Поскольку у вас возникли вопросы, пишу более подробно о том, что я делала, чтобы забеременеть.

БАДЫ

Я узнала, что моей знакомой британке с поликистозом (или синдромом поликистозных яичников – лично для себя не вижу разницы, уж извините) врач посоветовал пропить Агнус Кастус (его еще называют Витекс Священный, или Авраамово дерево) и легкие физические нагрузки. Так, с помощью танцевальных Сальса-классов и капсулированного экстракта плодов Агнус Кастуса она смогла забеременеть.

Я выяснила, что Агнус Кастус входит в состав препаратов Бионорика "Циклодинон" и "Мастодинон". Прием "Циклодинона" сократил мои месячные до 54 дней, что уже само по себе было огромным достижением. Единственное, что меня смущало, это прием лекарства ежедневно без перерыва. На английских же форумах девочки рекомендовали друг другу пить Агнус Кастус (VITEX AGNUS CASTUS, CHASTE TREE BERRY) дозами по 500-1000 мг два раза в день с первого дня цикла и до овуляции, а во второй фазе цикла делать перерыв. Также на английских форумах они рекомендовали друг другу принимать Маку (MACA ) дозами по 500-1500 мг два раза в день, Маточное молочко (ROYAL JELLY) дозой в 1000 мг в день. Кроме этого, на форумах упоминалось почему-то употребление детского аспирина в минимальной дозе 75 мг, комплекса Омега – 3,6,9 и витамина С. Детский аспирин я не принимала, так как не поняла, в чем смысл приема, комплекс Омега – 3,6,9 заменила тыквенным и льняным маслами, время от времени ела апельсины, а позже заказала комплексные витамины для планирующих.

Абсолютно случайно я попала на блог Агиделии. Вы с легкостью его найдете через поиск. Агиделия, имея инсулинорезистентный поликистоз, смогла себе помочь без вмешательства гормонов. Пишет она интересно, увлекательно и толково, не взирая на то, что не имеет медицинского образования. В связи с этим прошу все-таки анализировать тщательно и не принимать на слово всю информацию, которую она выкладывает, так как в некоторых вопросах прослеживается субъективность автора. Тем не менее в ее блоге вы найдете море полезной информации, в том числе и о вышеупомянутых мною БАДах, их действии и о том, где их можно приобрести.

Прочитав статьи Агиделии про антиандрогены, мы с мужем пропили Со Пальметто (экстракт Карликовой Пальмы) комплексно с витамином В6 и Пиколинатом Цинка, а также я пропила Изофлавоны Сои (нельзя пить больше 2 месяцев!), чтобы улучшить качество яйцеклетки. Схема приема указывается на баночках с препаратами, да и на самом сайте, на котором их заказываете. Лично я пила все препараты по схеме, но только до овуляции, во второй фазе цикла делала перерыв и возобновляла прием в первый день нового цикла.

Стоит отметить, что, узнав больше информации о Маке, я поняла, что моему мужу она очень даже не помешает для улучшения качества спермы. Он пил по 1 капсуле (500 мг) два раза в день, затем уменьшил дозу до 1 капсулы, так как Мака входила в состав комплексных витаминов, приведенных ниже.

Итак, поведем итоги.

Я принимала разные БАДы, но неизменным всегда оставался прием Агнуса Кастуса. Эффект я получила на 9 месяц, когда дополнительно начала принимать Маку. Не знаю, что сыграло главную роль: данное сочетание или накопительный эффект от длительного приема всего остального.

Муж принимал Маточное молочко, Со Пальметто, Пиколинат цинка, витамин В6, Маку.

Хотелось бы также обратить ваше внимание на препараты, о которых я прочитала много хорошего в отзывах – это Масло вечерней примулы (EVENING PRIMEROSE OIL) и Дудник китайский (DONG QUAI).

Биологически активные добавки можно приобрести на американском сайте Айхерб (кстати, это дешевле всего). Я свои заказы делала на сайте английского магазина Холланд энд Баррет. Из Англии мне их пересылали друзья.

ВИТАМИНЫ

Считаю, что очень важным аспектом является прием витаминов. Из Италии мне передали витамины Мультицентрум для женщин и Мультицентрум для мужчин. Позже мы заказали английские витамины PREGNACARE HIS AND HER CONCEPTION. В одной упаковке идут блистеры для женщины и для мужчины. Замечательный состав. Эти витамины считаются одними из лучших в Британии.

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

Оглядываясь назад, я бы слегка изменила программу, по которой начала свое лечение. Для начала я почистила бы организм полностью, начиная с кишечника, затем печени, почек, крови и закончила бы лимфой. Подробнее об этом можно узнать в блоге Агиделии. Итак, в плане очистки организма мы с мужем пропили Карсил для очистки печени, Лимфомиозот для очистки лимфы и Молочай Палласа, как имунномодулятор (я - в целях борьбы с хроническим тонзиллитом). На всякий случай протравили глистов Вормилом. У меня Лимфомиозот вызывал легкую отечность, а Молочай Палласа дает нагрузку на сердце, поэтому не спешите следовать этому примеру, не ознакомившись с противопоказаниями к данным препаратам.

ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ

Пересмотрела свое отношение к кофе, так как вычитала, что оно значительно снижает шансы зачатия. Муж отказаться от кофе не смог. О том, сколько гормонов в магазинной курице, вы, наверное, знаете. Я полностью исключила курицу из нашего рациона. И гинеколог, у которого я стою на учете по беременности, утверждает, что есть курицу беременным ни у коем случае нельзя.

СТРЕСС

Нужно избегать любыми путями. Не знаю, совпадение ли это, но забеременела я через два месяца после того, как муж ушел со своей нервной работы. Будучи беременной и продолжая работать, я на фоне долгих рабочих часов и стресса с угрозой выкидыша попала на сохранение на 12-ой неделе беременности. Другой причины угрозы врачи не обнаружили – все гормоны у меня были в норме. Таким образом, душевное спокойствие – это один из важнейших факторов успеха в этом деликатном деле.