По первому не скажу. По второму - лишним не будет. Мне в родах очень помогло! Я ходила на короткий курс (2 занятия) "репетиция родов" в Жемчужинке.

По одежде - для малыша будет удобнее конверт или комбез-конверт (с рукавами, а внизу как мешок). Сейчас очень много разных. Если совсем холодно - можно одеялком еще прикрыть. Многие еще конверты на овчине сверху комбеза напяливают, но, имхо, это перебор (если, конечно, на улице не минус 25, но в такую погоду мало кто гуляет).

И я в Жемчужинку ходила-мне очень помогло, это здорово, когда знаешь что с тобой происходит. Брала 4 занятия-3 по самим родам и 1 по ГВ. Правда врачам очень не нравились мои вопросы. Когда я спрашивала а какое раскрытие-был ответ а какое вам дело. Действительно, а какое мне дело?))) по 3-му вопросу не подскажу, т к мы летние

по 1 не скажу

по 2 у меня в санатории для Б были курсы.. была на 1,5 лекции... меня больше напугали подробностями, чем "научили"..

по 3 мы гуляли до -16 (чем холоднее, тем меньше по времени гуляли) у нас был теплый комбез (внутри велюровый комбез) + одеялко!

По первому не скажу, не ходила.

По второму, тоже не ходила, сейчас в инете масса инфы и видео.

По третьему - мы родились в начале октября, зимой гуляли до минус 10. У нас была люлька, туда я клала на дно одеяло байковое, на него конверт на овчине (очень теплый), малыша одевала в бодик с длинным рукавом, далее велюровый слипик и в демисезонный комбез (на флисе-непродувайка). На голову чепчик-шапочка хлопковая (теплая) и капюшон. Дитю было тепло всегда. Гуляли от 40 минут до 2 часов подряд.

Я на этом сроке уже перестала заниматься, уже тяжеловато. Хотя если есть силы- это замечательно!

Я не ходила, хоть ребенок и желанный. Как то не хотелось... И правда, сейчас информации предостаточно. Если хочется потусоваться, то почему нет.

Проще всего в слинге и слингокуртке. Ребенок весит мало, а на маминой груди ему гораздо спокойнее, нежели в коляске... Жалко.

гуляли в любую погоду. если больше -10, то на балконе. у нас был велюровый комбинезон, конверт на овчине, одеяло тонкое сверху и такое же на дне коляски.

Аквааэробика клевая вещь! Я ходила, мне нравилось, водичка у нас была теплая для беременных специально, ощущения прелестные. В школу на подготовку не ходила, два раза родила, думаю, и не за чем было бы ходить. Гуляют зимой по погоде. Если ветрище и при -5 - я не гуляла, так как ну невозможно, когда ветер в лицо, снег..В морозец прогуливалась, как правило недолго, не более часа. Ребенок в нижнем х/б комбезе, потом теплый уличный комбез, сверху одеялом прикрывала, личико прикрывала от ветра. А так и без одеяла можно. Одеяло внизу в коляске было всегда.

по третьему вопросу: мы родились 15 декабря, поэтому как на практике было -купили по распродаже в Мазекеа комбез-конверт Нилс на пуху (теплый, финский), под него тоненький комбезик и кофточка, носочки, шапка. в коляску-люльку я стелила конверт из овчины или одеяло шерстяное. было гуд.

Прекрасно тебя понимаю! Год назад на этом же сроке тоже сносило башню от кучи вопросов :-)

1. Я не ходила, т.к. в нашем районе не было ни одного центра с аквааэробикой, но мне очень хотелось! И считаю, что если есть возможность и силы позволяют - то обязательно сходи.

2. На курсы тоже не ходила, а читала инфу в интернете и в книжках. А сейчас думаю, что пару занятий именно по тренировке родов пройти стоит, т.к. я оказалась совершенно не готова, и весь период от схватог до самых родов была одна, лишь изредко забегали медсестры проверить как дела. Конечно если попадется хорошая акушерка, которая будет постоянно рядом или заранее договариваешься с врачом о родах, то они и так тебе все расскажут как надо себя вести, тогда достаточно просто почитать в интернете, чтоб иметь представление о том, что тебя ждет.

