У меня причины были в невыспанности, для меня недосып - смерти подобен, организму для функционирования нужно хотя бы 8-10 часов НЕПРЕРЫВНОГО сна. Так что прошло аж после 2-х лет. А себе и близким помогала глицином, он хорошо мою нервозность уменьшал.

Malen'kaya,

можно. Я пила в режиме по 1 т. 2 раза в день и на ночь 2-3. Курс месяц, дальше по необходимости изредка. Месяца через 3 - опять курс.

у меня такое, когда я своим внешним видом не довольна. Помогает спортом заняться, схуднуть чутка, масочки поделать на лицо, ноги, руки.. маникюр, педикюр - это все можно дома, пока ребзь спит.

Я пила ромашку, иногда пустырник. Во время Б и ГВ.