Какая страна на планете имеет самое большое население? Китай. То бишь, китайцы очень успешно размножаются. Их даже теперь в этом ограничивают.

Значит, обратимся к китайской медицине :-)

"Подобно другим древним лечебным системам (аюрведической медицине, древнегреческой медицине гуморальной патологии), классическая китайская медицина делала упор на профилактику заболеваний, проповедуя определенные принципы жизни. Согласно ей, человеческая жизнь и функционирование организма являются ни чем иным, как проявлением основополагающих и всепроникающих законов природы, и значит для сохранения здоровья нужно лишь следовать этим законам. Заболевание рассматривалось как отступление от норм, существующих в природе, и считалось, что для восстановления здоровья следует вернуться к этим нормам Поэтому главное внимание в китайской медицине уделялось не приему сильнодействующих и ядовитых лекарств, направленных на борьбу с недугом. Предпочтение отдавалось мягким воздействиям, помогающим организму или пораженным органам вернуться к нормальной работе и восстановить равновесие с вечными законами вселенной."