Это панические атаки?
Происходит со мной что-то странное, ранее мне незнакомое...... С понедельника устроилась на работу (я только защитила диплом в этом году, поэтому, это моя первая работа серьёзная,пошла по специальности). Естественно, сразу на меня свалилась куча новой информации, обязанностей, документации......Так с этого самого понедельника моя нервная система прямо таки бьёт в колокола! Каждое утро теперь как по сигналу в 5 утра я просыпаюсь (хотя будильник стоит на 6.30). Просыпаюсь я от отвратильного чувства тревоги и страха, который я не могу подавить. Он прямо волнами по мне проходит, вызывая чувство тошноты и озноб. Внутри всё переворачивается как перед важным экзаменом. Есть до обеда не могу, от одной мысли о еде становится плохо. Вчера попила лишь только воды несколько глотков, чтобы утихомирить тошноту, а в итоге побежала блевать. Не понимаю, что происходит и как с этим бороться Может кто сталкивался с таким?
Скажу, что натура я сама по себе очень впечатлительная, люблю себя накрутить. всегда очень сильно переживаю любые трудности. Но такого ещё не было никогда!!!!!!
26 комментариев
Рекомендованные комментарии