Бт, сон и время измерения
Начала мерить бт... Понимаю, что по 3 дням судить нельзя, но что-то мне кажется, высоковата бт для первой фазы...
Не знаю, правда, насколько сильно влияет качество сна и время измерения. Дочь ночью приползает к нам, в результате я по нескольку раз за ночь просыпаюсь, хоть и не встаю. Ну и до Б мерила бт в 6.50, теперь в 9. Да еще могу и поваляться минут 5 после просыпания, прежде чем начать измерение...
В общем, буду наблюдать, как поведет себя график дальше.
22 комментария
Рекомендованные комментарии