Перейти к публикации

molnia's блог

  • записи
    24
  • комментариев
    449
  • просмотров
    63 526

режим в 1,5 года


molnia

3 641 просмотр

Всем привет! Вопрос у меня про дневной сон. Когда у вас детки ложатся днем спать - до обеда или после? Нам полтора года. Подъем в 9 утра, завтрак до 10, потом прогулка с 12 до 13, потом обед в 14 и сон с 15 до 17 часов. Полдник в 18, прогулка и ужин в 20. Спать удается положить только ближе к 23 часам. Стоит ли поменять местами обед и сон или лучше не переучивать, а то в садике будет непривычно. Хотелось бы пораньше спать укладывать - что посоветуете?

23 комментария


Рекомендованные комментарии

почему в садике будет не привычно? как раз с вашим режимом в садике будет не привычно!в садике сон с 13 до 15)) завтрак в 8,обед в 12. потом сон с 13 до 15 в 16-полдник, в 17-ужин.

Ссылка на это сообщение

я бы поменяла.да и ночной сон у вас слишком поздно. если переместите дневной сон,то и ночной сдвинется на пораньше.

Ссылка на это сообщение

у нас такой же режим)) меня устраивает. Чтобы раньше лечь днем надо раньше встать утром, ну например часов в 8 и в 9-10 тогда уже выйти гулять, а я так рано гулять не люблю) мы выходим часов в 12, как раз теплее становится и светлее. Днем спим тоже с 14.30 до 16.30-17. В садике сам перестроится быстро, я лично никакой проблемы не вижу)

  • Нравится 3
Ссылка на это сообщение

Не факт что он у вас на голодный желудок спать ляжет, я бы завтрак на пораньше перенесла, прогулка до 12, в 12.30 обед, потом в 13.00-15.00 дневной сон. Полдник в 16.00-16.30 , ужин в 19.00-19.30 и отбой в 21.30 .

Собственно, это наш режим

  • Нравится 6
Ссылка на это сообщение

наш в 1,3 такой режим (спать ложимся в 21.30):

-08.00 встает, 09.00 завтрак (каша)

-12.00 ланч (творог, фруктовое пюре)

-12.30-15.30 прогулка, в которую входит и сон на улице

-16.00-обед

-17.30 легкий перекус (йогурт) и прогулка

-20.30 ужин

-21.00 купаться

-21.30 отбой

 

но к такому режиму пришел сам ребенок, я не настаивала,ничего не "ломала" и не переводила.

  • Нравится 4
Ссылка на это сообщение

Нашему 1,10. Режим уже месяцев 8 такой:

 

8.30- подъем

9.30 - завтрак

игры, занятия

11.30 - 13.00 - прогулка

13.30 - обед

14.00 - 16.00 - дневной сон

игры, занятия

17.00 - полдник

18.00 - 19.30 - прогулка

20.00 - ужин

21.15 - купание

22.00 - сон

  • Нравится 8
Ссылка на это сообщение

У нас подъем в 6.30, завтра, игра и прочее до 11-12, обед, сон до 3х часов, потом гуляем. спать вечером ложимся около 9.

да, с таким режимом малышу будет тяжеловато привыкать к саду. даже дневной сон.возможно нужно пытаться переучить

Ссылка на это сообщение
katemay, нашей 1,4 года и у нас такой же режим. Идем спать в 21.20-21.30, засыпает примерно в 22.00
  • Нравится 3
Ссылка на это сообщение

Младшему сейчас 1,10, но такой режим у нас давно (как перестали спать на улице):

7.30 - подъем.

8 - завтрак

9.30 (10.00) - 12 - прогулка

12.30 - обед

13.30 - 16 (16.30) сон

17 - полдник

17.30 (18) - 19.30 прогулка

20 (20.30) - ужин

21.30 - сон

 

Мне кажется, что с вашим режимом основной сложностью с привыканием к саду станут ранние подъемы. В саду ведь нужно уже быть самое позднее к 8.20 (в это время завтрак начинается).

Я бы посоветовала начать вставать раньше.

Ссылка на это сообщение

у всех смотрю по 2 прогулки)))) мы на одну ходим...нам полтора сегодня)))а режим у нас почти как ваш...и я не парюсь....перестроиться быстро...а пока меня устраивает.

Ссылка на это сообщение

1,6 года

8.00 - подъем

9.00- завтрак

10-30 -12.00 прогулка (погулять)

13.00- обед

14.30-17.00 прогулка (сон+ немного погулять)

17.30 полудник

20.00 - ужин

21.00-21.30 спать

Ссылка на это сообщение

сейчас вам поплохеет

10-30-подъем

11-00 завтрак

с 12-30 до 13-30 гуляем

14-00 обед

с15-00 до 18 -сон

18-30 типа полдника

19-21 гуляем или в гости

22-00 ужин

23-00кефир

24-00-сон

 

год и 4

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение

ни один нормальный ребенок голодным спать не будет

Ссылка на это сообщение

У нас

9:00 - подъем

10:00 - завтрак

10:30 - 12:00 делаем что угодно, можем дома играть, можем гулять пойти или в магазин

12:00 - 14:00 - сон

14:15 - обед

15:00 - 18:00 - гулять, к бабушке и т.п

18:00 - ужин

18:30 - 20:30 - опять же что угодно делаем

20:30 - купание

21:00 - сон

Нам вот будет год и семь

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

Нам 1,5 (я покороче распишу)

8-8.30 подъем

в 13-14 спим часа полтора

21.30-22.30 баиньки

Ссылка на это сообщение

Девочки,а ночной сон беспрерывный у всех в этом возрасте или ночью есть "перекусы"? У нас режим похож как у Рысик,но спать утром она любит, но не выдерживает до 10 без еды-сиську сосет еще под утро- во сколько не засекала. По вопросу - дневной сон у вас сдвинется по-любому,когда пойдете в сад,ведь просыпаться вы будете не в 9, а в 7.30 где-то,чтоб успеть в сад. Следовательно и ляжете на час раньше- по расписанию сада.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

Доче 1,7

 

7/7,30 - подъём

8/8,30- завтрак

10-11- прогулка

11.30-перекус

12-14 - сон

14.30 - обед

15-18 - прогулка, к бабушке с дедушкой....

17/17.30-перекус

19.30 - ужин

21/21.30 -сон (на ночь до сих пор сися)

Ссылка на это сообщение

рысик, мне не поплохеет ;)

у нас режим один в один, нам год и три

Ссылка на это сообщение

Нам год и режим такой же, меня устраивает...Если засыпает до обеда, то спит плохо и мало. А ложиться раньше пробовали - не получается, сова у нас....

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

у меня у сына дневной сон был с 14 до 16, в саду оооочень тяжело привыкал спать раньше. Поэтому дочкин послеобеденный сон я сознательно привела к 13-00.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

Обед со сном не нужно менять местами, на голодный желудок плохо спится.

У нас сейчас 1,9. Подъем в 7, смесь, обед - в 11:30, сон с 12 до 14. фрукты в 16, ужин в 19. перед сном смесь с добавками злаков, чтобы посытнее, сон в 21.

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...