А. - девочка небольшого роста, с большими выразительными глазами и светлыми вьющимися волосами – она напомнила принцессу из Диснеевского мультика. Однако внешняя хрупкость оказалась напускной, потому что внутри у этой невесомой с виду принцессы находится весьма весомый стержень. А в глазах цвета неба читается страх. Как и в моих.

Мы сразу сдружились, оказавшись в небольшом числе тех, кто участвовал в этом мероприятии впервые. Кроме этого, нас поселили в одну комнату.

Все происходящее кажется мне полным бредом. И зачем я на это согласилась? Как бы выдержать эти три дня. Хорошо, что у меня теперь есть новая подруга, с которой можно обсудить все эти странные события.

- Ну как? – голос мамы в динамике телефона немного дрожит.

- Да никак. Я не уеду отсюда только потому, что мне жаль деньги, которые ты заплатила. Но тут происходит как-то бред.

Мама вздыхает.

Это лето 2014 года было расписано у меня по минутам. Я отработала на нескольких форумах и должна была ехать на следующий – в Крым. Но в последний момент организаторы сообщили мне, что на площадке уже перебор, и в моих услугах они не нуждаются.

Я рвала и метала. Поменять билеты на самолет домой возможности не было, поэтому я в растрепанных чувствах прыгнула на Сапсан и помчалась к маме в Санкт-Петербург.

- Давай ты поедешь вместо меня? – теплая мамина рука ворошит мне волосы, а я как кот жмурюсь от удовольствия.

- Зачем? Что мне делать на психологических тренингах, у меня и так все в порядке.

- Я просто еще не пришла в себя после прошлого выездного . А за это уже заплатила. Деньги не вернуть. Ну съезди ради меня!

Мама знает, на какие рычаги давить. И с ее стороны это был довольно хитрый ход.

- Ну ладно. Поеду.

«Зачем я согласилась? Лучше бы делами занялась!» - думаю на пути в пригород Санкт-Петербурга. Думаю при заселении в загородный санаторий, думаю, сидя на так называемом тренинге, где меня особо не впечатляет никто – ни тренер-психолог ни группа, с которой нам предстоит работать эти три дня.

Радует только красивый сосновый лес и задушевные беседы с малознакомой, но уже такой близкой А.

***

Психологические расстановки – что за бред?

Наблюдая за чужими расстановками со стороны, мне кажется, что все люди просто заранее сговорились и играют какие-то роли, как в театре.

«Если вас выбирают на какую-то роль – это тоже повод задуматься, почему именно эта роль».

Я потеряла интерес к происходящему и сижу в телефоне – удаленно решаю рабочие дела.

Пока не начинается расстановка Ф.

С Ф., как и с А. мы подружили практически сразу. В первом же игровом упражнении мы оказались вдвоем против всей группы и… против психолога. Ф. яростно защищал меня, когда возникали споры, и придерживался мнения, что все происходящее здесь – бред.

Удивительно, но мы выросли на двух разных концах страны, а имели поразительно похожий жизненный опыт. После его рассказов о детстве, у меня сложилось впечатление, что мы росли в одной семье, на столько были похожи наши родители. И даже их профессии совпадали.

Мы оба яростно отстаивали справедливость и пытались отстоять лидерские позиции в любом упражнении.

«Два тревожника - революционера» - так обозвала нас психолог, но я тогда не поняла смысла этого словосочетания.

- Вика, ты будешь моим предназначением.

- Что? – голос Ф. вырвал меня из телефона.

Расстановка Ф. касалась его проблем с самоопределением в жизни. Сам он в душе музыкант, а по профессии – инженер. По ночам он фанатично пишет музыку, виртуозно владеет тремя музыкальными инструментами, и имеет такой великолепный голос, что даже при обычном разговоре его глубокий баритон западает в душу. После ночных музыкальных экспериментов утром Ф. отправляется на ненавистную работу.

Я выхожу в центр зала. На полу раскиданы сотни различных предметов и игрушек. В предыдущем упражнении из них мы выбирали три, которые понравились больше всего, а потом проводили анализ выбранного (основным своим предметом я выбрала набор отверток, а куколка А. прихватила огромную дрель).

Я думаю о том, что сейчас скажу Ф., что он мужчина, ему нужно поверить в свои силы (проблема с самооценкой – еще одна наша общая тема) и строить карьеру, у него для этого есть все! А музыка… ей можно заниматься дальше как хобби. Я верю, что оставлю свою логику включенной и Ф. поддерживает меня в этом:

- Ну давай, Вика, я верю в тебя, скажи, в чем мое предназначение.

- Сначала необходимая процедура, - говорит психолог.

- Ах, да, - Ф. кладет мне на плечи свои руки и говорит «Вика, ты больше не Вика, ты мое предназначение».

«Сейчас я ему все разложу по полочкам, раз уж спросили мое мнение» - думаю я, но дальше начинает происходить что-то странное.

Я неожиданно для самой себя беру с пола нотные тетради и протягиваю их Ф.

- Нет, нет, положи! – кричит он и пытается отпрянуть от меня.

