Так самое интересное, ребенок и не просил никогда салаты

я делаю с пекинской или микс салатом+брынза+помидор+зелень, заправить оливковым маслом и лимоном. Моему 2,8 лопает с удовольствием

можно и с вареной курочкой делать и тоже маслом заправлять

тот же винегрет, свекла с орешками

я пекинскую делаю со всем, что есть в холодильнике- сыр, ветчина, колбаса,курица,крабовые палочки, яйцо...но правда с майонезом-не совсем ваш вариант...

винегрет довольно часто, могу просто морковь+свекла...

Очень вкусно просто огурец со сметаной.

Редька (зеленая) на крупной терке, морковь на крупной терке, огурец, заправить сметаной. Капуста, морковь, яблоко, зеленый лук.

Вареная свекла на терке, немного чеснока (можно без него) + грецкий орех или потерный на терке соленый огурец, заправить сметаной.

Винегрет.

пекинская капуста + кукуруза + сметанка

салат + брынза + помидор + оливковое масло

морковь тертая + кукуруза + сметана + можно чуть языка отварного добавить, или говядины

Помидоры, тертый сыр, сметана

Зеленый салат, тунец, помидорки. Заправлять бальзамиком и оливк маслом. Детям наверно лучше без уксуса...

Креветки, помидоры, огурцы, авокадо. Заправлять оливк маслом и соевым соусом

Я тоже не думала, что моя будет трескать с таким азартом тертую морковку с яблоком. Просто забыла, что так делают и мне бабушка делала. А тут терла морковку, рядом яблочко лежало. 2 раза пришлось дотирать, ребенка не оторвать было)) так мой ребенок аж в 1,3 попробовала самое детское блюдо)

Спаржа+огурец+отварная грудка+сухарики(батон на кубики и в духовку)заправляю майонезом

пекинская капуста+помидор+мясо куриное+сыр+сухарики+майонез

Спаржа+огурец+отварная грудка+сухарики(батон на кубики и в духовку)заправляю майонезом пекинская капуста+помидор+мясо куриное+сыр+сухарики+майонез

майонез это не самое полезное ребенку

Очень вкусно и ребенку можно: тертые на крупной терке сырая морковь, сырая свекла + капуста свежая. Заправить растительным маслом.

Огурцы, помидоры, перцы, сыр фета, укроп, кедровые орешки или кунжут, гренки чесночные (сухарики, сама делаю-хлеб черный поджариваю на растительном масле и чесночок), укроп и масло тыквенное (лучше австрийское, если нет можно просто оливковое или кунжутное). Люблю еще свекольный салат, простой, вареная свекла, чернослив, грецкий орех (измельчить)+сметана или растительное масло. Можно с чесноком, без чернослива.

Салат корн (только сейчас узнала что он так наывается)+ свекла кубиками( или помидор, в зависимости от настроения) + зеленое яблоко тертое( кисленькое)+ масло.

Авокадо+брынза+масло и лимон( можно курочку вареную добавить)

Редис+огурец+ масло

Капуста +огурец

И вообще мы очень любим свежие салатики легкие, просто с маслом и лимоном. Много времени на их приготовление не тратится, а пользы много

Девочки, спасибо! Столько идей. И все просто )))

по-моему, винегрет - идеальный салат))) все присутствует практически.

тертая морковка со сметанкой - ням-нямка, "зеленый салат" - рубим зелень, какую захотим - листья салата, петрушка, укроп, зеленый лук,кинзу, базилик и прочее. добавляем чуток вареной картошечки, порезанную кубиками, лимонного соку, солим и маслица растительного. редьку на крупной терке натереть, отжать малость сок, чтобы салат не был водянистым, туда же натереть морковки и яблочка, заправить маслицем или сметанкой.

а еще обязательно попробуйте луковый салатик. горько не будет!!! режем лук полукольцами, заливаем его горячей водой, накрываем крышечкой и пусть стоит минут 5. потом воду сливаем, солим, добавляем легкий уксусный маринад (для ребенка можно заменить лимонным соком), перчим (для детки можно не перчить или саааамую малость), заправлем все это дело маслицем. очень вкусно! а как полезно! зимой это мой самый любимый салат. не горько и лукового запаха не остается.

Когда мой сын ходил в детский садик, мне воспитательница сказала, что сын очень любит салат "рыжик".

В саду я узнала рецепт: отварная морковь кубиками+горошек+раст. масло.

Много раз делала...и полезно и просто делать и вкусно. Морковь я не переваривала.