Привет!

Я долгое время ходила к психотерапевту, после травмы психологической в 20 лет. Уже слетала с катушек, видимо очень сильно повлияли на меня те события тогда. В итоге помогло. Начала с трех раз в неделю + медикаментозно, а потом дошли до одного раза в неделю и на нет. Хоть мы с врачом тогда не договаривались об официальном прерывании сессий, я сама их прервала, мне уже было неинтересно ходить. После этого, в течение 10 лет возвращалась к нему на сессии с разного рода проблемами - прошла через развод и где-то мне это помогло. Но в сравнении с тем, что было в 20 лет, все другие проблемы мне казались не такими важными и относилась я к этому несерьезно.

Последний раз я к нему обращалась вот именно по вопросу отцы и дети и своих комплексов. Что мне действительно помогло в этом вопросе - я тогда сама повернула свою жизнь в желаемое русло, не с помощью терапевта, а сама. Вот это и оказалась самым действенным лекарством - я очень многое про себя поняла и жалела что не сделала этого раньше. Боялась. Страх и неуверенность были.

Вот такое вот небольшое повествование моего опыта

Привет!Я долгое время ходила к психотерапевту, после травмы психологической в 20 лет. Уже слетала с катушек, видимо очень сильно повлияли на меня те события тогда. В итоге помогло. Начала с трех раз в неделю + медикаментозно, а потом дошли до одного раза в неделю и на нет. Хоть мы с врачом тогда не договаривались об официальном прерывании сессий, я сама их прервала, мне уже было неинтересно ходить. После этого, в течение 10 лет возвращалась к нему на сессии с разного рода проблемами - прошла через развод и где-то мне это помогло. Но в сравнении с тем, что было в 20 лет, все другие проблемы мне казались не такими важными и относилась я к этому несерьезно.Последний раз я к нему обращалась вот именно по вопросу отцы и дети и своих комплексов. Что мне действительно помогло в этом вопросе - я тогда сама повернула свою жизнь в желаемое русло, не с помощью терапевта, а сама. Вот это и оказалась самым действенным лекарством - я очень многое про себя поняла и жалела что не сделала этого раньше. Боялась. Страх и неуверенность были.Вот такое вот небольшое повествование моего опыта

А вы сейчас счастливы?