я свой рацион не меняла..кушаю что хочу..у меня все равно недобор веса...для кожи использую тоники,крема..помогает конечно,но не с макс эффектом)

Я считаю, что сильно заморачиваться не стоит. Гораздо вреднее для ребенка грязный воздух, которым дышит будущая мама в большом городе, чем косметические средства. К тому же, у них местное действие. Если что-то и попадет в кровь (интересно, как?), то, наверное, в микро-дозах. Это мое мнение.

Я для лица использую аптечную косметику. От растяжек - гель Lierac, купила в сентябре 2 тюбика по 200 мл, первый в данный момент заканчивается. Мажу 1 раз в день, но у меня живот небольшой. Еще из-за недостатка гемоглобина кожа стала сухой, я использовала освежающий лосьон для тела береза и мед LUMENE (в зеленой тубе), очень мне нравится, хорошо увлажняет, не жирный, не липкий. Я привозила с собой из России, здесь марка Люмене не представлена. Вот он тоже недавно закончился, купила молочко для тела Ducray Ictyane, тоже очень понравилось.

Я не заморачивалась подобными вопросами)) Крема для лица использовала те же что и до беременности. Живот недель с 12-ти начала мазать кремом от растяжек, сначала каким то недорогим, а потом кларансом. Растяжки не появились, но я думаю благодаря генетике))

Это все гормоны, а растяжки - наследственное. Не мазала ничего не разу за две беременности, растяжек практически нет вообще. Половина знакомых все измазались и обмазались и все в растяжках. Это не имеет значения никакого. И кожа лица - гормоны это все, практически бесполезны все средства. Мне повезло, у меня кожа была лучше, чем до беременности, но я считаю, что меньше мажешь, лучше будет.