Сделала для себя такое открытие. Всегда думала, рост - это прежде всего гены. Ну а если говорить про микроэлементы, то приходит на ум только кальций и д3. Оказывается, еще цинк очень важен.

Предыстрия такая: заинтересовалась я таким анализом, как микроэлементы в волосах. Дети у меня маленькие, и очень не хочется их мучать, а тут даже не нужно тащить их в лабораторию. У данного метода есть и минусы: во-первых, волосы - это выведение, соответственно анализ может показать не дефицит, а всего лишь нарушение выведения; во-вторых, волосы все-таки отражают историческую картину, а не на текущий момент. Это надо иметь в виду. И если вы пропили курс витаминов или микроэлементов, то чтобы увидеть результат в волосах, рекомендуется повторный анализ сдать через 10 месяцев. И еще надо иметь в виду, что на результат могут повлиять используемые косметические средства, шампунь и пр. С другой стороны, только анализ волос может показать, чего в организме не хватало систематически на протяжении нескольких месяцев.

Решила сдавать в одной известной лаборатории. Мне выдали специальные конверты, дома срезала обоим волоски и отвезла на анализ. Через несколько дней получила результаты.

У младшего анализ показал дефицит цинка (41мкг/г при норме 50-150). На сайте лаборатории написано:"Низкий уровень цинка в волосах детей коррелирует с замедлением общего роста. Исследования цинка в волосах используют для оценки дефицита этого элемента." Стала копаться в интернете и нашла еще исследования о связи низкорослости у детей и дефицита цинка. Например, такую диссертацию: Дефицит цинка у детей с задержкой роста и полового развития Козаренко, Вера Геннадьевна Санкт-Петербург 2008 г.

Теперь про рост моих детей. Мой младший сын родился в срок (на 41 неделе) с весом 3150 и ростом 52. Первые 4 месяца хорошо тянулся, а потом рост сильно замедлился, даже остановился. Потом еще немножко подрос и в год был всего 75.5см.

Месяц Рост Вес

1 57 4600

2 63 5800

3 65 6400

4 68 6700

5 68 6700

6 69 7000

7 70 7700

8 73 8000

9 73 8000

10 74 8400

11 74 8500

12 75,5 8800

Для сравнения у старшего в год рост был уже хорошо за 80, носили в год 86 размер и он всегда опережал по росту. И в его анализе цинк в норме (91 мкг/г). Не знаю, такая разница. Младший в год носил одежду 74 размера. А старший - 86.

Ну в общем когда отправляла волосы на исследование сама не ожидала получить что-то существенное. Просто на шару, но с цинком кажется все сходится.

Теперь заказала с iHerb добавку с цинком. Нашла в жидкой форме специально для малышей.

ChildLife, Essentials, жидкий кальций с магнием и натуральным апельсиновым вкусом, 16 жидких унций (474 мл)

Описание

Питание для детей!

Отличный вкус

Для здоровья и роста костей

Пищевая добавка

Жидкий кальций с магнием от ChildLife обеспечивает этими двумя незаменимыми минералами в сочетании с витамином D и цинком в сбалансированной, хорошо усваиваемой формуле с отличным вкусом. Они являются основными питательными веществами, необходимыми для поддержания здорового роста костей и развития вашего ребенка.

Совет для здоровья: По мере того, как ваш ребенок растет и развивается, кальций является наиболее распространенным минералом в организме, (составляющим приблизительно 2% от общей массы тела), где 99% кальция приходится на кости и зубы. Для оптимального усвоения и использования исследования предлагают принимать кальций вместе с магнием, витамином D и цинком. Эти питательные вещества помогают укрепить и поддерживать основу для структурного роста и целостности вашего ребенка.

Рекомендации по Применению

Младенцам 6 месяцев - 1 года: 1 чайная ложка в день

Детям 1 - 3 лет: 2 чайные ложки в день

Детям 4 - 8 лет: 1 столовая ложка в день

Детям 9 - 12 лет: 2 столовые ложки в день

Хорошо встряхните перед использованием

Давайте самостоятельно или смешивая с любимым напитком ребенка

Дополнительные факты

Размер порции: 1 столовая ложка (15 мл)

Порций в упаковке: 32

Количество на порцию: % DV * До 4 лет % DV * 4 года +

Калории 15

Всего углеводов 4 г † 1%

Сахар 2 г † †

Витамин D (как холекальциферол) 100 МЕ 25% 25%

Кальций (в виде цитрата кальция) 252 мг 32% 25%

Магний (в виде цитрата магния) 115 мг 57% 29%

Цинк (в виде цитрата цинка) 2 мг 25% 13%

* Процент дневной нормы основаны на диете в 2000 калорий.

†Суточная доза не определена.

Попробуем пропить, в любом случае, думаю, не навредит, если соблюдать дозировку.