Девочки, очень нужен совет, сыну 2г 5мес, последние недели полторы стал ужасно долго засыпать на дневной сон, крутится, дергается, вместо 13ч теперь усыпляю в 15-15.30...на ночь ложится в 23-23.30, встает в 7.30-8, завтракаем, гуляем, либо играем дома, либо в бассейне плаваем, в общем нормально проводим время для того чтобы он устал...не представляю как в саду он будет засыпать в 12, если я дома в 15 еле укладываю! (а совсем недавно у нас был такой режим: 9 подъем, с 13 до 15-16 дневной сон, ночной с 22-22.30)....сейчас чтобы он уснул днем, мы сначала лежим спокойно о чем-нибудь говорим, минут 10, потом полчаса максимум даю возможность повошкаться, все это время надеясь, что уснет, но фиг-то там! в итоге приходится ругаться, только после этого он лежит спокойно, ему 1 минуты спокойного лежания хватает чтобы заснуть, но сколько же времени проходит, чтобы эта минута настала! что я делаю не так? не надо с ним болтать, надо сразу ложиться и молча лежать? или сразу ругаться? может быть его бодрит еда перед сном? никто не замечал связи? после таких усыплений у меня каждый раз живот колом (Б. 28 недель), иду пью пустырник и ложусь с ним, потому что не высыпаюсь вообще, хотя ложусь на ночь с ним вместе, а утром досыпаю полчаса-час пока он играет, и вот откуда у него столько сил и энергии? не укладывать спать днем не предлагайте, это вообще не вариант, пробовали, во-первых, он после такого дня вообще под вечер неадекватен, очень уставший и вымотанный, перед тем как уснуть орет час, т.е. ему надо таким образом скинуть усталость накопленную за весь день, а во-вторых, я с ним практически все время одна и все его потребности удовлетворяются на 100%, т.е. весь день я с ним играю, даже если я занята, то подключаю его к своему делу, все внимание ему и я устаю, мне просто необходимы 2 часа в день чтобы отдыхать (спать или просто тупо в нете посидеть спокойно)...в остальном ребенок идеальный, но это укладывание на дневной сон просто жесть...петь песни или рассказывать сказки он не дает, говорит "не надо мне как попало петь" хотя совсем недавно он любил послушать сказку/песенку перед сном...как быть, чтобы облегчить засыпание? буду рада любым советам!