не псих, детей не луплю, но голос повышаю частенько.Mazda (можно на ты?) спасибо огромное везде за поддержку! ты во всех блогах! и веде четко!!!! Я понимаю, что сама не справляюсь, проблема в том, что боюсь близким сказать, что мне это неободимо.

я понимаю, что ты не социально опасна, но все равно напоминай психологу, что детей очень любишь и желаешь им счастья и спокойную маму, т.к. некоторым людям это не очевидно, если не проговорить. я посмотрела, ты из Москвы, я тоже))), тут есть бесплатные психологи, только они приемы устанавливают не всегда удобные по времени (как и все бесплатные услуги). а близким.... ну придумай что-нибудь, чтобы отлучиться из дома, ты же их лучше знаешь. Близкие, .. или поймут сразу или потом. Это же семья, семья обычно все принимает))).

я понимаю, что ты не социально опасна, но все равно напоминай психологу, что детей очень любишь и желаешь им счастья и спокойную маму, т.к. некоторым людям это не очевидно, если не проговорить. я посмотрела, ты из Москвы, я тоже))), тут есть бесплатные психологи, только они приемы устанавливают не всегда удобные по времени (как и все бесплатные услуги). а близким.... ну придумай что-нибудь, чтобы отлучиться из дома, ты же их лучше знаешь. Близкие, .. или поймут сразу или потом. Это же семья, семья обычно все принимает))).

Да не хочу я к бесплатным, это видимо совковое осталось, не бывает бесплатное хорошим. А я если уж обращаться, то хочется к хорошим, просто так я и с Вами поговорить могу))))

Мне мопог психотерапевт Галина Евгеньевна Шабайлова! В Минске курс "Стратегия жизни" стоит около 220 дол. (это за 2,5 дня). Мы работали по методу Берта Хеллингера. Очень-очень советую! Не надо ходить годами и отдавать деньги. При бешенном темпе современной жизни это не подходит. Муж сначала жалел деньги, потом посмотрел на мою подругу . у нее начались серьезные изменения в жизни в лучшую сторону конечно. Решился. Сейчас шутит: я рад, что ты ходила на занятия в эту "психушку". Я решила очень много своих проблем, поняла причины их появления. Работаю над собой. Результаты у меня тоже классные: свадьба и долгожданная беременность.

Удачи!

Жаль, что я ни в Минске(((

Жаль, что я ни в Минске(((

 

Надежда, если вы в Москве, (прочитала, что в Москве) - то обратитесь к психологу Савичевой Елене Петровне! Я проходила у нее терапию и очень довольна, потомоу что реально почувствовала, что мои проблемы многолетние решились.Конечно это не было в одночасье, но и копились они с детства! Я вот даже завидую ее клиентам, которые ходят и получают много новых знаний о себе и решают свои вопросы. У меня даже муж говорил, что я прихожу от нее задумчивая, но теплая, добрая ) Эх! Если понадобится, вот сайт soulcity.ru там можно к ней записаться. Рекомендую, проверено на себе

И еще, девочки, не копите в себе, пожалуйста! Не в каменном веке живем, ищите помощи! Кстати, подруги тоже очень хорошие помощники, только не нужно на них сильно много вываливать ))

Мне помогло на многие вещи по другому посмотреть, по большому счету говорила почти всегда я , он только направлял в нужное русло. Только 3 встречи я смогла сделать, а потом по обстоятельствам я переехала. Но это не в России

Мне помогло на многие вещи по другому посмотреть, по большому счету говорила почти всегда я , он только направлял в нужное русло. Только 3 встречи я смогла сделать, а потом по обстоятельствам я переехала. Но это не в России

Легче морально стало?

1. Обращайтесь - как минимум, выговоритесь, это уже половина решения проблемы.

2. Психотерапевт работает с более глубокими проблемами, думаю, психолога Вам хватит.

3. Уделяйте внимание себе - проводите время с друзьями, гуляйте по улицам, по городу, проговоритесь, прокричитесь.

4. Проработать усталость поможет много чего, но если есть возможность сходить на телесно-ориентированную или танцевальную терапию - это самое оно.

Удачи!

Да, это стоит того! Я была после ухода мужа 2 раза часа по 1,5, а потом после развода еще раз, но в просидела у нее в выходной день очень долго!

