Перейти к публикации
  • запись
    1
  • комментария
    153
  • просмотров
    7 497

Сделала операцию для похудения.


irisiren

10 558 просмотров

Привет всем!!!

Вот моя история борьбы с лишним весом!

Началось все с 10 лет, когда мне поставили диагноз: ожирение 2- ой степени, весила я тогда 52кг. Далее в 14 лет 81.5кг, затем в 17 лет 92 кг. К 19 годам после несчастной любви удалось скинуть до 80, тогда я и встретила своего будущего мужа! Далее свадьба затем роды с весом 117, а после родв я прибавила до 130!!!

Когда мы решили завести ещё детей у нас не получилось, 3 моих беременности закончились печально... И я очень страдала от этого, а муж глядя на мои страдания пытался поддерживать.

Все попытки худеть ни к чему не привели,к тому же врачи в один голос говорили:" ХУДЕТЬ" и я решилась на операцию!!!

 

Четыре месяца назад в Астане меня прооперировал замечательный доктор Оспанов Орал Базарбаевич, которому я очень благодарна!!!

За 4 месяца я похудела на 30 кг, и я продолжаю худеть, и надеюсь вскоре увидеть свои долгожданные две полоски!!!

 

Немного информации об операции:

 

Гастрошунтирование — «золотой стандарт» хирургии ожирения

Операция гастрошунтирования (ГШ) или шунтирования желудка применяется для лечения тяжелых форм ожирения с 1966 года и является операцией № 1 в мире. Ежегодно выполняется около 150000 подобных операций. Операция выполняется как открытым способом, так и лапароскопическим путем, т.е. без протяженных кожных разрезов, через отдельные проколы на брюшной стенке. В этом случае она может быть технически сложнее, занимать больше времени, но лучше переносится пациентами, способствует более раннему восстановлению трудоспособности, возвращению к нормальному образу жизни.

 

ГШ относится к сложным комбинированным операциям и сочетает в себе рестриктивный компонент, т.е. уменьшение объема желудка и реконструкцию тонкой кишки, направленную на ограничение всасывания компонентов пищи- это обеспечивает эффективное снижение массы тела. Уменьшение количества потребляемой пищи достигается путем создания в верхней части желудка «малого желудочка» объемом до 20–30 мл, который соединяется непосредственно с тонкой кишкой. Остальная, большая по объему, часть желудка при этом не удаляется, но полностью выключается из пассажа пищи. Таким образом, после этой операции пища из пищевода сразу попадает в малую часть желудка и оттуда непосредственно в тонкую кишку, минуя большую часть желудка и двенадцатиперстную кишку. Сок, вырабатываемый желудком, а также желчь и сок поджелудочной железы поступают по другой петле кишки и смешиваются с пищей уже в тонкой кишке. В результате операции количество потребляемой пищи уменьшается в несколько раз. При этом раннее попадание пищи в тонкую кишку вызывает выраженное и устойчивое чувство насыщения, отсутствие желания продолжать прием пищи, появление равнодушия к еде.

Удаление желчного пузыря при ГШ может потребоваться в связи с повышенной вероятностью образования в нем камней по мере снижения массы тела и является мерой профилактики обострения холецистита и панкреатита в отдаленные сроки после операции.

Период потери веса составляет от 16 до 24 месяцев, и снижение массы тела достигает 65 — 75% от исходного избытка массы тела. Другим достоинством операции является эффективное воздействие при сахарном диабете 2 типа и положительное влияние на липидный состав крови, что снижает риск развития сердечно — сосудистых заболеваний.

Помимо снижения веса у 80% пациентов нормализуется сахар крови, и теряется необходимость в приеме сахароснижающих препаратов, пациенты забывают слово диета.

Степень похудания. После гастрошунтирования снижение веса идет постепенно в течение 1-2 лет, пациенты теряют от 50 до 100% избыточной массы тела, а многие добиваются идеального веса.

  • Нравится 4

153 комментария


Рекомендованные комментарии



Я, пока лежала в больничке перед операцией, видела женщин, которые сделали операцию более года назад - они к доктору приходили показываться.. Результаты ошеломляющие! 50-70 кг сброшено, одна недавно замуж вышла-)) Все как одна довольны и счастливы.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

По поводу кожи - обвисание есть, конечно, но у всех по-разному. Доктор говорил - одна дама пришла, 55 кг сбросила, а кожа практически не обвисла, совсем чуть-чуть на животе, складочка.. правда, она конкретно занималась кожей - крема, контрастный душ, скрабы, физ.упражнения, утяжка. Если не помогает - можно сделать пластику в этой же клинике, это недорого сравнительно

Ссылка на это сообщение

Ну тогда и я признаюсь ))))))... 21.02.2015 сделала бандажирование. Не жалею ни разу. Вас понимаю, как никто. Вы умница! На это тоже надо было решиться, ведь поджилки-то трясутся. Сама перепробывала кучу всего (в том числе и Мириманову). И ничего... Вроде вес вниз, потом ставьте, опять вверх(((. Так что, давайте дружить!!!

