Попробуйте:

а) пораньше вставать

б) Много гулять-бегать на улице

в)если вы ложитесь спать в 9-9.30 ( помне это немного поздновато, но это каждый решает для себя), то с 19 не играть в активные игры, и ребёнка немного морально подготавливать «вот солнышко уже спит, и тебе пора спать, а завтра солнышко проснётся и мы опять будем играть- как-то так, чтоб она не боялась оставлятЬ свои игрухи, и знала , что завтра всё будет снова.

г) не укачивать. Полежите с ней, даже если на вашей кровати- ето тоже неплохо, посмотрите книги, нпоговорите с ребёнком.

В целом нужны какие-то приятные ритуалы- типа книг, укладывания кукол спать, песенок или бутылочки молока.

Это я говорю как мама 2,5 летней малышки, которая с 10 месяцев спит целую ночь и часик-другой днём :-)

Ну пораньше вставать не получается, она если не выспится, потом еще хуже концерты закатывает. Летом и осенью мы очень много гуляли на улице, поэтому и уставала она побольше, сейчас морозы, по 2-3 часа не погуляешь , а уговоры что все спят а она нет не помогают. Ночь мы всю спим, это радует.

скорее дело в соске. когда ребенок отлучается от соски у него происходит ломка привычки. раньше она у вас успокаивалась сося соску, теперь надо придумывать что то новое.

мы дочке в 1,6 убрали соску. тоже проблемы с засыпанием были по началу. тоже уходило времени оч много. я разрешила брать с собой в кроватку игрушки-их укладывать спать. читать перед сном стали, песни петь. постепенно научилась без соски засыпать.

а так на мой взгляд у вас нормальный режим.

а моя так и не спит днем,встает в 9,30-10 а ложится в 9, сначала ее часов семь вырубало,сейчас привыкла и днем спит если совсем рао встали в 7,или в машине днем вырубается .но потом на ночь засыпает только в 11 или в 11,30

Попробуйте:а) пораньше вставатьб) Много гулять-бегать на улицев)если вы ложитесь спать в 9-9.30 ( помне это немного поздновато, но это каждый решает для себя), то с 19 не играть в активные игры, и ребёнка немного морально подготавливать «вот солнышко уже спит, и тебе пора спать, а завтра солнышко проснётся и мы опять будем играть- как-то так, чтоб она не боялась оставлятЬ свои игрухи, и знала , что завтра всё будет снова. г) не укачивать. Полежите с ней, даже если на вашей кровати- ето тоже неплохо, посмотрите книги, нпоговорите с ребёнком.В целом нужны какие-то приятные ритуалы- типа книг, укладывания кукол спать, песенок или бутылочки молока.Это я говорю как мама 2,5 летней малышки, которая с 10 месяцев спит целую ночь и часик-другой днём :-)

Я не думаю, что 21.00-это поздно. Мы ложимся в 22.00. Правда пока еще с соской. И днем спим с 14 до 16.30. Утром встаем в районе 7.30.

а сколько вы без соски?

моя тоже с соской засыпала, а когда я ее убрала, она просто не понимала, что я от нее хочу, вроде спать, а где тогда соса?! потребовалось недели две чтобы она привыкла.

Может быть действительно ребенок пока в поиске нового успокоительного ритуала (раз соски больше нет - хотя ИМХО, ничего не вижу плохого в соске на ночь в этом возрасте). Может быть обострение зубов, может быть какой-то скачок в развитии. Я бы тоже постаралась выгуливать ребенка, никаких пока мультиков. И еще... гляньте, что ребенок кушает. Я тут уже неделю со своей (2,8) вечером просто вешалась. Вернее, уже месяц как какой-то начинался к вечеру бесняк. Причем ребенок у меня сам по себе спокойный и раньше со всеми нашими ритуалами вечером отлично и быстро засыпал. Ладно, мы уже две недели как резко отказались от памперса и днем и ночью (сама). Я подумала, что может это до сих пор ее "прет". Глянула зубы - уже все вылезли. А вчера вечером вдруг вспомнила... Месяц назад я по утрам начала давать ей молоко с ovomaltin, где кроме всего прочего куча разных витаминов... Давала совсем немного, чтобы был привкус у молока, но видно из еды она получала и так достаточно витаминов, поэтому такая "добавка" была лишней. Оно накопливалось и потом от нее и плющило (особенно витамина С). Так что, гляньте состав кашек/печенюшек и т.д., может тоже чего найдете. И я бы подавала ребенку какие успокаивающие травяные сиропы или гомеопатию.