3. Выписывались в начале декабря и температура была плюсовая. Покупала легкий комбез-конверт (ножки можно застегнуть на молнию и получается мешок), причем специально выбирала такой, т.к. когда его застегиваешь мешком, то на месте стыка замочков можео оставить прорези, чтоб класть ребенка в конверте в автокресло и цеплять ремнем, в обычных конвертах это не предусмотрено (не во всех). Так же по наследству достался конверт из овчины в коляску и мы всю зиму прогуляли в этом тоненьком комбезе и в конверте, оказалось очень удобно, а на весну уже комбезик одевали с ножками. Получилось экономно и практично, т.к. один комбез на зиму и весну. Гуляли мы зимой в основном на балконе, а на улице когда было не ниже -10, потому что мне самой не очень хотелось мерзнуть. А на балконе тот же свежий воздух, но зато мама в тепле.

Если будут еще какие-нибудь вопросы, можешь писать в личку, с удовольствием подскажу.

А тебе желаю спокойно доходить до конца срока и легко родить здоровенького малыша! Удачи!

насчет аквааэробики не подскажу. на курсы для Б.ходила к жк, правда они были бестолковые, там все рассказывали про строение женской половой системы, роды. это никак в родах не помогает. В инете посмотрела про дыхательные гимнастики в родах. очень помогло! Но я родила быстро за 3,5 часа. Поначалу была легкая паника, хоть и врач меня постоянно наблюдал. А потом по совету Геннадия Малахова, я успокоилась, постаралась настроиться на позитивный лад, легла на бок, расслабилась и стало прям легче. Я родила, даже не поняла ничего толком, не закричала ни разу. Мы тоже родились зимой, всю зиму проходили в комбиннезоне на овчине и гуляли и в мороз. еще плед на синтепоне в коляску стелили.

1. Если до Б не ходили, то уже не стоит.

2. Если читать кучу книг, то смысла нет. Я читала Сирз Грудное вскармливание, про Роды и Ваш малыш, плюс кучу местной литературы. Но Сирз - форева. Вот если прочитать внимательно, особенно про Роды и про Грудное вскармливание, то я считаю, что нет особого смысла. Еще хорошая книжка Грэнтли Дик Рид Роды без страха и тому подобное. Но там без конкретики, но можно понять в общем.

3. Гуляют до -10 градусов. Про это у Комаровского почитайте ))). Хорошо для иммунитета. Мы гуляли в синтепоновом комбинезоне, правда уже не совсем были новорожденные, но все равно. А сверху либо меховую шкурку, либо плед шерстяной. Но у нас коляска ЗИппи, задувает туда сильно, верх довольно открытый. У подруги была поглубже, она намного легче одевала, потому что внутри ветра не было. Потом подросли, был пуховик трансформер.

На курсы ходила, десять занятий, пять о Б и родах, пять о ребенке и ГВ. Понравилось все, но самое важное-это настрой, который нам сделала психолог! До сих пор всем говорю, что роды это кайф, а на меня смотрят как на шизика

1. Не могу ничего сказать, я не ходила (вообще плохо переношу бассейн);

2. Не ходила, но если можно было бы вернуться назад, то походила бы. Но не на те, где акцент на родах и ГВ, а где акцент именно на уходе за новорожденным. Первые месяца три смотрела на ребенка как на инопланетянина, не понимала, что он хочет, как его брать, купать и т.д. ;

3. Гуляют. Мы гуляли до -15 - 18, и в мороз зимой, и в дождь осенью. Мы одевали хлопковый комбинезон, вязаный комбинезон и зимний синтепоновый. Ну и сама коляска теплая.

Девочки, спасибо все большое! Я думала, что многие посещают занятия перед родами, а оказалось не так.

