Привет! Тоже страдаю паническими атаками, но про цветы Баха не слышала! Щас почитаю!

я пила курсом (2 мес) адаптол, помогло, уже полгода чувствую себя человеком.

 

в гомеопатию не верю

Принимала! Хорошо, но не альтернатива таблеткам и психотерапевту, к сожалению.

Эти капли не совсем гомеопатия, это вдержки из растений, как валерьянка примерно.

Раньше страдала паническими атаками постоянно...начинались обычно ночью... постепенно я научилась с ними бороться, наливаю горячий чай, пью с медом, включаю компьютер, играю в игры онлайн насильно. либо включаю кино интересное, стараюсь по всякому отвлечься, ну и пью валерьянку так для успокоения. Получалось не сразу, было дело скорую вызывали каждую неделю, или даже чаще...

я пила курсом (2 мес) адаптол, помогло, уже полгода чувствую себя человеком.в гомеопатию не верю

Понятно, а таблетки кто назначал?

Принимала! Хорошо, но не альтернатива таблеткам и психотерапевту, к сожалению.

Так мне сама психотерапевт и назначила!

Раньше страдала паническими атаками постоянно...начинались обычно ночью... постепенно я научилась с ними бороться, наливаю горячий чай, пью с медом, включаю компьютер, играю в игры онлайн насильно. либо включаю кино интересное, стараюсь по всякому отвлечься, ну и пью валерьянку так для успокоения. Получалось не сразу, было дело скорую вызывали каждую неделю, или даже чаще...

У меня как то недавно случилась па под вечер, часов так в 16-17, я тоже пыталась отвлечься по всякому..но с трудом получалось, в итоге меня еще трясло в прямом смысле слова 2 часа,эх врагу лютому не пожелаешь..

Привет! Тоже страдаю паническими атаками, но про цветы Баха не слышала! Щас почитаю!

Почитала?)

Понятно, а таблетки кто назначал?

невролог

невролог

надо про них почитать мне в инете...

я пила курсом (2 мес) адаптол, помогло, уже полгода чувствую себя человеком.в гомеопатию не верю

Слушай, а как часто у тебя бывали па?

Слушай, а как часто у тебя бывали па?

почитай, реально хороший препарат и продается без рецепта

 

ПА бывали пару раз в неделю конкретные, когда воздуха не хватало и трясло-колбасило

 

Невролог выписал Магне Б6 курсом и адаптол.

Пропила - ожила, о ПА забыла напрочь.

объясните темноте, какие это панические атаки,что скорую нужно вызывать, мне самой кажется, что ими страдаю, так как меня частенько накрывает страх за близких. за ребенка в садике, мужа в случае недоступа по телефону, родителей, если тоже не отвечают, меня начинает конкретно потряхивать, я теряю контроль над своими страхами, начинается истерика, стоит идти к неврологу или может к психотерапевту

объясните темноте, какие это панические атаки,что скорую нужно вызывать, мне самой кажется, что ими страдаю, так как меня частенько накрывает страх за близких. за ребенка в садике, мужа в случае недоступа по телефону, родителей, если тоже не отвечают, меня начинает конкретно потряхивать, я теряю контроль над своими страхами, начинается истерика, стоит идти к неврологу или может к психотерапевту

ну для начала можно и к неврологу сходить. У меня по разному проходят па. Раньше стабильно раз в месяц(тогда еще я не знала что это происходит со мной и от этого становилось еще хуже и страшнее) а конкретно -кидало резко в жар, по спине как молнией пробежались, начанало тошнить, затем тремор и рвота неоднократная..а в голове просто каша, мысли мысли и еще раз дурацкие мысли, страхи, страх смерти и все т.пр.состояние когда хочется убежать как бы от себя..НО никак((

объясните темноте, какие это панические атаки,что скорую нужно вызывать, мне самой кажется, что ими страдаю, так как меня частенько накрывает страх за близких. за ребенка в садике, мужа в случае недоступа по телефону, родителей, если тоже не отвечают, меня начинает конкретно потряхивать, я теряю контроль над своими страхами, начинается истерика, стоит идти к неврологу или может к психотерапевту

то, что вы описываете - это не панические атаки

Это просто расшатанная психика и навязчивые идеи

 

Панические атаки -

1. Сердцебиение, учащённый

   Ссылки скрыты.

