Перейти к публикации

ris_ris' блог

  • записей
    11
  • комментария
    243
  • просмотров
    199 467

Процедуры для тела после КС


ris_ris

12 142 просмотра

Девочки, хочу спросить совета. 2 месяца назад было КС. В принципе из лишнего веса  осталась пара кг, постепенно уйдут, не беда.

Но не нравится состояние живота (ясное дело), плоский только на голодный желудок и стоя, сидя торчит растянутая кожа( и вообще после родов много скинула, кожа мне не нравится.

Ищу, что можно сделать (сейчас сама делаю массаж с кремом для упругости, кофем натираюсь, рукавицей адской колючей трусь в душе, если успеваю, делаю бодифлекс совсем немного). Но интересуют именно салонные процедуры.

Куда ни плюну, везде противопоказания - либо лактация, либо после операции минимум 6-9 мес. За это время я офигею ждать(

Вот наткнулась, что вроде как не противопоказана прессотерапия. Интересуют ваши отзывы, фигня или класс?

И ещё душ Шарко, можно ли его после КС или лучше не стоит?

Что ещё можете порекомендовать?

Спасибо за отзывы и советы!

19 комментариев


Рекомендованные комментарии

попробую прессо, но боюсь, что и бесполезно и на шов надавит

Ссылка на это сообщение

Женщинам, которые пережили кесарево сечение, также советуют пройти такой массаж, но лишь после того, как пройдет год после родов и шов хорошо заживет.

 

капец какой-то

еще пара месяцев и кожа на животе сама придет в тонус

 

ох хоть бы.

Ссылка на это сообщение

не торопитесь, пусть пройдет время, состояние кожи улучшится, пока то что вы делаете вполне достаточно, я рада что есть такие девушки которые после родов так ухаживают за собой :flower:

Ссылка на это сообщение

конкретно для кожи в домашних условиях могу посоветовать купить витамин Е (Масляный раствор) сама им пользуюсь и мазать обычный пантенол,тоже хорошо кожу восстанавливает,пантенол вообще чудо мазь,я им все что можно мажу,воспаления,царапины,опрелости у ребенка,солнечные ожоги,свои растяжки после родов

Ссылка на это сообщение

не торопитесь, пусть пройдет время, состояние кожи улучшится, пока то что вы делаете вполне достаточно, я рада что есть такие девушки которые после родов так ухаживают за собой :flower:

 

ой, ну а какие варианты, ведь, если ничего не делать, потом вообще без вариантов восстановиться. Так что хочешь не хочешь, есть силы или нет, но хотя бы минут 20-30 в день вынь да положь.

конкретно для кожи в домашних условиях могу посоветовать купить витамин Е (Масляный раствор) сама им пользуюсь и мазать обычный пантенол,тоже хорошо кожу восстанавливает,пантенол вообще чудо мазь,я им все что можно мажу,воспаления,царапины,опрелости у ребенка,солнечные ожоги,свои растяжки после родов

 

точно! Аевит же можно купить и вщипывать в себя) спасибо, что напомнили!

Ссылка на это сообщение

Я на второй день после КС надела утягивающие труселя, видок еще тот, утягивают сильно. Носила месяца три и живот как до Б.

Ссылка на это сообщение

У меня после КС 3.5 месяца. Живот, слава Богу, ушел сразу, но упругость кожи меня волновала.

Было это 2 месяца назад.

Сейчас уже намного лучше стало! Думаю, еще через пару месяцев разницы "до и после" совсем не будет заметно.

Ссылка на это сообщение

Я на второй день после КС надела утягивающие труселя, видок еще тот, утягивают сильно. Носила месяца три и живот как до Б.

 

я только в утягивающих трусах днём и хожу) а гимнастику еще в реанимации заставили делать.

ну буду ждать, когда от них подтянется всё. (кстати в НМ совсем недорогие и хорошо сидят)

У меня после КС 3.5 месяца. Живот, слава Богу, ушел сразу, но упругость кожи меня волновала.Было это 2 месяца назад.Сейчас уже намного лучше стало! Думаю, еще через пару месяцев разницы "до и после" совсем не будет заметно.

 

о ничего себе, сразу! А у меня пока матка сократилась, пока отёки ушли (я 22 кг набрала и они почти все за месяц ушли, жесть), недели две прошло после родов.

Ссылка на это сообщение

Не волнуйся так. Живот растет 9 месяцев, столько же и восстанавливается. У меня через 2 месяца после КС живот еще был (много набрала, ребенок был крупный и живот огромный), через полгода его не было уже))) Никаких бандажей уже через неделю не носила, т.к было лень. Но я пресс начала уже через 2,5 месяца качать, гимнастику делала (ну глупая была, а сейчас радуюсь, что опущения органов не случилось). А так тоже -массаж в душе, увлажняющий крем 2-3 раза в день, скрабы кофейные и т.п. Так что может ничего салонно-аппаратного и не понадобится вообще через 6-9 месяцев)))

Мне вот после вторых родов (ЕР) уже туда надо, прошло 1,2 года, живота нет, а кожа подрастянулась и не такая упругая, как раньше. А после первых родов вполне прилично все было.

Ссылка на это сообщение

Я делала ЛПЖ через 3 недели после КС (грудью не кормила], вообще обожаю эту процедуру. Правда мне делали только бедра и ягодицы, к животу приступили после.

Ссылка на это сообщение

2 месяца слишком мало. Надо 3-4. Не гони лошадей. Все придет в норму. На крайняк сделаешь LPG, сама мечтаююююю:)))

Ссылка на это сообщение

/Полгода после КС нежелательно пресс качать. Я вообще не качала, все само всосалось.

Ссылка на это сообщение

да вот у кого-то само всосалось, а кто-то с прогулочными колясками уже на площадке гуляет с пузом и жо... в растянутом трико

второго варианта не хотелось бы)

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...