Перейти к публикации

MamaMilli's блог

  • записей
    9
  • комментария
    83
  • просмотра
    2 503

Рукоделие и гормоны.


MamaMilli

889 просмотров

Вы рукодельница?  

92 пользователя проголосовало

  1. 1. Занимаетесь ли Вы рукоделием?

    • Да
      81
    • Нет
      3
    • Ничего не умею
      3
    • Хочу научиться
      2
    • Мне это не интересно.
      3

Этот опрос закрыт для новых голосов

Рукоделие влияет на уровень гормонов.

Совершая мелкие движения руками, например, во время вышивки, женщины тем самым непроизвольно улучшают работу гипоталамо-гипофизарной системы, которая управляет выработкой лютеинизирующего гормона (он стимулирует секрецию яичниками эстрогенов), фолликулостимулирующего гормона (от него зависит работа репродуктивной системы), пролактина (влияет на работу молочных желез) и прочих важных гормонов.

«Рукоделие, которое осуществляется движениями, активирующими мелкую моторику, выравнивает гормональный фон в организме, — объясняет главный врач одного из столичных медицинских центров Ирина Кратынская.

— Почему, например, детям нужно развивать мелкую моторику, чтобы они лучше говорили? Так устанавливаются мозговые связи. Примерно то же самое происходит и при рукоделии. Вообще гипоталамо-гипофизарная система регулирует сама себя — снижение уровня одних гормонов ведет к увеличению других.

Однако этому процессу можно помочь и собственноручно — берете иголку с ниткой, и стежок за стежком выравниваем свои гормоны.

  • Нравится 3

17 комментариев


Рекомендованные комментарии

Если бы только в иголках с нитками было дело...
Согласна. Прочитав статью, поняла, что я давненько ничего не вязала и не вышивала.
Ссылка на это сообщение

я не рукодельница вообще, пуговицу пришить проблема. а эстрогены прут как из рога изобилия, вот и аденомиоз с эндометриозом от них обнаружился.

Ссылка на это сообщение

не вижу смысла в рукоделии. куда потом эту вышивку девать. если бы было толковое применение ее то вышивала бы,так то неплохое занятие. а вязание как то не идет у меня, хотя и умею

Ссылка на это сообщение

Antareia ну почему нет смысла , в рукоделия ? Вот я на пример выливаются рушники и одежду . сейчас закончу рушники и начну шить лоскутный плед . такое удовольствие в готовом очень дорого стоит , а дома всегда есть старые вещи и лоскуты ткани из которых можно сделать нужные и красивые вещи .

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

я рукодельница до мозга костей, со школьной скамьи, но сейчас заняться чем-то дочь не дает (ей 1г8м), поэтому когда выдадутся свободные минутки, сижу и медитирую, любуясь на мониторе фотками круглых вязаных салфеток - для меня это как мандалотерапия, которую когда-то в период планирования прописала мне психотерапевтша для пробуждения и становления женского начала, т.е. тоже с намеком на устаканивание гормонов))).

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Antareia ну почему нет смысла , в рукоделия ? Вот я на пример выливаются рушники и одежду . сейчас закончу рушники и начну шить лоскутный плед . такое удовольствие в готовом очень дорого стоит , а дома всегда есть старые вещи и лоскуты ткани из которых можно сделать нужные и красивые вещи .

Как выбираешь рисунок для рушников? Бродят у меня мыслит о рукоделии... Умею и вязать и вышивать крестиком и бисером, шить. Но всё как-то не могу себя усадить, отключиться от беготни и заняться хобби.

Ссылка на это сообщение

MamaMilli ой ну как выбираю ... Выбираю то , что по душе , и глазу приятно. А вообще занимаюсь обереговой вышивкой . т.е. одежда свадебные рушники , на рождение деток , на благополучие в семье . в основном геометрические узоры. Они несут в себе больше информации , чем бабочки , цветочки . ещё рисунки пишу , тоже очень занимательно . в прошлом году на велик день писала , досих пор стоят .так ,что рекомендую выбирать те орнаменты и рисунки которые будут радовать и глаза и душу .

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение

незнаю есть ли в этом связь, но по факту я заядлая рукодельница и у меня повышен слегка пролактин, при этом циклы как часы, 21-22 дня! всего лишь, повеситься можно)) и с гормонами все в порядке

Ссылка на это сообщение

Совершая мелкие движения руками, например, во время вышивки, женщины тем самым непроизвольно улучшают работу гипоталамо-гипофизарной системы, которая управляет выработкой лютеинизирующего гормона (он стимулирует секрецию яичниками эстрогенов), фолликулостимулирующего гормона (от него зависит работа репродуктивной системы), пролактина (влияет на работу молочных желез) и прочих важных гормонов.

Источник: http://www.babyplan.ru/blog/125518/entry-207142-rukodelie-i-gormony/#ixzz3yrkmyERt

Очень точная статья!!! При изучении вопроса о "женских" гормонах я тоже сделала такой вывод.

Мы сами формируем (мыслями и действиями) наш гормональный фон.

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
Иголка с нитками гормональный фон не улучшит, но мозг и руки займет)))
я выложила не всю статью, а выдержку, которая мне интересна. там пишут и про исследования и т.д. Поэтому верить-не верить это дело каждого.
Ссылка на это сообщение

Женщине гипер-важно заниматься ручным трудом, любым рукоделием. Работа в офисе, выполнение логических задач активизирует мужскую энергию и правую половину мозга. Занятие же рукоделием является творческим процессом, активизирующим левое полушарие, и способствует накоплению женской энергии. И это вопрос не только в накоплении энергии, учёными доказано, что на физическом уровне при мужских занятиях в организме выделяется избыточное количество мужских гормонов, и наоборот, при различной творческой деятельности усиливается выделение женских гормонов. То есть при занятии вязанием, шитьём, вышиванием и др. женщина не просто создаёт произведение искусства, но и лечит себя на физическом уровне, нормализуя свой гормональный фон.

 

Любое рукоделие также благотворно влияет на психику, успокаивая и расслабляя. Изменяется сердечный ритм, наступает состояние отвлечённости от проблем и естественным образом наступает медитативное состояние.

 

Рукоделие помогает женщине остановиться. Просто быть, и просто жить. А что такое просто быть и жить? Без анализа, без активных действий.

Ссылка на это сообщение

MamaMilli это действительно правда .я когда вышиваю очень акцентируют на счёте крестиков , а это , в свою очередь, отвлекает от посторонних мыслей . плюс ко всему сам орнамент несёт в себе не только обереговый , но и лечебные свойства . испытала сама на себе . на новый год сильно заболела гриппом и пневмонией . лечение не помогало . потом я вспомнила , что у меня есть вышитая рубаха . попросила мужа привести её . как только я её надела мне становилось легче . я не скажу ,что только рубаха мне помогла ,(лекарства и процедуры основное лечение ), но орнамент вышивки несёт в себе определённые вибрации ,которые помогают организму справиться с недугом . орнаменты влияют на иммунитет , гормональный фон , психологическое и эмоциональное состояние человека . ну и , конечно , само рукоделие делает женщину женщиной . ведь в старину рукоделием занимались исключительно женщины .женщин называли Берегинями .они несли в дом лад , здоровье , успех, благополучие именно благодаря своему рукоделию .

 

  • Нравится 1
Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...