БТ орально и ректально, + и -
Для тех, кто не знает - делаю выводы. Замучившись мерить ректально, провела эксперимент и померила орально. Время измерения - по 10 минут (для чистоты эксперимента). Градусник - обычный ртутный. Итог - БТ (базальная температура) орально на 0,25 градуса ниже, чем ректально. Т.е. можно мерить орально, прибавлять 0,25 градуса и отмечать в графике. Один из минусов ректального измерения - некомфортно. Нужно одновременно держать градусник под языком и рот закрытым, для этого нужно губы плотно сомкнуть, а когда очень хочется спать - это трудно дается. Плюс - не в з-цу))) (особенно для тех, у кого геморрой - такой способ будет более комфортным).
12 комментариев
Рекомендованные комментарии