Правильно, оптимизм залог всего хорошего и в первую очередь настроения.. Сама пессимистка, или скорее, реалистка, но иногда надо отключить мозги, отпустить прошлое и пахать на будущее.. Прошлое - его не переделаешь, забыть, забить и жить дальше... И может создать свою линеечку для отсчёта оптимизма

Отрадно слышать А то вы изрядно напугали своим унылым осенним настроением,можно же и в нелюбимом времени года приятное для себя найти)

Виктория,я тоже реалист еще тот,тока оптимистка,я б даже сказала,что пофигистка,так еще легче И это,кста,приобретенное)

Автор,желаю только позитива и хорошего настроения!Как настроишься сейчас,так и пойдет,а потом привыкнешь жить с улыбкой,не смотря ни на что)

Поздравляю! Надеюсь, жизнь теперь заиграет у Вас яркими красками!

А если не секрет, какими методами пользовались для вытаскивания этого самого негатива, и борьбы с ним?

Настрой правильный, так держать

Вот только пессимизм не нужно душить в зародыше, нужно просто давать ему правильный выход.

У каждого человека есть и хорошие, и плохие эмоции. И нет ничего стыдного испытывать негатив. А вот когда его душат, засовывают поглубже, типа я вся такая хорошая и зло мне неведомо, вот тогда оно и тянет на дно. Потому что выхода не имеет.

M@x, в принципе, по книге Ольги Кавер. Но, думаю, не обязательно тут ее "рекламировать". Суть такова, что нужно выписать 60 своих мыслей о зачатии, беременности, родах и появлении детей на свет в принципе - сначала идет легко, а вот под конец вылезает самое потаенное, скрытое, те убеждения, которые могут и быть причиной бесплодия неясного генеза. Дальше нужно около каждой мысли написать - откуда она к вам пришла - от общества, от родителей, от подруг и т.д. Так выявляется тот самый негативный влиятель на ваше сознание/подсознание.

Флокс, да все равно осень я не люблю. Вот у Вас-то ник цветущий летом! И мне сразу лето вспоминается, так хорошо.

Мохито, может по банкам из рогатки стрелять?

M@x, в принципе, по книге Ольги Кавер. Но, думаю, не обязательно тут ее "рекламировать". Суть такова, что нужно выписать 60 своих мыслей о зачатии, беременности, родах и появлении детей на свет в принципе - сначала идет легко, а вот под конец вылезает самое потаенное, скрытое, те убеждения, которые могут и быть причиной бесплодия неясного генеза. Дальше нужно около каждой мысли написать - откуда она к вам пришла - от общества, от родителей, от подруг и т.д. Так выявляется тот самый негативный влиятель на ваше сознание/подсознание.

Спасибо!!! Запишу в список книг по психологии, которые хочу прочитать! Всего тебе самого хорошего! Очень рада за тебя, что ты к этому пришла!

Мохито, может по банкам из рогатки стрелять?

Можно и по банкам, и бумаги рвать, тарелки бить, письма писать обидчикам или себе про плохие мысли и жечь потом, выйти в чисто поле и орать все, что хочется, искренне рассказать кому-то, кто выслушает (священник, мудрая бабушка или другое). Только не держать в себе.

 

Ну а если прорвало на кого-то, то главное саму себя простить и понять, что ты живая и бывает вот так вот загоняешься

 

помню. работала я как-то в фирме по продаже посуды и стекла. Частенько на склад ходила бракованый товар бить, вот где можно было пар выпустить

Лисичка! Девчонки сверху очень правильно сказали, нечего добавить. Только скажу не грусти, пожалуйста. А то и мне грустно будет.

Лисичка! Девчонки сверху очень правильно сказали, нечего добавить. Только скажу не грусти, пожалуйста. А то и мне грустно будет.

 

А я не грустю... грущу... Я сегодня себе джинсов накупила! Иех!

Я тоже себе сегодня купила джинсы, два платья, кардиган и сумочку! Эх, теперь бы теплую куртку и позитив Лисички, и никакая осень не помешает.

Ой, извиняюсь, выглядит как будто хвастаюсь, просто сегодня муж зарплату получил, а так я редко покупаю так много Я это к тому, что как вы все знаете, шоппинг - это классная терапия!