- Какой из меня музыкант, я полный бездарь! Мне только бумажки в офисе перекладывать! - говорит он, присев на корточки, и закрывая лицо руками.

- Чья это установка? - слышится мягкий голос психолога.

- Ничья, - почти стонет Ф.

- Кто тебе это говорил?

- Отец…

***

- Кто тебе говорил, что плакать, это плохо?

«Плачут только тряпки! Ты тряпка?» - слышу голос из детства.

За эти три дня прорыдаться успела вся группа. Даже А. и Ф. Я тоже рыдала. Сидя в лесу на влажной траве. И свидетелями моей слабости были только сосны, уходящие в небо. Я не могла показать свою внутреннюю боль окружающим.

***

Тренинг по управлению эмоциями? Интересненько. Я сама такие тренинги провожу.

И кто как не я поднаторел в искусстве управления своим эмоциональным планом.

Мы выходим на футбольное поле. Тренер раздает всем боксерские перчатки и мячи. Зачем?

- Выпускайте! Выпускайте, все, что накопилось! Бейте, орите, пинайте, кидайте! – говорит тренер.

Что за бред? Далее раскрывается страшная для меня картина. По полю летают бревна, молотят друг друга, орут и валяются на земле люди. Я замечаю сбоку поля куст спелой черники и под крики скрываюсь в траве.

- Не получается выпустить? – рука тренера ложится мне на плечо, и я вздрагиваю от неожиданности.

- Мне нечего выпускать, - я выпрямлюсь в полный рост и разглядываю свои окрашенные черникой руки.

- Такого быть не может. Ты просто прячешь свои эмоции очень глубоко.

- Вы не правы. Я просто их отработала.

- Понимаешь, как мусор под ковер не зарывай, он все равно оттуда будет вонять...

- У меня все хорошо. Хотите ягод?

***

- Вика, кто ты? – ее твердый взгляд будто впивается в мое лицо, заставляя его пылать.

- Я – заслуженный общественный деятель! – отвечаю, с такой же твердостью смотря в ее глаза.

- Кто ты? – она делает интонационный акцент на каждую букву.

- Я – тренер личностного роста.

Ее смешок начинает пробуждать во мне настоящую ярость.

- Я еще раз спрашиваю – кто ты?

Мне кажется, что в звенящей тишине слышно, как скрипят суставы моих сжатых в кулаки рук.

- Я - руководитель общественной организации! – выпаливаю я и смотрю на группу. Все участники замерли. Я пытаюсь найти поддержку среди тех, с кем сдружилась за эти три дня, и с кем у нас схожие проблемы, но они опускают глаза. Я стою в центре зала, напротив психолога, которая в очередной раз повторяет этот, выводящий меня из себя вопрос.

- Вика, кто ты?

- Я человек! В конце-концов, что вы хотите от меня услышать?!!! – кричу я.

Неожиданно ярость, охватившая меня, отхлынывает и я чувствую бессилие. Мне хочется заплакать, но я, глотая подкатившийся ком, впервые признаю себя пораженной:

- Я… я не знаю кто я.

- Вика, ты женщина!

Повисла пауза, после которой ее голос звучит, будто в отдалении.

- Ты прекрасная женщина. Ты не воин, разожми свои кулаки, - ее теплая рука касается моего плеча, - разожми свою внутреннюю пружину, тебе в этой жизни ни с кем и ни с чем не нужно бороться. Только с самой собой.

Я слышу, как плачет А.

***

Три дня, пролетевшие как один миг. Три дня, прожитые как целая жизнь.

Каждый из этих людей стал мне по-особенному дорог, ведь мы вместе проделывали самую сложную работу – работу над собой.

Здесь трещали мои внутренние установки, сыпалось к черту миропонимание, ломались стереотипы.

И вот сейчас мы подводим итоги – по кругу идут листочки бумаги. Каждый должен написать, что чувствует по отношению к человеку, чье имя написано на этом листке. Каким он его видит и принимает.

Я держу в руках свой листок и отрицательно машу головой. «Нет, нет, нет, это ни я!».

«Человек-солнце», «Красивая и харизматичная», «Душевно-ранимая, но старается выглядеть сильной», «Открытая и ранимая» - это не про меня! Как они могли увидеть меня такой?

- Это ты! Принимай себя такой, какая ты есть!

Я слышу, как трещат мои внутренние барьеры.

***

- Да уж, как сложно бороться с внутренним ВДВ-шником,- говорит А.

Я смотрю, как мелькают сосны за окном автобуса.

- Особенно когда ты с такой гордостью взращивала его всю свою жизнь.

Мы смеемся и обнимаемся.

- Я так благодарна маме за то, что она отправила меня на этот тренинг.

- Знаешь о чем я сейчас подумала? Настоящий тренинг начнется когда мы выйдем из этого автобуса. Нам все это придется применять в жизни.

- Да. И искать этот самый путь к себе. К себе настоящей.

***

2017 год. Прием у врача.

- Уровень мужских гормонов понизился в три раза! Верхняя граница нормы! Ты что-нибудь принимала?

- Принимала. Себя. И свою женскую сущность.