Хулахуп!!!! у моей пдруги вообще талии раньше от природы не было - крутить полгода - стала появляться, а если талия была, но просто заплыла - то точно поможет! ну и на диете надо посидеть конечно же))))) Про корсет не скажу....

Хулахуп!!!! у моей пдруги вообще талии раньше от природы не было - крутить полгода - стала появляться, а если талия была, но просто заплыла - то точно поможет! ну и на диете надо посидеть конечно же))))) Про корсет не скажу....

спасибо,попробую )))

В спортзал вам нужно, а не корсет! Ну и диета! Лучше адекватного тренера ищите, а не корсеты всякие.

АА не написала - у меня хулахуп Сделай Талию (не реклама, может и похожие есть), он тяжелый, но мягкий и синяки от него не остаются, как от магнитных. Первое время тяжело его очень крутить -я могла максимум 2 минуты, потом больше-больше, сейчас и час могу крутить, но не рекомендуется - 20 минут в день этого хватает. И еще некоторые с термопоясом крутят - вот моя подруга, к примеру, я без и все равно эффект есть - правда, у меня талия сама по себе имеется.

В спортзал вам нужно, а не корсет! Ну и диета! Лучше адекватного тренера ищите, а не корсеты всякие.

спортзал само-собой ))) про это я даже молчу... а корсет рассматриваю как дополнительное средство

Корсет ослабляет мышцы спины, не такая уж это хорошая вещь - корсет. Для выхода в свет, да можно, подчеркнуть прелести)))

А так, лучше активно бороться за талию, чем скрывать корсетом изъяны.

Корсет ослабляет мышцы спины, не такая уж это хорошая вещь - корсет. Для выхода в свет, да можно, подчеркнуть прелести))) А так, лучше активно бороться за талию, чем скрывать корсетом изъяны.

я имела ввиду корсет, который не скрывает изьяны, а со временем делает талию меньше...

хулахуп, спорт зал, и диета, а корсет только куда нибудь на выход

Хулахуп точно оттачивает талию! Проверено на себе. ТОлько крутить нужно каждый день, ну хотя бы стараться! )

затягиваясь, вы будете нарушать кровообращение в организме, ограничите доступ кислороду. оно вам надо? регулярные физические упражнения вам в помощь!

я думаю пояс вам утягивающий не помог убрать лишние сантиметры с талии, а просто выровнял осанку - отсюда и фигура не много преобразилась.

Бодифлекс. Когда-то 3 размера с ним потеряла без напряжения за несколько месяцев.

согласна с tomiriska-iriska. Часто ли вы видели у девушек на бедрах, так называемые "ушки"? они появляются от того, что носят трусики, которые пережимают лямочками бедро - соответсвенно в тех местах нарушается кровоток и лимфоток, кожа плохо питается витаминами, появляется целюлит. Тоже самое и с корсетами. Жирок никуда не уйдет, а лишь перетечет вверх и вниз под линию перетяжки корсета и это будет выглядеть как "бе, какой у тебя отвисший пуз и здоровые бока", вместо "ух ты, какая у тебя узенькая талия". Самый айс для корректировки талии, это самомассаж с какими-то кремами в направлении лимфотока - почитайте в инете, я уверенна, вы многое по этому поводу найдете. Именно массажом хорошо корректируются линии. Не будете ленится и каждый день делать массаж - через месяц не нарадуетесь отражению в зеркале. И все будет пропорционально правильно расположено в теле, а если еще и в спортзал пойдете, вобще сказка будет. Так что никакого корсета, потом после него не исправите ничего, особенно, если все таки будет "бе, какой у тебя отвисший пуз и здоровые бока". удачи. А Хулахуп хорошая идея, потому что стимулирует обмен полезными веществами в талии больше, чем пережимает лимфотоки.

Вот уж глупость какая... это если нежно сказать, чтобы не обиделись

Упражнения на пресс, скручивания, обруч, диета плюс если именно жирок - бег или любая аэробная нагрузка, чтобы подсушиться. Ну и не затягиваться все же)

корсет расслабляет мышцы, по этому часто носить не стоит, лучше диета и физ. нагрузки

Для "проявления" талии просто отлично помогают упражнения для пресса и косых мышц (банальные наклоны в стороны до упора).