А я ремонтом занялась. Каждый день ведро пота сходит. Тоже зарядка.

А я отказалась от сладкого ВООБЩЕ. А это таааааааак тяжело для меня

А я отказалась от сладкого ВООБЩЕ. А это таааааааак тяжело для меня

Тоже пытаюсь сесть на диету, снизила количество еды, теперь ем чаще и менше, скоро лето!! Да и лишний повод отвлечься от планирования!

ой, что то дважды получилось. Видимо это для меня действительно очень тяжело )

А я анекдотика вспомнила!
В гостях: -Мадам, Вы почему не кушаете?
- Да я фигуру берегу!
- Да что Вы,мадам! Чтобы сберечь вашу фигуру,надо кушать, кушать и кушать!!!
Эт про меня!!!)))))

молодец
присоединяйся к нам в темке " худеем вместе"

Werunчик

дааа ремонт это жестоко..!!

MamaVika
нееее это про меня ))))))))))

чипыжонок

))))))))))))

ula-201

ну от него я ещё где-то год назад отвлеклась, а лето действительно скоро.

Рыжая
как нить забегу

Молодец! Поделись потом результатами)

MamaVika классный анекдот )

молодчина!!! воббще, спорт - это здорово! сама с 15 лет (папа заставлял сначала) занимаюсь. то штанги, то гантели, то аэробика, фитнес плюс, естесственно, правильное питание и витамины. сразу появляется гордая осанка и как приятно смотреть в зеркало. в последнее время я занимаюсь дома. и еще бегаю в подъезде с 1го на 12ый этаж несколько раз. это лучше любого спортзала, где полно людей, нет свежего воздуха и всё равно не сможешь отвлечься от мысли, что на тебя смотрят люди а ты в это время потеешь)))) Еще на балконе ждут своего времени велики.... Хотя читала статью, что нельзя качать пресс и тяжелые физические нагрузки при планировании Б. но не знаю, верить ли?

MCAngel
эти слухи меня не слишкм волнуют, вопервых я не хочу делать планирование главной целью жизни, есть вещи поважнее, а во-вторых имею личное доказательство что это не правда.