Перейти к публикации

Rеnata R

  • записей
    11
  • комментариев
    225
  • просмотров
    103 159

Ребенок долго засыпает днем


Rеnata R

8 466 просмотров

Девочки, очень нужен совет, сыну 2г 5мес, последние недели полторы стал ужасно долго засыпать на дневной сон, крутится, дергается, вместо 13ч теперь усыпляю в 15-15.30...на ночь ложится в 23-23.30, встает в 7.30-8, завтракаем, гуляем, либо играем дома, либо в бассейне плаваем, в общем нормально проводим время для того чтобы он устал...не представляю как в саду он будет засыпать в 12, если я дома в 15 еле укладываю! (а совсем недавно у нас был такой режим: 9 подъем, с 13 до 15-16 дневной сон, ночной с 22-22.30)....сейчас чтобы он уснул днем, мы сначала лежим спокойно о чем-нибудь говорим, минут 10, потом полчаса максимум даю возможность повошкаться, все это время надеясь, что уснет, но фиг-то там! в итоге приходится ругаться, только после этого он лежит спокойно, ему 1 минуты спокойного лежания хватает чтобы заснуть, но сколько же времени проходит, чтобы эта минута настала! что я делаю не так? не надо с ним болтать, надо сразу ложиться и молча лежать? или сразу ругаться? :Crazy:может быть его бодрит еда перед сном? никто не замечал связи? после таких усыплений у меня каждый раз живот колом (Б. 28 недель), иду пью пустырник и ложусь с ним, потому что не высыпаюсь вообще, хотя ложусь на ночь с ним вместе, а утром досыпаю полчаса-час пока он играет, и вот откуда у него столько сил и энергии? не укладывать спать днем не предлагайте, это вообще не вариант, пробовали, во-первых, он после такого дня вообще под вечер неадекватен, очень уставший и вымотанный, перед тем как уснуть орет час, т.е. ему надо таким образом скинуть усталость накопленную за весь день, а во-вторых, я с ним практически все время одна и все его потребности удовлетворяются на 100%, т.е. весь день я с ним играю, даже если я занята, то подключаю его к своему делу, все внимание ему и я устаю, мне просто необходимы 2 часа в день чтобы отдыхать (спать или просто тупо в нете посидеть спокойно)...в остальном ребенок идеальный, но это укладывание на дневной сон просто жесть...петь песни или рассказывать сказки он не дает, говорит "не надо мне как попало петь" :Dхотя совсем недавно он любил послушать сказку/песенку перед сном...как быть, чтобы облегчить засыпание? буду рада любым советам! :flower:

28 комментариев


Рекомендованные комментарии



Попробуйте сироп "Зайчонок". Это мягкое успокаивающее средство, его часто прописывают например для адаптации к детскому саду, детям, которые плохо засыпают. В инструкции написано с 3 лет, но можно и раньше, если нет аллергии к компонентам. Состав натуральный, травки, очень вкусный сироп на фруктозе. Я своему давала, самое важное - он не действовал угнетающе на нервную систему ребенка, в смысле, он не становился вялым и пассивным, но сон стал заметно спокойней, а на дневной сон вообще чуть не на стульях устраивался. Пробовали также фиточаи типа "Успокой-ка", но от них, по-моему, никакого эффекта

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

Вот я что подумала, прочитав ваш комментарий про ночной сон. А в комнате достаточно темно для сна? Может, вам поможет плотная римская штора в детской? С помощью неё можно создать почти ночную темноту.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

NaNa, спасибо за совет, но дело в том, что я категорически не хочу приучать засыпать днем в темноте, все-таки раньше проблем не было таких, засыпал всегда норм, мы переехали недавно, у нас штор нет нигде, засыпал же нормально при дневном свете и даже если очень солнечно (а у нас солнечная сторона), а до этого жили у мамы, она тоже переехала недавно и у нее тоже не было ни тюли, ни штор...со сном все было ок...если приучу к темноте, то потом будет проблемно усыпить где-то в светлом месте, ну мало ли, в гостях, в садике, у бабушек, т.е. не везде же ему можно будет создать такие условия для засыпания

Ссылка на это сообщение

×
×
  • Создать...