Очень краткий пост.

За почти два года наблюдений и участий в форумах 40-летних девочек, планирующих беременность: когда все безнадежно и плохо, то от отчаяния начинают глотать витамины, бросать курить, переходят на средиземноморскую диету..

Аналогия простая: мы все знаем, когда заядлые курильщики бросают курить. Да... Когда поздно. И бросают, заметьте, в один день и без всякого нытья.

Так вот здоровый образ жизни работает.

Но только если вовремя....

Он не исключает медицинские вмешательства. Помощь врача, удачу и заступничество высших сил.. Но.. К нему приходят в итоге все, у кого не получается.

Поэтому один секрет: этот шаг нужно сделать очень быстро и в самом начале планирования.

Детали? Это отдельный вопрос. Смысл - в переломе мышления.

Всем удачи!!!