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение
Laurelia, Одними тортиками питаться вредно всем, не только оперированным! Всё надо делать с умом, в том числе и питаться! Человеку -любому! - требуется в день определенное количество белков, их недостача может пагубно отразиться на здоровье. За этим я тоже слежу. Но при этом всё-таки ЕСТЬ МОЖНО ВСЁ! Ни на каких диетах сидеть не надо!По поводу витаминов -да, надо употреблять, я писала уже. Но это не диета!
вооот...вот они золотые слова! так почему же питаться правильно заставляет только операция? Почему нельзя питаться правильно самостоятельно? Почему только благодаря хирургическому вмешательству и риску для здоровья при употреблении "неправильной пищи" настает тот момент понимания?
Ссылка на это сообщение
Ну тогда и я признаюсь ))))))... 21.02.2015 сделала бандажирование. Не жалею ни разу. Вас понимаю, как никто. Вы умница! На это тоже надо было решиться, ведь поджилки-то трясутся. Сама перепробывала кучу всего (в том числе и Мириманову). И ничего... Вроде вес вниз, потом ставьте, опять вверх(((. Так что, давайте дружить!!!

Девочки, ну почему? Почему для вас панацея эта Мираманова???? Почему никто не хочет заниматься самым простым методом? Почему никто не хочет вести калькулятор питания и подсчет БЖУ и расхода калорий?

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

Возможно просто кому-то будет интересно. Автор данной статьи я.

Ссылки скрыты.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
вооот...вот они золотые слова! так почему же питаться правильно заставляет только операция? Почему нельзя питаться правильно самостоятельно? Почему только благодаря хирургическому вмешательству и риску для здоровья при употреблении "неправильной пищи" настает тот момент понимания?

Потому что правилноое питание, это временно, потом настает отпуск или другая причина и все усилия сходят к нулю!!!

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

Laurelia, а с чего вы взяли, что то, что подходит вам и вашим "последователям" надо ещё кому-то? Странный подход. Я читая комменты, вижу одно. Девочки, кто за бариатрию не настаивают, что это хорошо или плохо. Они говорят, как факт: "да, я это сделала". А в ваших комментах вы настаиваете на том, что подошло вам, должно подойти и нам. Бред какой-то... Нравиться вам считать калории, вести дневники - пожалуйста. Зачем осуждать тех, кто пошёл другой дорогой? Зачем настаивать на своей метОде? Каждому своё.

  • Нравится 6
Ссылка на это сообщение
Потому что правилноое питание, это временно, потом настает отпуск или другая причина и все усилия сходят к нулю!!!

Правильное питание это не может быть временно. Это образ жизни! У вас же сейчас правильное питание? Правильное питание - это не ограничения. Правильное питание - это ПРАВИЛЬНОЕ питание. Это не значит, что в праздники нельзя есть и тем более в отпуске. Правильное питание - это то что вы пытаетесь делать сейчас) Есть можно все, но нужно следить за достаточным потреблением тех или иных веществ. Так вот меня интересует вопрос (который я и задавала выше) Почему благодаря только хирургическому вмешательству и риску для здоровья настает тот момент понимания, что правильное питание необходимо?

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
brelalya, потому что это нужно не только мне и моим "последователям", так живет весь мир) Это подходит всему миру))) Когда правильное питание становиться образом жизни уже не нужно вести дневники и считать калории, ты привыкаешь правильно питаться. Я не осуждаю, я просто категорически не понимаю, поэтому спрашиваю, ЗАЧЕМ? Я пытаюсь понять, неужели настолько все запущенно с психологической точки зрения, что те кто пошел на это не хозяин своему телу? Своему рту? Почему только хирургическое радикальное вмешательство может привести вправить мозг и заставить привести в порядок свое питание?
  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

Девочки, правильное питание не подразумевает ограничение от продуктов, оно заставляет изучать свой организм, много читать, учиться понимать физиологические процессы протекающие в нем.

