Снимаем стресс
Запись опубликована MamaMilli
338 просмотров
Травки для расслабона 
:
Валериана;
Хмель, ромашка, лаванда - в подушки для сна. Соотношение 1/2:1/4:1/4;
Сбор: ромашка – 2 ложки, цветы и листья боярышника, мята, мелиса, грушанка – по 1 ложке;
Вечером перед сном: валериана, цветы липы, ромашка, мята.
Сбор: шикша (150 г) и марьин корень (60 г). Разделить на 20 частей.
Принимать в начале каждого менструального цикла по 10 дней (2 месяца).
Заваривать 1 часть на 500 мл воды, настаивать несколько часов (можно до утра) в термосе или укутав. Принимать по полстакана до еды три раза в день.
1 комментарий
Рекомендованные комментарии