Классическая ,и не только,музыка во время беременности
Я пока лишь готовлюсь,к беременности.
Но очень интересно почитать про влияние музыки,на женщину и ребенка,во время беременности.
А какую музыку слушаете Вы во время беременности?
Либо слушали?
Интересный факт
Большое количество будущих мам испытывает стресс во время беременности. Ученые не перестают придумывать способы для нормализации психологического состояния беременных женщин. Последние научные открытия показали, что прослушивание определенной музыки может облегчить течение депрессии у беременных.
Главное в такой терапии - музыкальный ритм. Наиболее подходящий - 60-80 ударов в минуту, такой ритм совпадает со скоростью сердцебиения.
Недавно учеными был проведен эксперимент с участием 240 беременных женщин. 120 женщин во время своей беременности проходили регулярную 30-минутную музыкальную терапию. Беременные слушали разную музыку: колыбельные, классическую музыку, звуки природы, современные медленные мелодии.
Вследствие проведённого эксперимента выяснилось, что те женщины, которые во время беременности прошли звуковую терапию, испытывали гораздо меньше напряжения и беспокойства. Количество беременных женщин с депрессией сократилось с 38% до 2%.
- 1
41 комментарий
Рекомендованные комментарии