Всем привет , у меня дома стоит эллиптический тренажер , плюс есть эспандеры . Эллипс- это сочетание беговой дорожки и велотренажера , по сути это кардиотренажер , он ничего не качает , держит тело в тонусе и развивает выносливость , у меня он не от розетки , то есть скорость и нагрузку я задаю сама ногами . Спрашивала у врача можно ли заниматься на нем , сказала четко нет , но дело в том , что я поняла по ее глазам и словам , что она не понимает что это за тренажер . Я до беременности похудела на 33 кг ( в том числе благодаря тренировкам ), сейчас плюс 1, 5 кг . Я прекрасно понимаю , что так и так наберу минимум кг 9 , но я настолько привыкла заниматься , что чувствую себя неудобно . В узи мне написали угрозу прерывания , естественно выкидыша я не хочу , но так я чувствую себя просто ленивой свиньей , так и хочется позаниматься , хоть прогулочным шагом . Врач выписала мне магнелис , услышав мое беспокойство по поводу угрозы . Вопрос в чем - занимался ли кто - то спортом подобным при беременности ? Естественно , я не собираюсь до 9 го месяца заниматься , но хочется держать себя в форме , тем более тренажер прям под боком . Картинка для примера