а у меня вообще ужас,у меня ребенок засыпает в три часа ночи и просыпается в четыре часа дня.как только не приучала ужас не как не спит,и вроде соску сосет.все равно.а я еще сейчас в положение на четвертом месяце,и я не высыпаюсь токсикозы мучают.. и все время он у меня на руках ему 9 месяцев.врагу не пожелаешь такого

моей 1,10 - тоже самое!!! встаем в 9-10, днем спать нормально укладывается в основном, стараюсь к 2-м уже уложить. Спит 1-2. Вечером после 9 начинаю уговаривать спать, обычно до 10 засыпает. Но ночью постоянно вскакивает, орет до истерики, что-то просит непонятное... И так последнюю неделю. Что случилось - я не пойму. Режим не менялся, всё, как обычно, но что с ребенком происходит - не пойму....

Я не думаю, что 21.00-это поздно. Мы ложимся в 22.00. Правда пока еще с соской. И днем спим с 14 до 16.30. Утром встаем в районе 7.30.

Ммм... честно говоря для меня это чересчур экстремально. Ваше , конечно дело, но когда ребёнку надо будет в сад собираться, такой режим не пойдёт, придётся ломать, а это может быть неприятно. Мы ложились в 19.30, в последнее время около 20, но не позже, потому что иначе деть не выспится к 7.00. А Вам не хочется немного вечер для себя с мужем оставить?

пофлудююю) меня по-умиляло сообщение Amarili про ночной сон с 19-30. по-доброму)) На себя ситуацию прикинула просто))1. у нас, к примеру, соседи обычно только в 19-00 ремонт затевают и им пох, что у всех маленькие дети. 2. в 19-00 зимой и в 20-00 летом мы выходим гулять на 1-2 часа, и всегда детей полная площадка, никто даже и не думает ребенка раньше девяти-десяти спать укладывать. 3. Садик работает до 18-00, пока ребенок с мамой домой доплетется (не минуя магазины/карусели))), уже ближе к 19-00. покупался и спать))? а когда с ребенком быть/общаться/воспитывать/обучать/развивать? )) Возможно мы в разных часовых поясах живем, но для меня экстремально в 19-30-20-00 дитё уложить, у нас самый разгар развлечений)

Юляшка25, у меня ребенок младше вашего, но у нас ранее была похожая ситуация. Я несколько раз позволила ребенку досидеть/доиграть до того момента, когда она сама хотела спать (это было почти 2 ночи), потом как-то само выправилось, может быть это какой-то скачок в развитии или зубки. Покажите неврологу на плановом приеме. Ну и про ритуалы перед сном тоже нада подумать. Я не примерная мама - у меня ребенок всегда на руках засыпает (без укачивания), стоя/сидя) доче просто нужно, чтобы мама была рядом!

пофлудююю) меня по-умиляло сообщение Amarili про ночной сон с 19-30. по-доброму)) На себя ситуацию прикинула просто))1. у нас, к примеру, соседи обычно только в 19-00 ремонт затевают и им пох, что у всех маленькие дети. 2. в 19-00 зимой и в 20-00 летом мы выходим гулять на 1-2 часа, и всегда детей полная площадка, никто даже и не думает ребенка раньше девяти-десяти спать укладывать. 3. Садик работает до 18-00, пока ребенок с мамой домой доплетется (не минуя магазины/карусели))), уже ближе к 19-00. покупался и спать))? а когда с ребенком быть/общаться/воспитывать/обучать/развивать? )) Возможно мы в разных часовых поясах живем, но для меня экстремально в 19-30-20-00 дитё уложить, у нас самый разгар развлечений)

Не, у нас в 19 на площадке никого уже не увидишь. Дело не в поясах, а в укладе жизни- тут считается- хочешь уравновешенного ребёнка, сделай ему режим. И как правило это срабатывает. А садики у нас самое позднее до 17, и то до 17 там такие студенты как я, ребёнка держат, остальные забирают раньше. Как я понимаю, я тут не в тему со своими советами, но вопрос был, как ребёнка уложить спокойно спать.