По первому не скажу. По второму - лишним не будет. Мне в родах очень помогло! Я ходила на короткий курс (2 занятия) "репетиция родов" в Жемчужинке.По одежде - для малыша будет удобнее конверт или комбез-конверт (с рукавами, а внизу как мешок). Сейчас очень много разных. Если совсем холодно - можно одеялком еще прикрыть. Многие еще конверты на овчине сверху комбеза напяливают, но, имхо, это перебор (если, конечно, на улице не минус 25, но в такую погоду мало кто гуляет).

Подскажите, что за школа Жемчужинка? Где она находится?

Я тоже по первому пункту не подскажу. Я держалась подальше от людных мест. По второму - насчет курсов не скажу, не ходила и как-то не тянуло. Но вот про дыхание почитайте. Я когда рожала второй раз, очень оценила помощь от правильного дыхания. Много сил экономит и гораздо легче сами роды переносятся. Я с новорожденными гуляла только где-то до минус 10 градусов. одевала комбезик легкий, сверху утепленный х/б комбез и сверху зимний комбез. Еще носочки поддевала.

Я на этом сроке уже перестала заниматься, уже тяжеловато. Хотя если есть силы- это замечательно!Я не ходила, хоть ребенок и желанный. Как то не хотелось... И правда, сейчас информации предостаточно. Если хочется потусоваться, то почему нет. Проще всего в слинге и слингокуртке. Ребенок весит мало, а на маминой груди ему гораздо спокойнее, нежели в коляске... Жалко.

Информации действительно много, книги читаю, видео смотрю, но малова-то как-то. Галвное ещё отобрать из всего нужное и правильное, а ведь не знаешь, когда оно правильное, поэтому за советом к вам!

Подскажите, что за школа Жемчужинка? Где она находится?

Есть несколько филиалов по Москве. Не уверена, что можно давать ссылки - погуглите, она первая в поиске выскакивает (сайт "хэппимама")

Аквааэробика клевая вещь! Я ходила, мне нравилось, водичка у нас была теплая для беременных специально, ощущения прелестные. В школу на подготовку не ходила, два раза родила, думаю, и не за чем было бы ходить. Гуляют зимой по погоде. Если ветрище и при -5 - я не гуляла, так как ну невозможно, когда ветер в лицо, снег..В морозец прогуливалась, как правило недолго, не более часа. Ребенок в нижнем х/б комбезе, потом теплый уличный комбез, сверху одеялом прикрывала, личико прикрывала от ветра. А так и без одеяла можно. Одеяло внизу в коляске было всегда.

Какие упражнения на аквааэробике у Вас были?

Прекрасно тебя понимаю! Год назад на этом же сроке тоже сносило башню от кучи вопросов :-)1. Я не ходила, т.к. в нашем районе не было ни одного центра с аквааэробикой, но мне очень хотелось! И считаю, что если есть возможность и силы позволяют - то обязательно сходи.2. На курсы тоже не ходила, а читала инфу в интернете и в книжках. А сейчас думаю, что пару занятий именно по тренировке родов пройти стоит, т.к. я оказалась совершенно не готова, и весь период от схватог до самых родов была одна, лишь изредко забегали медсестры проверить как дела. Конечно если попадется хорошая акушерка, которая будет постоянно рядом или заранее договариваешься с врачом о родах, то они и так тебе все расскажут как надо себя вести, тогда достаточно просто почитать в интернете, чтоб иметь представление о том, что тебя ждет.3. Выписывались в начале декабря и температура была плюсовая. Покупала легкий комбез-конверт (ножки можно застегнуть на молнию и получается мешок), причем специально выбирала такой, т.к. когда его застегиваешь мешком, то на месте стыка замочков можео оставить прорези, чтоб класть ребенка в конверте в автокресло и цеплять ремнем, в обычных конвертах это не предусмотрено (не во всех). Так же по наследству достался конверт из овчины в коляску и мы всю зиму прогуляли в этом тоненьком комбезе и в конверте, оказалось очень удобно, а на весну уже комбезик одевали с ножками. Получилось экономно и практично, т.к. один комбез на зиму и весну. Гуляли мы зимой в основном на балконе, а на улице когда было не ниже -10, потому что мне самой не очень хотелось мерзнуть. А на балконе тот же свежий воздух, но зато мама в тепле. Если будут еще какие-нибудь вопросы, можешь писать в личку, с удовольствием подскажу.А тебе желаю спокойно доходить до конца срока и легко родить здоровенького малыша! Удачи!

