Выводы из моих родов №2 :)
Запись опубликована HedgehogR
703 просмотра
1. Правильно дышать - это залог безболезненных родов. Я продыхивала схватки и на каждой расслаблялась, представляя, что я цветочек, который раскрывается.
2. Очень важно на схватках не лежать, а двигаться и/или стоять. Это и боль облегчает, и немного отвлекает (ведь было же принято не замечать начала родов у наших прапрабабушек 
).
3. Вторые роды могут быть просто стремительными, поэтому надо слушать врачей, сигналы своего организма и подготовить родных.
4. У меня не отходили воды на вторых родах до самого момента рождения: каждые роды развиваются по-своему.
5. Работает также подготовка промежности к родам. С 35 недели я мазала промежность маслами: персиковое, миндальное и растягивала, как показывают на курсах по естественным родам.
6. Я не замечала ни особой активности, ни пассивности перед вторыми родами. Просто готовилась к ним.
7. У меня всё было готово к рождению малыша: сумки собраны, ремонт почти доделан, имя выбрано - малыши сами знают, когда им надо появляться на свет (обычно вы всё важное успеваете подготовить к моменту рождения).
Итак, можно родить без анестезии, если не волноваться, всё спланировать и правильно дышать 
.
Я могу скинуть ссылку на ролики из youtube, по которым дышала, это реально работает, девчонки 
!
-
8
10 комментариев
Рекомендованные комментарии