Автор, sorry, я по-доброму.

Садик работает до 18-00, пока ребенок с мамой домой доплетется (не минуя магазины/карусели))), уже ближе к 19-00. покупался и спать))? а когда с ребенком быть/общаться/воспитывать/обучать/развивать?

Вы чо, правда ребёнка в 20 часов еще обучаете и развиваете? Жесть. А чем он у вас в саду занимается?

Не, у нас в 19 на площадке никого уже не увидишь. Дело не в поясах, а в укладе жизни- тут считается- хочешь уравновешенного ребёнка, сделай ему режим. И как правило это срабатывает. А садики у нас самое позднее до 17, и то до 17 там такие студенты как я, ребёнка держат, остальные забирают раньше. Как я понимаю, я тут не в тему со своими советами, но вопрос был, как ребёнка уложить спокойно спать. Автор, sorry, я по-доброму.

"тут считается" - ТУТ - это где?

Да, не будем мы тут тему засорять, каждая мама знает что делает)) и среди тех деток, которые ложатся спать в 21, 22, 23 и тд. тоже есть уравновешенные)))

Вы чо, правда ребёнка в 20 часов еще обучаете и развиваете? Жесть. А чем он у вас в саду занимается?

ой, вы что, нервничаете? или мне показалось? в это время мы гуляем, рисуем и тд. Да и сама дочь просто играет, в куклы, мячик и т.д.))

я ж не говорила ничего против вашего метода воспитания, вашего режима и тд. ))) Просто заинтересовалась, написала, что в НАшем Мире (укладе жизни)это практически невозможно))

Моя укладывается вечером, бывает, по 2 часа. Днем и по 3 бывало.

Я на дневной сон стала укладывать в стуле, покушаем, порисуем, попьем молока из бутылки с соской, потом по обстоятельствам, или сразу засыпает, или еще чем занимаю. Без стула не укладывается, хоть тресни.

На ночь даю непроливайку с водой (отучаю от молока на ночь, чтобы зубы не портить кариесом), рассказываю сказки, пою песенки. Ну и разговорю, что темно, все спят, и т.д. Еще заказала психологические сказки про сон и засыпание на лабиринте. Нечто подобное у нас есть про капризы, жадность и т.д. - очень помогает. Авось научится после сказок про сон сама засыпать и спать всю ночь.

а у меня вообще ужас,у меня ребенок засыпает в три часа ночи и просыпается в четыре часа дня.как только не приучала ужас не как не спит,и вроде соску сосет.все равно.а я еще сейчас в положение на четвертом месяце,и я не высыпаюсь токсикозы мучают.. и все время он у меня на руках ему 9 месяцев.врагу не пожелаешь такого

Только вы можете помочь ребёнку изменить его режим, сам ребёнок не умеет менять себе режим и выбирать подходящее время для сна. Значит где ты вы ошибаетесь, если он ложится в 3 часа ночи.

Автор, ваш ребёнок взрослеет. Это больше не грудничок, и даже не годовасик. Это почти уже личность. Вам нужно изменить линию поведения с ребёнком, чтобы достичь гармонии в вопросах сна. Вы мало описываете её истерики, что конкретно она делает.. она убегает из спальни? Она кричит в кровате? Она просит что-то? Она вас отталкивает и делает что?

Вы пробовали показать ребёнку свои примером что ему необходим сон?

Сынуле год и девять. У нас самого рождения были проблемы с засыпанием. Долгое время укачивали на руках. Мог не спать днем и орать часами. Вечером ложился и в 23.00 и даже в 00.00. И было совершенно неважно, во сколько он встал утром. С ужасом ждали садика. Как его там будут укладывать спать, если и мы дома не можем. В результате нас спасли две вещи: садиковый режим и книги. Встаем четко по часам в 7.00 (сначала орал, успокаивали, таскали на руках.) Дневной сон с 12.00 до 15.00. даже, если уснул не в 12, а позднее, подъем все равно в 15.00. Перед сном (дома) книга. Вечером около девяти команда "ложись, будем читать", сынуля берет любимую книгу (у нас это сборник Чуковского), ложится в кровать. Я или муж ложимся рядом и читаем минут 30. Потом выключаем свет, говорим, что пора спать. Часом в 10, начале одиннадцатого деть уже спит. Правда все это происходит в нашей кровати. Позже мы переносим его в его кроватку.

