Перейти к публикации
  • запись
    1
  • комментария
    33
  • просмотра
    804

10 недель беременности, газы, газы...


Ulays

5 110 просмотров

Девоньки привет,

Помогите советом те, кто сталкивался с повышенным газообразованием во время беременности. У меня до беременности такого не было - что ни съем, все вызывает вздутие живота. Метод исключения продуктов питания не работает... Понятно, что свежие фрукты, овощи, бобовые вызывают газообразование, но даже мясо, рыба, рис, каши делают мой живот похожим на воздушный шарик. Газы обычно отходят без проблем (пардон за подробности), но иногда стоят в кишечнике всю ночь, и выходят только утром. Началась такая проблема практически сразу по обнаружении беременности, такое чувство, что кишечник стоит и не двигается.

Питаюсь полезно и правильно, жареного-копченого в моем рационе почти нет. Ем, в-основном, свежие фрукты-овощи самостоятельно или в виде салатов, по утрам цельнозерновые каши, иногда вечером могу приготовить спагетти с соусом или что-нибудь на основе риса. Запоров нет вообще, слава богу.

Хорошо, муж в длительной командировке сейчас, и с моей новоприобретенной способностью образовывать газы еще не сталкивался, а кот, кажется, не возражает :) Но я ума не приложу, что буду делать, когда муж вернется - в туалет бегать каждые пять минут?.. А есть такие газы, которые выходят только в положении лежа на боку, а когда встаешь до туалета дойти, то они не выходят :( А если их внутри держать, то живот болит и тогда не до обнимашек с мужем, и настроение портится - проходили это с ним до его командировки... Такое ощущение, что выхода нет...

Попыталась в интернете информацию найти, но нашла только, что это нормально при беременности, и исключить капусту и прочие бобовости, но у меня даже мясо и рис вызывают вздутие... Разница только в насыщенности запаха, уж простите за подробности :) Пробовала пить мятный чай, но у меня от него изжога. От ромашкового чая чувство застоя в желудке усиливается :(. Единственное, что помогает - это вообще не есть (знаю, потому что сейчас гриппую, и кушать не хочу вообще).

Скажите, милые, по вашему опыту, что делать, куда бежать? И это, вообще-то, пройдет по мере продвижения беременности, или мне до победного конца жить воздушным шариком?

  • Нравится 1

33 комментария


Рекомендованные комментарии



Пейте воды 1,5-2 литра в день и воду с медом, 1 ч ложка на 250-300 мл воды перемешать. Может поможет.

Ссылка на это сообщение

было такое. только отрыжка частая, я себя свиньей ощущала чес слово :D прошло где-то с месяц назад, т.е. примерно после 13 недель, точно не помню....

Ссылка на это сообщение

Про орехи точно приедться отказаться!!!вот продукты которые повышают газообразование!Вздутие живота является достаточно распространенной проблемой, с которой периодически сталкивается большинство взрослого населения. Как правило, оно обусловлено употреблением в пищу продуктов, способствующих повышенному газообразованию. К ним относятся:

 

* ржаной хлеб и прочие мучные изделия, богатые углеводами,

* фрукты,

* сладости,

* бобовые,

* капуста,

* орехи,

* семечки,

* овес,

* ячмень,

* мед,

* дрожжи,

* газированные напитки.

 

Кроме того, спешка во время приема пищи способствует заглатыванию воздуха, который вызывает чувство распирания желудка. Подобный результат наблюдается и при употреблении слишком горячей или холодной пищи, так как человек заглатывает лишний воздух, пытаясь ее попробовать.

Ссылка на это сообщение
Астрахань25, :hohot: думаю, что и у нас такое будет. Муж, правда, к подобным вещам относится спокойно, и мне сам предлагал типа "ляг на левый бок и ногу подними", но мне воспитание не позволяет сознательно газовать - стесняюсь. Лекарств я не хочу - мне бы травки какие-нибудь, или (моя самая заветная мечта) - что мне скажут "не боись - пройдет во втором триместре" :)
я до знакомства с мужем пукнуть даже при родителях не могла))) а он мне в первую же беременность сказал:"Газуй уже! неужели ты думаешь, что вы все ромашковые сплошь? раскрою тебе страшную тайну - во сне человек расслаблен и любой из нас не только храпит, но еще и газует огого как, и ты не исключение! так что расслабся и газани уже в реале, раз во сне это все равно все делают!" я сначала дико оскорбилась и заявила, что я ромашка (т.е. во сне не храплю и не газую). так у меня муж креатив свой в полной мере проявил. подождал, пока я усну, и заснял на видео все "неприглядности" моего сна. это надо было видеть. с одной стороны, стыдно докрасна, а с другой стороны как мы оба смеялись)))"
Ссылка на это сообщение