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение

Операция конечно не панацея. Если захотеть можно " разожраться" как пишут тут супер пупер умные и правильные и после ОП

Операция- это костыль. Это помощь человеку , у которого не хватило возможности, воли, здоровья или чего то другого привнести правильное питание в образ жизни

Операция помогает человеку в этом на физическом уровне. Уменьшением порций, не полной усвояемостью жирной и калорийной пищи

Лаурелия! Оперативное вмешательство не вправляеи мозг к сожалению

Если с помощью ОП человек учится правильно питаться- это идеальный результат операции

И демпинги ему тут кстати в помощь

Пару раз около БД после кусочка жирного мяса и впоследствии на обед вареная куриная грудка или рыбка на пару

 

Но Ваше стремление загнобить прооперированных и заклеймить удивляет. Это первое

Второе. Вы пишите что вы каким то боком относитесь к медицине?

Вот сомнения у меня. Не может сегодня современный медик быть таким дремучим, закостенелым и неграмотным

Нвдергали в инете примеров про демпинги и пугаете народ какими то катострофическими последствиями ОП

 

Вы хотябы на спец форумах бы медицинских побывали. Почитали научные статьи чтоли

А то пишите о бариатрии как деревенский фельдшер

Право слово стыдно за нашу медицину и медиков в частности, читая Вас

Ну а попагандировать свои статьи и стыдить людей за ИХ выбор борьбы с лишним весом это просто , как минимум, неэтично

Вам знакомо это слово?

 

Кстати, неужели Вы считаете, что люди прибегнув к ОП ничего не знают о принципах правильного питания?)))

Или Вы считаете что человек, решив избавится от лишних килограммов сразу бежит к хирургу?)

Вы или наивная или других считаете дураками безвольными

 

  • Нравится 4
Ссылка на это сообщение

Маланья! ОП не обязательна по направлению эндокринолога Если Ваше ИМТ больше 40, Вам могут сделать шунтирование, если 30-35, продольную резекцию желудка (Слив), это просто уменьшение обьема желудка без перекраивания кишки!), одновременно удаляется участок, вырабатывающий грмон голода - грилин.

 

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

Счастливая мамочка, я никого не гнобила)) Я спрашиваю вполне конкретный вопрос) И я не стыжу, я спрашиваю ЗАЧЕМ? Я отношусь конкретным боком к медицине, я работаю врачом. Вас интересует мой диплом? ))) И да, перед тем как писать я полезла в спец форум (даже более того, в спец сайт, куда доступ без высшего мед образования доступ запрещен) и прочитала что пишут на эту тему там. Я написала выше, что скопировала бы оттуда, а не с инет источников, но по правилам сайта это делать нельзя. Статью я не пропогандировала, я написала "может кому будет интересно".

 

И да, насчет тех кто пошел или собирается пойти на операцию и их знания о ПП. Я писала выше (да и коменты это подтверждают), что есть у меня девочка со стартовым весом в 130 кг, которая начитавшись диет в интернете пыталась худеть и ничего у нее не получалось. Готова была под нож уже идти, деньги собирала. Не поверите, очень много людей понятия не имеют как устроен их организм. Ведь полнеют не за 1 год и даже не за 5. И не всегда при этом есть отягощающие факторы в виде нарушения гормонального фона.

Ссылка на это сообщение

Маланья, кто вас на такую диету посадил? Диетолог? У вас на момент назначения диеты были проблемы с почками?

 

То что вы описали не правильное питание, а диета. Какой у вас суточный калораж принимаемой пищи? Вы считали какой суточный расход калорий у вас?

 

Метаболизм да, у всех разный. Но при отсутствии отягощающих причин (гормональный фон, различные заболевания) этот метаболизм вполне можно корретировать. Да есть наследственность, но эта наследственность распостраняется не на количество накопленного жира, а на тип телосложения (эктоморф, мезоморф, эндоморф). Жир не может вырасти из неоткуда.

Ссылка на это сообщение

Ну давайте я расскажу о своем питании)

Для себя я определила это как ПП. Не диета. Образ жизни, питание которому я придерживаюсь в течении нескольких лет.

 

Дробное питание. 6-8 раз в день. Порции по 90-120 гр твердого. Мясо, рыба, курица, гарнир и тд

Жидкого порция около 200-250 гр. одновременно или жидкое или твердое

Пью за полчаса до еды или через полчаса после еды

В день 1,5-2 литра чистой воды

Кбжу

1200-1400 ккал, белки 80-90 гр, жиры 70-110 гр, углеводы 120-150 гр

Это среднее значение

Раскачиваю метаболизм - раз в неделю зажорный день - 1400-1800 ккал,

Раз в неделю разгрузочный на кефире

 

Утро - белок плюс сложные углеводы. Перекус углеводы, белок

Обед - белок , жиры, углеводы, перекус - белок

Ужин - белок

Спорт три раза в неделю. Кардиотренировки 1 час. Силовые 1 час

Расход в среднем около 500-700 ккал за тренировку

 

Считаю свой образ жизни правильным питанием)

И знаете что?!

