Сразу напишу, что я спрашиваю только про МОВЗ (метод определения возможности зачатия), не учитывая сейчас узи-мониторинг, тесты на овуляцию и дополнительные критерии.

Итак, исходя из вашего опыта, что для вас первично при определении готовности к зачатию (определении овуляции с целью забеременеть в текущем цикле) — базальная температура или изменение характера цервикальной жидкости?

Почему я задаю этот вопрос?

Я раньше довольно мало внимания уделяла ЦЖ, гораздо больше меня интересовал график БТ (базальная температура).

Но в прошлом цикле подъем БТ произошел гораздо позже того, как ЦЖ изменилась с сильно водянистой на кремообразную и клейкую (а также других ощущений овуляции).

Это навело меня на мысль, что программно рассчитанная по температурному критерию дата овуляции — неверная.

Однако, на форуме девушки заверили меня, что овуляция произошла перед скачком температуры (~24-26 ДЦ).

Теперь несколько цитат из книги Тони Вешлер «Желанный ребенок»:

«Цервикальная жидкость — важнейший признак готовности к зачатию, за которым нужно наблюдать в течение цикла. Базальные температуры могут стать ценным источником информации, но уже по другим причинам. Одна из наиболее частых ошибок — попытка точно вычислить время полового сношения исходя из температурных показателей. Запомните: температурные графики изменения могут только помочь определить, происходит ли овуляция вообще и какова длительность фазы жёлтого тела. Однако они не смогут предсказать приближение овуляции, наиболее благотворной для зачатия фазы цикла. Итак, ожидание взлёта или падения температуры в целях определения момента полового сношения абсолютно бесполезно. Падение происходит в чрезвычайно маленьком проценте циклов, а когда происходит подъём, бывает, как правило, слишком поздно»

«Для достижения цервикальной жидкостью наиболее плодородного качества требуется примерно неделя, но затем она теряет это свое свойство менее чем за день. Это внезапное "высыхание" — лучшее свидетельство тому, что эстроген уступил место прогестерону».

«День, когда ваша цервикальная жидкость наиболее плодородна, или когда вы в наибольшей степени ощущаете смазку во в?@#$%&... обычно бывает накануне или в момент овуляции. На практике это означает, что ваш пиковый день обычно бывает за день-два до подъема температуры».

«Если подъём температуры происходит больше, чем через два дня после пикового дня цервикальной жидкости, это, возможно, означает, что ваш организм медленно реагирует на тепло производящий прогестерон, высвобождающийся после овуляции. В этом случае лучше будет считать второй день после пикового — первым днём фазы жёлтого тела, не дожидаясь подъема температуры».

Интересно мнение более опытных в этом вопросе. В идеале — с примерами