В прошлом месяце овуляция была на 23 дней цикла, поздновато… В следующем цикле, я решила как то ее приблизить. Читала статьи о том, как природными средствами ускорить овуляцию, честно скажу не верила, но решила, что хуже не будет. Было много отзывов о шалфее, что он помогает растить фоллики, но при ПКЯ его не рекомендуют, ни в коем случае. Так как, все-таки, мне на узи писали СПКЯ, то я его сразу отмела. А остановилась на более и менее безобидных, это принятия ванн, витаминно-терапия. Вреда точно не будет сильного, хотя наверное все таки и эффект сомнителен. Скажу так же, что последние анализы показали завышенный гормон ТТГ. Принимаю L-тироксин, наверное снижение уровня ТТГ, который влияет на уровень работы яичников и привел к более ранней овуляции, но все-таки я расскажу, что я делала для того чтобы ускорить овуляцию, кроме того что принимала витамины и пила L-тироксин. И так, ванны я принимала из капель масел герани + лаванда. По 5-7 капель каждого масла на ванну воды. Продолжительность принятия ванны 20 минут. Принимала через день с 1 по 14 день. Как пишут, смесь этих масел регулирует гормональный фон. ( у кого есть аллергия лучше не стоит, так как масла в горячей воде раскрываются и начинают очень сильно распространять аромат, лучше начните с 3-х капель, посмотрите свою реакцию, потом увеличьте дозировку). 2 раза успела сделать самомассаж живота, опять-таки, с участием масла герани. Накапала несколько капель в то место, где приблизительно находятся яичники и круговыми движениями растирала их по животу. И как было написано, в какой-то статье, хорошо зарекомендовали себя ванны из обычной ламининарии. Заваривала я ее в большом стакане (ламинария очень сильно разбухает) 2 столовые ложки на большой стакан кипятка после того как она настоялась, выливала настой в ванну. На 17 день, у меня была овуляция, так показал тест clearblue. Купила я этот тест абсолютно случайно, так как в аптеке не было других. Он мне очень понравился. Включает в себя 7 тестов + корпус, куда помещают тесты для определения результатов. И если фиксируется выброс ЛГ, на экранчике появляется рожица с улыбкой :-). Для меня очень удобно. Верхний тесть это eviplan за день до овуляции. Средний тест это clearblue как раз мне улыбнулась рожица и последний тест это на след. день после овуляции. Ну а мне остается только надеятся на чудо. Прошлый месяц у меня был пролетным.