Узбагоидельное..долгоиграющее
1.5 года как ушел муж.чуть меньше года после развода. Я понимаю ,что мне грех ныть,что живу вобщем то не плохо для одинокой мамы с двумя детьми ,у меня есть квартира,машина ,работа с зарплатой . Но внутри постоянно чувство тревоги ..гипер ответственности и страха за будущее.Оно отнимает у меня силы( я боюсь оступиться , боюсь сорваться морально , боюсь что-нибудь сделать не так,как будто меня за это кто то осудит .,очень часто плачу ..от жалости к себе..от усталости...я становлюсь нервной ..очень нервной..валерьянка постоянно кончается...мне иногда кажется что я схожу с ума от того объема мыслей,что носятся в моей голове.
Послеродовая депрессия уже маловероятна ..чтобы такого съесть чтоб обрести душевное равновесие и безразличие к мелким пустякам..чтобы не переживать бесконечно за всякую чушь..афобазол новопассит не помогают.(( что нибудь посильнее посоветуйте ...к психологу ходить просто некогда ...
Можно в личку..если здесь это не разрешено
- 2
34 комментария
Рекомендованные комментарии