я до знакомства с мужем пукнуть даже при родителях не могла))) а он мне в первую же беременность сказал:"Газуй уже! неужели ты думаешь, что вы все ромашковые сплошь? раскрою тебе страшную тайну - во сне человек расслаблен и любой из нас не только храпит, но еще и газует огого как, и ты не исключение! так что расслабся и газани уже в реале, раз во сне это все равно все делают!" я сначала дико оскорбилась и заявила, что я ромашка (т.е. во сне не храплю и не газую). так у меня муж креатив свой в полной мере проявил. подождал, пока я усну, и заснял на видео все "неприглядности" моего сна. это надо было видеть. с одной стороны, стыдно докрасна, а с другой стороны как мы оба смеялись)))"

Астрахань25, ну у вас и выдержка! :) Я бы, наверно, по голове видео камерой надавала за подобные записи :D Правда, у нас подобный разговор был где-то через годик совместного проживания... Я себя ромашкой, конечно, не считаю, но на мужнино замечание о газах по ночам всегда говорила, что ночью за себя не отвечаю, а главное, что днем контролировать себя могу, о чем и его просила. Ибо он у меня ну уж очень душистый частенько бывает :D Мне в таких атмосферах сидеть не очень-то хотелось. А теперь вот я его начала понимать - каково это, когда патологическое газообразование.

Совет Miss Kiki насчет укропа, кстати, помогает :) Спасибо Miss Kiki.

Хотя, девоньки, вот прикол вчера случился - пошла я к доктору насчет своего гриппа спросить, ну и, заодно, думаю, дай спрошу насчет укропного чая, а то в инете инфу почитала - много противоречивой информации. Спросила, значит, у доктора, можно ли мне в положении пить чай из укропного семени. Он на меня посмотрел как-то недопонимающе и спросил, зачем. Я рассказала про ненормальные газы и т.п. Он выслушал и говорит, лучше перетерпи, мол, я понимаю, что укропное семя это натурпродукт и всякое такое, но кто его знает, что там природа туда напихала, а тебе о ребенке надо думать. Перетерпи. Я говорю, ну а хоть пройдет это со временем, по мере прогрессирования беременности? И его ответ меня просто изничтожил - говорит, не знаю, может, пройдет, а может, не пройдет, но это в любом случае не смертельно, не волнуйся. Вот и все...

Ссылка на это сообщение

Пейте воды 1,5-2 литра в день и воду с медом, 1 ч ложка на 250-300 мл воды перемешать. Может поможет.

Пью как минимум 12-14 стаканов жидкости в день, не считая супчиков, милая Наташко... Из этих 12-14 стаканов около 2 литров, а то и больше просто воды... А мед не люблю :(

 

было такое. только отрыжка частая, я себя свиньей ощущала чес слово :D прошло где-то с месяц назад, т.е. примерно после 13 недель, точно не помню....

 

Спасибо за надежду, lelikaaa . Ждем-с, осталось всего ничего до второго триместра.

Ссылка на это сообщение

В животе шум и гам, принимай эспумизан)))) Он разрешен при беременности) Реалльно помогает. Проконсультируйся с врачом, они вообще должны что то посоветоватьв этом случае.

Ссылка на это сообщение

Я только одного в жизни мужчину встречала, когда пукнула при нем. Он сделал огромные глаза и выдал: я первый раз в жизни вижу пердящую женщину)). Всю беременность пуки со звуком, отрыжка. Мой привык, еще ржал , что во время беременности я по рукам его превзошла. Очень смешат женщины, которые стесняются пукать при муже. А при ком еще пукать то? Он видел жену всякую, стесняться нечего, а скапливать газы плохо, от того что вовремя не пукаете и появляются боли. Можете пукать и с невинным видом у мужа спрашивать, ты чего это?))

Ссылка на это сообщение

×
×
  • Создать...