Здравствуйте! У меня возникла серьезная проблема, и я даже не знаю к кому обратиться. Надеюсь на ваше мнение и, может быть, дельные советы.

Начала я принимать шалфей в первой фазе цикла, не для планирования, а так... для поддержания женского здоровья. До этого были проблемы с пмс, кожей и т.д. Вообщем сделала вывод, что не хватает мне женских гормонов, которые есть в шалфее. Начала принимать и поразилась изменениям в себе. В первый же месяц пмс не было,кожа и волосы стали намного лучше, настроение хорошее, даже активнее стала. Но решила, что постоянно пить шалфей не стоит, где то читала, что нужно делать перерыв. И вот самое интересное наступает в тот месяц, в который я не пью шалфей. ПМС длится чуть ли не весь месяц, настроения нет, а за неделю до М, я вообще стала неуправляемая, даже самочувствие ухудшилось. На работе не могу прочитать документ, такое ощущение что читаю на другом языке. Взяла даже отгул один день, дак спала до 15:00, а толку никакого, наследующий день все снова: нервозность, усталость, апатия.

Конечно, я понимаю что все это от шалфея, вернее от того что не принимаю его. Но можно ли пить его постоянно? Вот вообщем то и вопрос.