За последние полгода я с трудом удерживаю вес. Не худею. Сейчас даже в плюс иду немного

 

Так что не надо всех под гребенку грести

 

У меня нет гормональных проблемм, у меня средний метаболизм, который я стараюсь раскачать спортом и пищей,

Но я НЕ худею

 

Вот так вот

 

  • Нравится 3
Ссылка на это сообщение

И да!) не надо мне только рекомендаций никакких писать по ПП!)

За свою жизнь в борьбе с лишним весом я могу многим профессорам фору дать. Да и диссер написать влегкую

Уж поверте физику и химию человеческого организма изучила на 5+,

Ну вот такой у меня организм. Не отдает врагу ни грамма))

Средний расход по ккал суточный у меня не менее 2700 ккал с учетом спорта. Так что по закону сохранения энергии должна худеть. Ибо расход по любому больше чем приход

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение

Счастливая мамочка, что-то у Вас напутано наверно. Согласно указанного Вами БЖУ калорийность выходит от 1510 до 1950 в сутки. Хотя странно было такое спутать, Вы же химию и физику человеческого организма знаете на 5+. К тому же не зная Ваших параметров веса и роста, возраста и соотношения жировой и мышечной массы нереально сказать что-либо. Может вы вообще гора мышц))) Про физическую нагрузку поверю на слово. На практике часто вижу, что на той же кардионагрузке многие не понимают ее смысла к примеру шагая по дорожке с пульсом в 100 уд. в минуту. Далее вес лишний не приходит просто так. Этом должно что-либо предшествовать. Либо это дикий жор с малолетства (если вы на ПП с рождения, то такого результата быть не может), либо гормональные сбои, болезни, травмы, психологические факторы, да много чего...Все это успешно корректируется при помощи специалистов. Да, с нарушенным обменом веществ худеется тяжело, но все-равно худеется. Исходя из ваше постоянной борьбы с весом вероятнее всего вы часто были в фазе плато. Рекомендаций давать не буду, но из плато тоже можно благополучно выйти.

Ссылка на это сообщение
Маланья, кто вас на такую диету посадил? Диетолог? У вас на момент назначения диеты были проблемы с почками? То что вы описали не правильное питание, а диета. Какой у вас суточный калораж принимаемой пищи? Вы считали какой суточный расход калорий у вас? Метаболизм да, у всех разный. Но при отсутствии отягощающих причин (гормональный фон, различные заболевания) этот метаболизм вполне можно корретировать. Да есть наследственность, но эта наследственность распостраняется не на количество накопленного жира, а на тип телосложения (эктоморф, мезоморф, эндоморф). Жир не может вырасти из неоткуда.

Посадила эндокринолог, проблем с почками не было. Меня это тоже удивило, но на тот момент это сработало. И как она говорила, это не диета, а именно образ питания на всю оставшуюся жизнь. Были поправки на обезвоживание по разным причинам (жара, спорт, болезнь), но в обычных условиях не больше 300 мл. Мне на тот момент было 25 лет. Сейчас, в 32 года, это не срабатывает.

Суточное потребление калорий варьирует в зависимости от времени года и других условий от 1800 до 2500. Раньше, при условии занятий спортом, было больше, около 3000.

Я, как лицо далекое от медицины, не буду спорить по поводу наследования типа телосложения или ожирения. Но оценивая свое окружение, могу сказать. что склонность именно к накоплению жира из поколения в поколение почему-то повторяется. Совпадение? Разные пищевые привычки, разный образ жизни, а жир что у мамы, что у дочки есть.

Ссылка на это сообщение
Счастливая мамочка, что-то у Вас напутано наверно. Согласно указанного Вами БЖУ калорийность выходит от 1510 до 1950 в сутки. Хотя странно было такое спутать, Вы же химию и физику человеческого организма знаете на 5+. К тому же не зная Ваших параметров веса и роста, возраста и соотношения жировой и мышечной массы нереально сказать что-либо. Может вы вообще гора мышц))) Про физическую нагрузку поверю на слово. На практике часто вижу, что на той же кардионагрузке многие не понимают ее смысла к примеру шагая по дорожке с пульсом в 100 уд. в минуту. Далее вес лишний не приходит просто так. Этом должно что-либо предшествовать. Либо это дикий жор с малолетства (если вы на ПП с рождения, то такого результата быть не может), либо гормональные сбои, болезни, травмы, психологические факторы, да много чего...Все это успешно корректируется при помощи специалистов. Да, с нарушенным обменом веществ худеется тяжело, но все-равно худеется. Исходя из ваше постоянной борьбы с весом вероятнее всего вы часто были в фазе плато. Рекомендаций давать не буду, но из плато тоже можно благополучно выйти.