Малинка, спасибо большое!

На акву пойду, в любом случае, очень постараюсь найти.

Курсы хочу краткие, просто, чтобы мне объяснили что да как.

Про одежду поняла, единственный момент, не ясно что за прорези для ремней. Это как?

насчет аквааэробики не подскажу. на курсы для Б.ходила к жк, правда они были бестолковые, там все рассказывали про строение женской половой системы, роды. это никак в родах не помогает. В инете посмотрела про дыхательные гимнастики в родах. очень помогло! Но я родила быстро за 3,5 часа. Поначалу была легкая паника, хоть и врач меня постоянно наблюдал. А потом по совету Геннадия Малахова, я успокоилась, постаралась настроиться на позитивный лад, легла на бок, расслабилась и стало прям легче. Я родила, даже не поняла ничего толком, не закричала ни разу. Мы тоже родились зимой, всю зиму проходили в комбиннезоне на овчине и гуляли и в мороз. еще плед на синтепоне в коляску стелили.

Мне в ЖК вобще дали инфо про дистанционную школу! А как же занятия по расслаблению, на мяче и т.д.? Я хочу в этом участвовать!

1. Если до Б не ходили, то уже не стоит. 2. Если читать кучу книг, то смысла нет. Я читала Сирз Грудное вскармливание, про Роды и Ваш малыш, плюс кучу местной литературы. Но Сирз - форева. Вот если прочитать внимательно, особенно про Роды и про Грудное вскармливание, то я считаю, что нет особого смысла. Еще хорошая книжка Грэнтли Дик Рид Роды без страха и тому подобное. Но там без конкретики, но можно понять в общем. 3. Гуляют до -10 градусов. Про это у Комаровского почитайте ))). Хорошо для иммунитета. Мы гуляли в синтепоновом комбинезоне, правда уже не совсем были новорожденные, но все равно. А сверху либо меховую шкурку, либо плед шерстяной. Но у нас коляска ЗИппи, задувает туда сильно, верх довольно открытый. У подруги была поглубже, она намного легче одевала, потому что внутри ветра не было. Потом подросли, был пуховик трансформер.

Почему не стоит ходить?

Малинка, спасибо большое! На акву пойду, в любом случае, очень постараюсь найти.Курсы хочу краткие, просто, чтобы мне объяснили что да как.Про одежду поняла, единственный момент, не ясно что за прорези для ремней. Это как?

Я имею ввиду, что если брать обычный конверт или комбез, в котором есть ручки, а для ножек только мешок, то в них часто не предусмотрены дырочки, чтобы ребенка можно было пристегнуть к автолюльке ремнем между ножек. А комбезы-трансоформеры, когда застегиваешь ножки, чтоб получился мешок, то получается, что ножки комбеза как бы сшиваются молнией по центру и если ее закрыть не до конца, то остаются сквозные дырочки по центру мешка спереди и сзади, и в них легко просунуть ремень. Запутанно получилось, не знаю понятно или нет Объяснила как могла Попробуй в магазине посмотреть как ножки комбеза превращаются в мешок и тебе станет все понятно

Про акваэробику ни чего не знаю.

Читала ходила на курсы, рожать начала все сразу из головы вылетело сосредоточиться от боли не на чем не могла, в итоге акушерка по новому расказывала как дышать правильно.

Родила тоже в начале декабря, гулять первый раз вышла через 2 недели тк в больнице лежали долго, медсестра сказала что гулять выходить чтоб было не больше -15 градусов. Гулять для мороза было ватное одеяло, когда потеплее- синдепоновое (в нем же на выписке были), а под него байковое. Конверты и комбинезоны не подошли так как ребенок родился с маленьким весом, она в них тонула. В одеялах и коробе протаскала до марта, потом комбез купили.

1. аквааэробика -это очень хорошо.2. на моей практике это никак.3. гулять надо в любую погоду.

Спасибо!