Замучилась - синдром беспокойных ног.
Девочки - как и в первую беременность во второй половине ее стала страдать от синдрома беспокойных ног и судорог ночных просто до слез. Вечером ни сидеть ни лежать толком не могу - все время надо двигать ногами. Засыпаю только если намазала ноги ментоловым кремом - он сильно отвлекает и позволяет заснуть.
Уже начала пить магний в количестве 3 грамм в сутки и витамин б6 но помогает как то плоховато.
У кого так было??? Чем спасать свой мозг? Что помогало вам?? Еще неделя этого ужаса и я сойду с ума! Даже на работе не могу сидеть спокойно... Пытка какая то...
18 комментариев
Рекомендованные комментарии