Наблюдаю за Вами и знаю, что у Вас произошло. Думаю, что стоит сходить обязательно! Я нашла по интернету, случайно, но очень оказалась довольна своим выбором. Сначала мы просто разговаривали, я рассказывала свою историю, а потом она настраивала меня на лучшее всякими там своими способами. В общем, я не пожалела. Еще на тренинги теперь меня приглашает постоянно, но я пока ни разу не была, как-то стесняюсь что ли, при других людях... Про это не могу сказать.

Стоимость у меня была 1000 за час на дому и 1500 за час в центре. Я была на дому.

насколько я себе представляю, психологи это просто поболтать, а психотерапевт это типа круто, глубже и профессиональнее. психотерапевты психологов не уважают и врачами их не считают. ну это со слов одного известного психотерапевта))))

Психолог это ,как правило, педагог(5 лет института) . А психотерапевт - врач (6 лет института + инернатура + всяческие курсы повышения и пр.пр.пр)

Психолог это ,как правило, педагог(5 лет института) . А психотерапевт - врач (6 лет института + инернатура + всячечкие курсы повышения и пр.пр.пр)

Не знаю, девочки, спорить не буду, но я ходила именно к психологу, она не врач, но она постоянно учится, самосовершенствуется в этом направлении, короче, мне понравилось. А вот, была в санатории, там пошла к психотерапевту, так он меня и слушать не стал, просто назначил "психологическую гимнастику". Такой бред. Ну успокаивает немного, но твои внутренние проблемы и переживания никого не волнуют. Но это у меня так было, может, у меня сложилось не правильное представление.

Что-то сообщение задвоилось.

Коновалы есть в любой профессии. А хорошим психологом зачастую называют обычного человека, хорошо разбирающегося в людях.

Автору хочется пожелать поскорее выбраться из этой череды потрясений.....Сейчас снег растает, запахнет весной, станет чуть легче. Правда-правда!

Себя в пример привести не могу. Были проблемы, но не на столько серьёзные, видимо, что смогла преодолеть их самостоятельно (не без чтения различной литературы по психологии). Но если бы были лишние деньги сейчас, с удовольствием походила к психологу, потому что "приколы в голове" всегда есть, просто мы не всегда их замечаем.

 

Мои 2 подруги и 1 друг имеют опыт лечения у психолога. У подруг была похожие проблемы (обе были на грани развода. Ходили, к одному и тому же, по системе гештальт-психологии), одна ушла от мужа жить отдельно, стала более жизнерадостная, прекратились рыдания на работе, стала спокойнее и увереннее. Другая таки развелась. Рассказывала, что на первых приёмах её просто выворачивало на изнанку от рыданий и откровений самой себе (гештальт вообще немного агрессивная система, зато работает). Психолог помогла ей возлюбить себя, не идти наперекор себе... Но дневного стационара в "нервном" отделении ей избежать не удалось. Месяц она там уже конкретно лечилась, полегчало + встретила там свою любовь (он там с паническими атаками был)!! Сейчас на радуется жизни.

 

Друг сейчас посещает психолога, решает проблемы глобального масштаба. У него сложное детство, обида на отца (отсюда восприятие матери как пример для подражание, отсюда женские манеры и странное поведение, отчего он походи на пидорасика и есть проблемы с коммуникацией), вундеркинские замашки и перфекционизм....куча всего в общем. Он сказал, что это АДСКИ тяжело, потому что именно ТЫ совершаешь реальную работу над собой. Никто другой за тебя её сделать не сможет. Психолог просто как учитель подскажет и направит туда, куда бы ты никогда и не думал идти в своей голове.

 

Если течёт кран, мы вызываем сантехника. Если желудок болит - идём к гастроэнтерологу. Так почему зазорно ходить к специалисту, чтобы поставить на место голову? Уверена, что на западе упоминание о посещении психолога одним из супругов на суде никого не насторожит на столько, как у нас в России. Потому что судьи тоже консервативны, родились та они в Советском Союзе...какие там психологи, если только ты не "псих".

Petrosvet, полностью поддерживаю. Моя так и сказала "Ты - капитан, куда задашь направление, туда и поплывем". То есть психолог помогает познать себя, понять что тебе нужно, выявить откуда твои проблемы и комплексы и т.д. Он не дает конкретных советов, как подруга или мама.

Лучше сейчас сходить к психологу, чем потом лечиться у психиатра.