кишечные расстройства бывают:

а-не хватает клетчатки, которая улучшает перильстатику кишечника (сюда входят капуста, свекла, морковь в общем свежие овощи)

б- дисбаланс бактерий в том же самом кишечнике.скорее всего даже в толстом. в данном случае все таки решение с закваской и овощами я думаю будет лучшее в равной степени. сама иногда страдаю расстройствами в ту или иную сторону но стараюсь сразу принимать какие то действия что бы избежать "дальше-пуще". я просто пью магазинный кефир. одно очень важное НО!! он должен быть свежий. не позавчера и даже не вчера выпущенный. как правило на прилавках лежит продукция у которой срок уже вот вот выйдет молочка в том числе. к сведению на упаковке молочки всегда(!!!) стоит дата до которой необходимо употребить!

закваски Вам в помощь!) не болейте

Я готовлю йогурт на закваске Нарине. Это вкусно, детям нравится. И полезно. У дочки стул нормализовался.

Я стала делать йогурт в домашней йогуртнице на аптечных заквасках для дочки с 7 месяцев, т.к молочной кухни у нас нет, а магазинные кефиры не внушают доверия. Все прекрасно у неё с животом, ну и мы с мужем тоже стали есть их. Но начет помощи в кишечных расстройствах не скажу, тк такого у нас не было. Мне кажется, что покупая закваски в аптеке, можно быть уверенной, что там действительно живая и полезная миклофлора. Во время Б. я пила пробиотик фирмы сантегро, спасалась от запоров, очень помогал наладить работу кишечника. Только его надо в инете заказывать, мне знакомые доставали.

в общем я сходила и купила в аптеке, хотела эвиту, ее не было. купила эвиталию, сегодня буду заморачиваться в приготовлении. Дай Бог, все пройдет и не надо будет больше заморачиваться) я очень в это верю) все равно гастроэнтеролог послала меня на дисбак сдавать... а что на него сдавать, если итак ясно,что микрофлора нарушена... а бифиформы и ациполы мне только во время их питья помогают,а потом все опять не совсем как надо

я делаю из сухих заквасок биокефир и биоацидофильный йогурт. Но как бы особых каких-то проблем с пищеварением у меня нет, заквашиваю скорее просто для здорового питания. Биокефир у меня вызывает дикие газы , а вот йогурт отлично переносится.

вот я сейчас остужу молоко и поставлю на 40 градусов в мультиварку... посмотрим, что получится....

я квашу из актимеля. но спецом ни от чего не лечилась, просто это вкусно и выгодно))) у меня чисто физическая потребность в кисломолочном, а муж с больным желудком кефиры- бифидоки не пьет, остальное перебирает, а хэнд мэйд с разными сиропчиками наворачивает отлично. делаю в мульте

Долгое время делала ребенку йогурт домашний. Работу кишечника кисломолочка точно улучшает. А особенно если из натурального коровьего молока да без красителей и консервантов и прочей магазинной хрени, то вообще вери гуд. Жаль, дочка теперь не хочет его. Напилась, видимо).

Мукофальк вам в помощь

Вы бы описали симптомы и Ваш дневной рацион, может, есть что скорректировать. Мне ничего не помогло, пока я рацион не выправила и не сбалансировала. И сходите хотя бы на УЗИ брюшной полости, его точно можно без наркоза Есть панкреатит или нет его, это сильно поможет.

бывает запор от собственного прогестерона. Не помогает ничего!!!только свечи глицерина. Сейчас поставила новаринг. Второй фазы же нет, значит прогика мало и запоры пропали!!!!!!!

делаю

виво

лактина

генезис

мне нра !

Долгое время делала ребенку йогурт домашний. Работу кишечника кисломолочка точно улучшает. А особенно если из натурального коровьего молока да без красителей и консервантов и прочей магазинной хрени, то вообще вери гуд. Жаль, дочка теперь не хочет его. Напилась, видимо).

узи органов брюшной полости норма, кровь норма... капрограмма в целом тоже

а в чем расстройство проявляется? боли? запоры?

Привет! Я тоже читала эту историю)) И даже нашла эту Эвиту-роз в своем городе,но она просто по аптекам не продается, через распространителей, я нашла в компании"родник здоровья" чтоли...Ничего так напиток, вроде получше стало. Потом я покупала эвиталию, нарине, нарине уже готовую пробовала. Все-таки польза есть. Кстати,чет моя йогуртница застоялась,все некогда))

У меня есть склонность к расстройству кишечника, помогает если острое состояние энтерофурил( убить патогенную флору), потом налегать на кисломолочку.

Недавно в новом магазинчике здорового питания взяла экоком закваску(там и йогуртная, и биокефирная, и творожная), но никак не сделаю.

Вообще вкусно, можно десерты всякие придумать, сейчас ягоды пойдут,добавлять-взбивать полезные коктейли

наоборот часто неоформленный стул, бывает слизь, боль в виде прокручиваний где-то ниже ребер справа