Мне кажется, что при планировании надо чем-то заниматься - танцами, физкультурой, это пойдет на пользу, главное, не изнурять себя до предела. Даже советуют и во время Б не прекращать занятия, если достаточно долго занималась до этого. Я за 2-3 мес. до планирования пошла на фитнес, почти год не Б, но зато чувствую себя очень неплохо.

Нигде не читала и не слышала,что занятия спортом мешали беременности,только без тяжелых нагрузок и переутомления.Поэтому смело иди и получай удовольствие.

Да-да, именно без перенапряжений и мега усилий, а то я вот ка-то решила пойти на шейпинг, да еще сдуру обороты взяла совсем не для новичка)))) А теперь вот грешу, что мой ненормальный цикл №3 (можешь взглянуть), стал таким именно по этой причине... Может что с места здвинула?...)))
а танцы, по моему, это только "+"!!!!

Спасибо огромное, теперь уж точно пойду)))