вы прям про моего мужа рассказываете..... у самого животик прирос за совместную жизнь, а мне говорит, что я толстая стала

я-то и без него это знаю, но заставить себя заниматься не могу

Не, Ну вы счастливая женщина!!! Муж фактически. добровольно согласен сидеть с ребенком по паре часов в день (это еще как дорога до зала) пока вы будете заниматься собой-любимой. Заодно и оценит прелесть мамского бытия. Да я бы уже бегом в зал бежала на таких условиях!

Мужчине иметь ,,мамон,, не так критично как женщине. А сея в порядок приводить нужно! "В любви в горе..." что за отмазки?! Ребенок у вас уже большой, время на себя выделить можно. А потом удивляются, почему мужики любовниц заводят...Лучше бы вместо пива стакан кефира выпили...

У меня 2 детей, и я все равно нашла в себе силы ходить на спорт и сесть на диету.

Но это случилось после того, как худеть захотела Я.

у сына адаптация, уборка в доме целый день- это все отговорки.

Когда что-то не хочется делать- сто отговорок найдется!

Главное ХОТЕТЬ САМОЙ БЫТЬ красивой/стройной/подтянутой.

нууу....уже достаточно времени прошло после родов, нужно приходить в форму! мужики любят глазами...

Не, Ну вы счастливая женщина!!! Муж фактически. добровольно согласен сидеть с ребенком по паре часов в день (это еще как дорога до зала) пока вы будете заниматься собой-любимой. Заодно и оценит прелесть мамского бытия. Да я бы уже бегом в зал бежала на таких условиях!

Да не согласен он меня отпускать в тренажорку.

меня тоже муж в спорт зал отправляет..но я не толстая. просто нужно бы убрать лишнии кажные складки...рост 162 вес 50

Для моего стройность очень важна, знаю это, и кусок никогда не полезет

Женщина должна быть красивой сама для себя. Конечно, адаптация в садике - отмазки.

Но за такие слова мужа "подтяни сисиьки " , я его кастрировала бы.

"не подтянутая" - в этом всё дело, а не в весе...

"муж хочет" А ты сама как думаешь? ты бы хотела? Спрашиваю, потому, что твоё желание важнее.. если ты хочешь - результат будет..

Работать на результат - Пилатес, Фитнес, бассейн.. всё что тебе нравится.. походили и туда и туда.. выбери что по душе. И не жди результатов через месяц... просто введи это в своё рацион, чтобы это было неотъемлесой частью твоей жизни.

"пьем пивко" - это зло для твоего живота.

"он говорит, что было бы желание" - и правильно говорит. причин не заниматься можно найти много... все мы не байдыки бьём.

"Так обидно мне стало" а за что обидно?.. за то что ничего не делаешь? ты же молодая, а у тебя уже целлюлит....

"обещал в ЗАГСе, что "и в радости, и в горе", а тут на тебе, уже не устраиваю" - это глупость с твоей стороны так думать.. надо всегда над собой работать.. никому не понравиться нюшка, тётка в 30-ть 40-к лет... будет искать другую.. а ты обижайся сколько влезет... только от этого никому лучше не станет... Тебе обидно что твоя лень тобой владеет?

Так выкинь ей вызов.. самой же потом приятно будет.

В твоём возрасте обёртыввание... )) не дури.. спорт, и правильное питание.. всё что тебе надо...

Диета - зло.. долго не выдержишь... уде давно все пишут - правильно питание... и борьба с ленью... ТОлЬКО ТАК.

Бамбуса_baby +1000!! лайки кончились))

Автор, вы пишете, что знаете как худеть, но ведь худая и подтянутая - разные вещи. Муж молодец, честно. Он вам подсказал, что хотел бы от вас, потому что именно ВАС он любит и хочет, чтобы именно ВЫ соответствовали его идеалу). И вы соответствуете, просто чуть надо подкорректировать) Заметьте, не побежал искать другую.

А спортзал не так страшен) Уж пару часов постарайтесь выкроить несколько раз в неделю. Говорят, чтобы ввести что-то в привычку, нужно 21 день подряд этим заниматься)

С одной стороны обидно как-то - если бы человек в отличной форме такое говорил, типа вот смотри я хожу в спортзал, не ем фигню, бери пример с меня! А то у самого живот! Это в 25 лет?? А что ж будет в 35??

Ну а с другой стороны тут ничего не попишешь и все же в форму надо возвращаться, хотя бы для себя. У меня тоже силы воли нет, но стараюсь! Только у меня муж наоборот говорит не вздумай худеть! (у меня при 160 50 кг и он помнит как я весила 44, боится ) Получается что только сама себя мотивирую...

Вообще, не знаю, какой вам еще тапок нужен, если ваш муж уже вслух высказался о вашей запущенности?

Конечно, важно нравиться самой себе. Но вы то и сама пишите, что есть над чем работать. Т.е. муж ваш не от балды недоволен.

Тут писали о том, что пущай любит какую есть, не он рожал и бла бла. Наверное, поэтому столько кругом женщин молодых с маленькими детьми и фигурой "шар в складочку".

Вы живете с мужем, и его мнение для вас должно быть важно.

Муж сказал жене:"Худей, или я уйду к другой… " Жена похудела и сама ушла к другому... МОРАЛЬ: НеФИГ нас пугать.