В общем в нашем случае спасла только жесточайшая дисциплина и повторяемость. Одни и те же действия в одно и то же время. Постепенно ребенок привыкнет и будет делать все без напоминаний.

При выборе книги я бы посоветовала остановится на стихах. Размеренность и такт успокаивают ребенка. Главное найти ТУ САМУЮ единственную книгу. Повторюсь, мы просто молимся на Чуковского, особенно его "Тараканище" и "Бармалея".

Ммм... честно говоря для меня это чересчур экстремально. Ваше , конечно дело, но когда ребёнку надо будет в сад собираться, такой режим не пойдёт, придётся ломать, а это может быть неприятно. Мы ложились в 19.30, в последнее время около 20, но не позже, потому что иначе деть не выспится к 7.00. А Вам не хочется немного вечер для себя с мужем оставить?

Мы с мужем совы, ложимся не раньше 12 часов ночи, поэтому времени на себя нам предостаточно. У меня куча мамочек в окружении и ни у одной ребенок не ложится раньше 21.00. А до сада нам еще год как минимум, думаю к тому времени и режим поменяется.

P.S. Вот подумала... Сейчас же дочь ложится в 22.00 и встает в 7.30. Высыпается значит. А с походом в сад резко перестанет высыпаться?

Только вы можете помочь ребёнку изменить его режим, сам ребёнок не умеет менять себе режим и выбирать подходящее время для сна. Значит где ты вы ошибаетесь, если он ложится в 3 часа ночи. Автор, ваш ребёнок взрослеет. Это больше не грудничок, и даже не годовасик. Это почти уже личность. Вам нужно изменить линию поведения с ребёнком, чтобы достичь гармонии в вопросах сна. Вы мало описываете её истерики, что конкретно она делает.. она убегает из спальни? Она кричит в кровате? Она просит что-то? Она вас отталкивает и делает что? Вы пробовали показать ребёнку свои примером что ему необходим сон?

Истерика в том, что она отталкивает, говорит что САМА, пытается слезть с нашей кровати, в ее кроватку не положить, вообще плакать орать начинает, при этом ничего не просит, ни сосу, ни игрушку, сейчас правда стала папу звать, чтобы он ее укладывал, если муж выходит куда, сразу ор начинается. Своим примером конечно показываю, спокойно объясняю, везде выключаем свет, ложимся рядышком, она болтает, крутиться, а потом в один миг вырубается.

А вы не пробовали метод самозасыпания? погуглите - это где ребенку создается ритуал типа книжки перед сном или тому подобному, потом мама уходит, сначала на минуту, потом на две и т.п. через определенные интервалы возвращатся в комнтату, говрит, что пора спать, что она рядом и т.п. и через минуту снова уходит.

со старшим сыном отлично сработало, правда первые несколько дней это по 2-3 часа крика, зато потом красота.

у нас на самом деле тоже проблемы со сном - но сейчас их двое и они друг друга заводят,куролесят по 2 часа, пока не падут просто. поэтому мы с мужем на них ложимся, 5 минут крика, и через 10 минут все спят. Очень хочу чтоб засыпали сами, но пока не получается... но с одним ребенком это реально решаемо

Мы с мужем совы, ложимся не раньше 12 часов ночи, поэтому времени на себя нам предостаточно. У меня куча мамочек в окружении и ни у одной ребенок не ложится раньше 21.00. А до сада нам еще год как минимум, думаю к тому времени и режим поменяется.P.S. Вот подумала... Сейчас же дочь ложится в 22.00 и встает в 7.30. Высыпается значит. А с походом в сад резко перестанет высыпаться?

Ей сейчас хватает, потому что она относительно долго спит днём. Если ей в саду не дадут спать етих 2 с половиной часа, то да, она не будет высыпаться с 22 до 7.30.