А как Вы боретесь с депрессией (приход месячных)
Всем привет. Мы с мужем начали планировать новую беременность (после 2-х замерших). И я очень надеялась, что в этом цикле у нас все получиться. Не буду описывать все тонкости лечения, прием лекарственных препаратов и т. д.
Сегодня утром поняла, что начинаются месячные. Конечно расстроилась. Сейчас сижу на работе и рыдаю, не могу успокоиться. Мозгами понимаю, что слезами не поможешь, и что жалеть себя - это ужасно, и что в мире у людей бывают огорчения и посильнее,но переключиться не могу.
Девочки, а как Вы боретесь с собой в подобных ситуациях? Как отвлекаться, настроить себя на позитивную волну, как побороть желание "сдохнуть" с приходом месячных?
19 комментариев
Рекомендованные комментарии