И вот наконец мы подошли к теме. Да, с замедленным метаболизмом можно похудеть, пусть медленно, пусть тяжело, пусть с приложением неимоверных усилий. НО...оно того стоит? Когда затрачивая меньше времени, денег и сил можно получить лучший результат. Я могу худеть, в последний раз я отлично похудела на диете и огромных физнагрузках. Но это отнимало у меня 12 часов в неделю, в самое неподходящее время. Поэтому сейчас зная рецепт своего похудения, я предпочту уделить время своему ребенку и сходить на операцию.

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение

Маланья, конечно такой вариант сработает...это же похудение за счет вывода воды из организма. Вообще сокращают потребление воды только при некоторых болезнях почек. Логики такого назначения для здорового человека вообще не понимаю. Выше писала уже, что похудение происходит в том случае, если есть дефицит калорий. Считается, что оптимальный дефицит составляет 30%, но в большей степени не за счет снижения калорийности питания, а за счет физической нагрузки. Естественно при этом соблюдать норму по БЖУ (можно снижать углеводы и жиры). Вообще любое правильное питание индивидуально. Потому как у всех разные предпочтения в еде, разные хронические болезни...

НО...оно того стоит? Когда затрачивая меньше времени, денег и сил можно получить лучший результат.

Да, это однозначно стоит того! Так как операция в любом случае не прибавит здоровья, а в некоторых случаях может еще и ухудшить. Нет в нашем организме лишних органов. А правильное питание + спорт в любом случае оздоровит в целом. Если так рассуждать, что спорт это лишняя трата времени, то это конечно будет легкий путь. Но я спортом занимаюсь не потому что это помогает похудеть, а потому что это помогает держать организм в тонусе.

  • Нравится 2
Ссылка на это сообщение

Вы видимо не очень поняли, что я пыталась объяснить.

Если бы я занимаясь по 9-12 часов в неделю ХУДЕЛА, то да,, возможно оно того и стоит. Но когда мне приодилось заниматься столько исключительно для ПОДДЕРЖАНИЯ того, что есть, то это слишком.

И где я сказала, что это ЛИШНЯЯ трата времени? Не лишняя, когда есть кому делать уроки с ребенком, есть кому с утра в школу водить и при этом высыпаться. Я перестала посещать спортзал тогда, когда поняла, что либо учеба моего ребенка, либо моя фигура. И за данный выбор меня осудить сложно. Именно поэтому я и утверждаю, что если если отличная фигура получается не отнимая у тебя время от БОЛЕЕ ВАЖНЫХ вещей, то конечно, стоит заняться спортом и не прибегать к операции. Но если я занимаясь собой заброшу своего ребенка, только ради фигуры, которую при моем графике НИКТО не видит, то какая я после этого мать.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Маланья, а вы неверно не поняли, что я пыталась донести. Для меня в любом случае важно 9-12 часов в неделю посвящать занятиям. И не важно буду я худеть или нет. Это в любом случае мое здоровье. Для каждого более важные вещи могут быть разные. Например я могу пожертвовать работой для этого. Но опять же у всех приоритеты разные. Можно вообще с ребенком ходить. Например в тот же бассейн, чем не спорт?
Ссылка на это сообщение

Можно и с ребенком ходить, не спорю. Это у меня частный случай и мы все свободное время делаем с ребенком уроки. А кто-то может ходить и не ходит, а сидит на диване. Всячески порицаю подобное поведение. Но не отрицаю, что может просто НЕ БЫТЬ свободного времени на спорт. Сама на практике это ощутила. А пока не прочувствовала, пока ребенок в садике был - ходила и гордилась тем, что я в тренажерке, пока другие бухают, обжираются и предаются прочим приятностям. Только вот недолго гордилась, ровно до тех пор, пока не услышала в свой адрес "жрать надо меньше" и "так себя распустила".

По вашим рассуждениям, кстати, видно, что не бывали вы в таком положении, когда изматываешь себя, изнуряешь, держишь в ежовых рукавицах, а выглядишь так, как-будто не делаешь ничего. Попробуйте просто принять на веру, что такое бывает. И решиться раз и навсегда на операцию в такой ситуации разумнее, избавив себя от возможных проблем со здоровьем, от которых умирают в разы чаще, чем от проблем с ЖКТ, которые могут возникнуть от операций на желудке.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

×
×
  • Создать...