У меня тоже проблемы с силой воли, но мне муж не предлагает худеть, но иногда в шутку тычет в живот, типа "енто что?", тут занималась пару недель дома, стала замечать результат, потом пришли монстры, было не до занятий, и вот закончились, а сила воли закончилась тоже (((. Но когда мы с мужем познакомились, я весила 50-51 кг, это я похудела еще тогда в отпуске (рост 158 см), когда выходила замуж за него - 48,5, сейчас родив двоих детей и кормя грудью младшую вешу 45,5, все бы ничего, но приближающийся отпуск и перспектива надевать купальник меня пугают: живот не висит, но он дряблый (((( И стимулировать себя я могу только сама, вот говорю себе "НАДО, потому что тебе самой так не комфортно" и занимаюсь, пока старший играет, а младшая спит (с ними заниматься тяжело, они либо залезают сверху либо пытаются на мне виснуть). Так что просто решить: надо это лично вам или нет? Я хочу нравиться себе самой, хочу нравиться сыну и дочке, хочу восхищать мужа, именно ХОЧУ!

У меня тоже сила воли страдает, и к вечеру сильный жор. Решила я бегать после ужина, чтобы не кусошничать. Поем в шесть или семь, жду 2 часа и в бой.

Правда после ужина, когда сильно много бегаешь (8 км), опять жор нападает)))))) прям сразу, как в дом вхожу. А вот 5 км - нормально, без фанатизма. Для меня по моему это единственный выход, не есть вечером.

Мне показалось, что претензии мужа не в Вашей "толстости" (невозможно быть толстой имея 53кг при 158см роста), а именно в том, что мышцы дряблые. Их нужно просто подтянуть, чтоб упругие были. А подтянуть можно только занимаясь специальными упражнениями.

Упругая красивая круглая попка, грудь, стройные ножки, изящные руки намного лучше 40кг на 158см и при этом кожа свисая облегает оставшиеся кости, вместо сись - тряпочка, а руки похожи на ручонки ссушеной бабушки-старушки....

Может так и лучше что сказал.я так вообще колобок после второù Б,целюлит страх.Времени реально нет на себя сеùчас,а муж еще больше бесит,говорит какая я пышечка секси.Я ему говорю,ты дурак не видишь какая я жирная(рост 1,69,вес сеùчас 78 кг),а ему пофиг,его так устраивает,может он слепоù,надо проверить)

Конечно мужчины не слепые, конечно они хотят видеть жену той, которую они полюбили, и конечно все верно про здоровье и т.д., но меня одно очень смутило, его интонация. А как же поддержка? Кого-то конечно только критика стимулирует, но я только двух девушек в жизни видела, кооторым если говорить "располнела, кожа не та" срочно бежали в зал и натирать себя скрабами-масками, остальные все раскисали и только тянулись за пирожным. "Было бы желание, время неайдется" это и так известно, и прозвучало это как упрек. Автор, выше нос, это не безволие, поддержка вам от мужа нужна, и все. Не обижайтесь на него только, а просто попросите. У всех бывают трудности, и в данном случае работать над своим телом вам будет легче при его поддержке, а не критике, попросите его помощи. Не знаю, например вместе на диету, или вместе в зал, или пусть будет вашим тренером, устройте музыкальные зарядки по утрам, или в паре. Удачи!

Я так поняла, что ребенок в садик пошел? Может в утреннюю или дневную группу записаться, если вы не работаете?

На утренние и дневные часы и абонемент в спортклубе дешевле.

моей уже почти 7.спортом я почти не занимаюсь(только когда душа просит) но...как мне кажеться мне это не нужно. я и так худая(42 кг при154см) и никакой дряблой кожи и растянутости. хочу пополнеть хотябы до 45 кг. в идеале до 48.для мужа всегда идеал и секси. муж сам спортивный( гоняет на велике и на работе не посидишь, за день по 20-40 км велом проходит) но меня не заставлял, просил с ним кататься, чтоб я не скучала без него. я пока в раздумьях(второй вел покупать когда на носу школа - не экономно) но...если вашему вы кажетесь типа не секси, советую его тоже занять спортом пусть и для вас он постараеться выглядеть секси)))) ато вы будете АХ КАКАЯ ЖЕНЩИНА а он ОТЕТА ЖИРДЯЙ. тогда вам самой будет неловко рядом с ним.ведь не только мужчина должен гордиться своей женщиной, женщина тоже хочет видеть зависть у других женщин.особенно когда рядом ТАКОЙ шикарный муж и он ваш!

Я при 154см вешу 50, младшему 9 мес, ГВ, 2 ребенка и оба КС. Никак не могу убрать живот. Помощников нет. Прошла курс массажа на дому (пока мелкий спит). Плаваю в бассейне, делаю аэробику, пока младший в коляске первый сон спит рядом в тенечке. На тренажерах не успеваю позаниматься- утром, до ухода мужа на работу, младший на груди висит, а вечером муж поздно приходит. В выходной уезжаем куда-нибудь. Рядом спортклубов мало очень. Дома не успеваю под видео, иногда только пресс качаю. Вот тоже не знаю когда найти время на себя??? Хочу 47-48 и плоский живот (ноги и все остальное более-менее).

Закидайте и меня тапками и помидорами,но муж должен любить любой и не критиковать. Как и жена мужа тоже. Воть.