я.. сразу после секиса на треньку умотала.. че думаю ребенок на спорте помешан...

У меня подруга так забеременела))) Решила фигуру подкорректировать, пошла в спортзал. Через время жалуется:" Спортом занимаюсь, а живот растёт!!!"))) Вот так у неё получилось. Правда, на сохранение ложилась, кстати, из- за физ. нагрузок. Хорошо что всё обошлось!

умеренные занятия(без фанатизма) принесут только пользу,улучшат кровообращение в малом тазу и помогут ребенку хорошо там устроится. У меня 7км на беговой дает 10мм эндрик(уточняю диагноз ХЭ,эндрик без гормонов и спорта 6мм максимум)

я тоже во второй фазе всегда переживаю по этому поводу, но бегу, еду и качаю... на все воля Божья, если получится Б и спорт не будет помехой.

кстати, заметила, у меня, когда я спортом занимаюсь, М приходят значительно раньше, даже сквозь дюф или утрик прорываются! так что спорт однозначно полезен!

я занимаюсь где то с 10 дц по 20дц (шейпинг, каланетика, пилатес)....примерно т.к. цикл не регулярный

ближе к О тело занятиям активно сопротивляется и я отдыхаю

бывает, надоедает лениться или чувствую что нужно разогнать кровь, занимаюсь йогой, но выбираю такие комплексы что бы поменьше живот напрягать

вообще йога - самое лучшее, когда ей занимаешься постоянно это класс и для тела и для души

Я с ноября стала заниматься спортом. В феврале узнала что беременна, как узнала так сразу прекратила. А так да вся мокрая и уставшая была после тренировок.

2 раза в неделю фитнесом занимаюсь и на выходных много на велике катаюсь. Я не могу забеременеть уже почти 3 года, но не могу же я себя ограничивать в занятиях спортом 3 года )))... Веса лишнего нет, все занятия направлены на поддержания тела в тонусе.

Как только забеременею, брошу фитнес и велик и перейду на йогу для беременных и бассейн.

я занималась спортом по 3-5 раз в неделю и забеременела, правда к 4-5 неделе начала тянуть живот, бросила заниматься, тонус был, легла на сохранение и больше не занималась.

Занялась фигурой перед летом - физ. нагрузки, антицеллюлитный массажи в сочетании с кедровой бочкой, жестркая дисциплина в еде - убрала все не полезное - жирное, капченое, сдобное и сладкое ииии как только увидела желаемый результат в зеркале, сразу же нарисовался результат на тесте ! Видать кровь по телу так разогнала и все застои расшевелила ! Конечно узнав о Б нагрузки и массажи убрала . Не волнуйтесь - кому надо родиться, тот обязательно родиться), а от хорошего кровообращения кстати фолики растут и эндик нормальных размеров наростает)))

Я сидела на диете Дюкана, из зала не вылезала. В день, когда увидела 2 полоски, после силовой тренировки качала пресс до звезд в глазах, а потом еще подтапливала жир в сауне, а по дороге домой купила тест, дома сделала и ахнула)))) Все хорошо, обошлось. Сейчас нам 9,5 месяцев

Я сидела на диете Дюкана, из зала не вылезала. В день, когда увидела 2 полоски, после силовой тренировки качала пресс до звезд в глазах, а потом еще подтапливала жир в сауне, а по дороге домой купила тест, дома сделала и ахнула)))) Все хорошо, обошлось. Сейчас нам 9,5 месяцев

Занималась ежедневно: день кардио, день силовые с тренером. Во время занятий ни разу не думала, что как-то мне это может помешать. На фитнес пошла с целью отвлечьсяот планирования и заняться собой. Как забеременела врач сказала временно прекратить, т.к. были проблемы с сердцем. После рождения малыша через 2-3 мес планирую возобновить тренеровки.