Я бы тебе посоветовала лучше попить боровую матку,чем шалфей.С шалфеем надо быть очень аккуратной....тем более у тебя своя овуляция нормальная есть!зачем гробить организм?

боровую матку я пила сразу после окончания М 2 раза в день по полстакана за 30 мин до еды(добавляла ещё ложечку мёда).Заваривала как написано на упаковке (1 чл)
Удачи!И с праздником!!!

Я начинала принимать в последний день мен-ии.Утром 1ст.ложку травы в стане заливала кипятком на 15 мин.,процеживала и пила 3 раза в день после еды.Через 5 дней мужу заваривала девясил,на ночь 1ст.ложку-утром процеживала и давала по пол стакана до еды 2 раза в день.Пили по 10 дней каждый.Надеюсь,что нам помогло.Чего и вам желаю!

Я пила шалфей после месячныз и до овули, а после овуляции боровую матку. Шалфей заваривала 1ч ложку с горкой на стакан кипятка, настаивала мин 15 и делила мыслено на 3 части и пила в течении дня по одной части с утра в обед и вечером.

прежде чем экспериментировать, сдай гормоны, шалфей помогает, когда нужно повысить эстрадиол.