   
   
2. Потливость
   
3. Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи
   
4. Ощущение нехватки воздуха, одышка
   
5. Удушье или затруднённое дыхание
   
6. Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки
   
7. Тошнота или абдоминальный дискомфорт
   
8. Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние
   
9. Ощущение ,
   
10. Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок
    
11. Страх смерти
    
12. Ощущение онемения или покалывания () в конечностях
    
13. Бессонница
    
14. Спутанность мыслей (снижение произвольности мышления)
    

У меня сначала начинаются боли в сердце, острая нехватка воздуха, потеря ориентации в пространстве и страх, что я сейчас кони двину

Ощущение, что что-то мешает глотать.

При чем ком в горле ощущается совершенно реально, хотя конечно ничего там нет, это спазм

 

Если вы не знаете о чем речь - у вас никогда не было панических атак. Это ни с чем не перепутать....

У меня сначала начинаются боли в сердце, острая нехватка воздуха, потеря ориентации в пространстве и страх, что я сейчас кони двинуОщущение, что что-то мешает глотать.При чем ком в горле ощущается совершенно реально, хотя конечно ничего там нет, это спазмЕсли вы не знаете о чем речь - у вас никогда не было панических атак. Это ни с чем не перепутать....

это ты мне? Или Ninzya?

это ты мне? Или Ninzya?

ты то в курсе, это для Ninzya

ты то в курсе, это для Ninzya

понятно!

У меня как то недавно случилась па под вечер, часов так в 16-17, я тоже пыталась отвлечься по всякому..но с трудом получалось, в итоге меня еще трясло в прямом смысле слова 2 часа,эх врагу лютому не пожелаешь..

Да и меня трясет в такие моменты. это ужасно... страшно очень, скорая приезжает и не понимает в чём дело....

Почитала и поняла что у меня тоже такое бывает. Бывает весь вечер колбасит,сердцебиение, всю трясет,чувство тревоги. Пью корвалол или глицин,отпускает,но не сильно

Попейте шикшу,это лекарственная травка,очень сильная. У меня не было па,но иногда срываюсь,психозы,истерики из-за того,что я не могу забеременеть или из-за каких-то других проблем....мне эта травка помогает мгновенно

А к психотерапевту пробовала? Мне только он помог, и никакие травки припарки.А вижу, пробовала. И она тебе травки советует?! Смени психотерапевта!

слава Богу, во время Б меня ПА не беспокоят.. а так бывали.. после смерти бабушки, которую я очень тяжело перенесла...

меня тоже вот начинало колотить.. руки трясутся, зубы стучат, что невозможно даже толком сказать что-то.. бросает в пот... предобморочное состояние, бывает без тряски и озноба, но просто накатывает какой-то ужас, страх чего-то, не могу вдохнуть полной грудью, сильное сердцебиение, сердце стучит так, что пульсация чувствуется по всему телу, ощущение, как будто задыхаюсь, небольшие головокружения.. резко хочется в туалет, простите за подробности...

 

как раз-таки после первой такого случая, когда меня трясло как лист осиновый, вызвали скорую... оказалось, даже давление было повышено...

после этого прошлась по всем врачам, и терапевт, и гинеколог, и эндокринолог, и окулист (проверяли давление глазного дна), и аллерголог, и гормоны сдала, и кардиограмму, и узи сердца делала - всё в порядке. И тогда я поняла, что дело у меня в голове и в моей психике....

даже беременеть боялась, думала, что беременность усугубит это всё, но тьфу-тьфу-тьфу...

 

да, это мешает жить.. потому что боюсь ездить в какие-то поездки, боюсь каких-то важных мероприятий.. кажется, что мне непременно станет плохо и меня не спасут...