Межпозвоночная грыжа после родов. Планирование с грыжей.
Девочки, кто столкнулся, как лечите?
Я, бессовестная лентяйка, вспоминаю об упражнениях только тогда, когда прихватит.
А когда прихватило - уже не упражнений, не разогнуться. Только сильные обезболивающие, а 10-дневный курс с
реабилитологом на доске Евминова помог только на полгода,ведь нужно заниматься регулярно,а не от случая к случаю.
Вот думаю о втором ребёнке, но нужно же себя как-то к этому подготовить. И всё-таки страшно,вдруг прихватит - и ни обезболивающих нельзя, ни массажей. Бандажи какие-то специальные?
Подскажите, как вы с этим справляетесь по жизни и во время беременности особенно? Спасибо за ответы заранее.
- 1
15 комментариев
Рекомендованные комментарии