Держитесь.

К сожалению, легких хорошо успокоительных средств нет.

Лучше записаться к психотерапевту - и с ситуацию легче переживете, и он терапию подберет.

Я пила персен форте вплоть до 4 раз в день по 2 капсулы. Вроде помогало, но надо себе еще и внушать, что поможет. Внушение великая сила. И можно попить витамины для нервной системы. Например, Берокка (как раз для этого, да и шипучие растворимые прикольно) Афобазол снимает чувство тревоги, но имеет накопительный эффект, т.е.не с первой таблетки подействует.

А когда была депрессиЯ, сидела на антидепрессантах (фенибут). Там вообще становится все по барабану откровенно. Но лучше до этого не доходить, по своему опыту могу сказать

почитайте какую-нибудь книжку-антидепрессант, типа "как стать счастливым", "как научиться не обращать внимание на...". Аутотеннинги в аудиозаписи, наушники в уши и слушайте пока в транспорте на пути домой

Попробуйте тенотен по 2 таблетки,и успокоительный сбор из травок,мне помогает,тенотен он легкий

самое лучшее средство для успокоение-это успокоение и перестать жертву из себя корчить.

мне помог персен, плюс валерьнка, но она накопительный эффект имеет, чай с мятой, в свое время пила антидеприсанты.....но ничего хорошего в них нет, я пила сильные, по рецепту врача, они конечно мне помогли очень, но эффекта от них хватило на год примерно

Все в наших руках!

Вот у меня был стресс - на 8 месяце беременности закрыли с трупом в замкнутом пространстве и натравливали стафа, вот это был стресс, я в тот момент только могла мечтать о неприятностях с шефом на работе!))))))) Правильно раставляйте в жизни приоритеты, что для вас главнее - работа или здоровье?! Как только определитесь, так сразу успокоение появится как второе дыхание. Вы сами себе можете помочь и успокоить себя получше всяких лекарств, поверьте мне на слово!

Не берите дурное в голову, а тяжелое в руки!

у меня от стресса температура держится 37,5 сегодня целый день

Все в наших руках!Вот у меня был стресс - на 8 месяце беременности закрыли с трупом в замкнутом пространстве и натравливали стафа, вот это был стресс, я в тот момент только могла мечтать о неприятностях с шефом на работе!))))))) Правильно раставляйте в жизни приоритеты, что для вас главнее - работа или здоровье?! Как только определитесь, так сразу успокоение появится как второе дыхание. Вы сами себе можете помочь и успокоить себя получше всяких лекарств, поверьте мне на слово!Не берите дурное в голову, а тяжелое в руки!

кто это сделал? и зачем?

Это издержки производства. Меня так заставляли документы подписать. Очень боялась чтоб стресс не сказался на малыше. Успакоительное нельзя, напиться тоже, а истерика накрывала каждый раз, как вспоминала об этом, особенно первые 2 недели, потому оставалось только одно -взять себя в руки и самостоятельно со всем этим справиться.

Talexa, сочувствую. Издержки российского бизнеца. Как я вас онимаю, хоть до такого, конечно, не доходило, но с ублюдками пришлось дело иметь

А автору: возьмите отпуск за свой счет. Больше никак. Я пустырник этот пачками жрала - хоть бы хны, вместе с афобазолом, глицином и валерьянкой. Ни х. не помогало. Полегчало только когда послала всех и разорвала отношения со всеми ушлепками. И то не сразу.

Сейчас немного полегчало. Ушла на больничный. Потом будет еще один. Пью афобазол, валериану, пустырник, витаминки для поддержки иммунитета. Бромокриптин, чтоб пролактин снизить. Температура спала. Главным успокоительным стал муж, который убедил плевать на работу и на отморозков, можно даже послать открыто и положить заявление на стол. После чего полностью и спокойно заняться подготовкой к беременности. Тем более, что доход от моей работы небольшой, а нервов тратится много.