Перейти к публикации

buko4ka

Автор блога buko4ka в разделе " Хочу ребенка!"

  • записей
    176
  • комментария
    2 163
  • просмотров
    323 527

Планирование и диета

buko4ka

Запись опубликована buko4ka

694 просмотра

 Поделиться

Много раз уже встречала темки вроде "пить или не пить". У меня другой вопрос: есть или не есть? Дело в том, что поправлюсь я очень быстро и чтобы хоть как-то влезать в штаны должна периодически себя во многом ограничивать. Вместе с едой урезаются и полезные вещества, ясное дело. Теперь вот я взялась за планирование и возникла проблема: как же я могу сидеть на диете??? А вдруг у меня уже масик в пузике, а я его голодом морю? Ему это на пользу явно не пойдет. Как же вы совмещаете похудание с планированием? Спорт я на сколько смогла уже внедрила в свою жизнь, но для снижения веса этого спорта недостаточно, а для большего не имею возможности:(

 Поделиться

17 комментариев

Рекомендованные комментарии

{Рыся}

может быть есть больше фруктов, ведь в них очень много полезного.а как только появиться серьезное подозрение на Б начать нормальн питаться?

Ссылка на это сообщение
Александра

Для меня диета - это не есть сладкого и мучного. А отсутствии их в рационе не думаю, что скажется отрицательно) Постарайся, теже исключить те продукты, которые полнят и наоборот есть больше фруктов и овощей!

Ссылка на это сообщение
lulapast

Я посмотрела твой вес (60 кг), все у тебя хорошо и никакой диеты тебе не нужно. Сначала забеременей, роди а потом сколько душе будет угодно худей.

Ссылка на это сообщение
✰Сказка~быль✰

И для меня диета - это не есть сладкого и мучного и не кушать после 6 часов. Есть больше фруктов и овощей!

Ссылка на это сообщение
buko4ka

Дело в том, что я даже просто банально пообедаю (говорят, один раз в день хотя бы теплая пища необходима), то уже толстею!!
lulapast, спасибо:) Только все весят по 50 максимум, а я коровка:((

Ссылка на это сообщение
lulapast

Не все весят по 50 кг, я вешу 64 кг и по комплекции не выгляжу толстой. А питаться советуют по маленьку но почаще - попробуй так, может поможет. А какой рост у тебя?

Ссылка на это сообщение
@Мечта@

я когда решаю худеть, просто принимаю какой-нибудь хороший комплекс витаминов и микроэлементов...

Ссылка на это сообщение
lulapast

А у меня 165. Я буду тебя повыше, но у меня вес на 4 кг побольше. Так что не придумывай что ты коровка.

Ссылка на это сообщение
@Мечта@

А у меня 165 и при весе 56 я чувствую себя плохо... Комфортно мне в 54кг...Вот к ним и стремлюсь постоянно:)

Ссылка на это сообщение
@Мечта@

buko4ka , да, сажусь... Может потому что моему стажу планирования уже полтора года и я не заморачиваюсь каждый месяц тем, что вдруг чудо случилось и я Б...

Ссылка на это сообщение
buko4ka

lyalka, не, ну малыша мне всё же больше хочется, чем стройные ножки:) Я себя комфортно с 52 чувствую, как раньше было. Хотя прошлой весной весила 67, удалось похудеть до 56, а за зиму опять отъелась:((
lulapast, спасибо тебе:))

Ссылка на это сообщение
lulapast

Я тоже раньше весила 52 кг (до первой беременности), во время беременности набрала до 60 кг, случился выкидыш, но килограммы мои не ушли, потом набрала 4 кг при стимуляции. Да не скрываю что хотелось похудеть, но больше думала о ляльке, вторая беременность тоже наступила не сразу а через 1,5 года. buko4ka все у тебя в норме.

Ссылка на это сообщение
buko4ka

lulapast, ну ладно:) я тебе поверю:)) буду тогда стараться поменьше жрать и побольше двигаться... ээх... как обычно:) и надеяться на 2 полосочки:)) Удачи вам с малышом и никаких-никаких выкидышей!!!! Пусть он родится здоровеньким-прездоровеньким!

Ссылка на это сообщение
@Мечта@

buko4ka , думаю, что малыша и стройные ножки можно совместить... По крайней мере на этапе планирования... А еще можешь в первой половине цикла ограничивать себя в еде, а во второй питаться полноценно...

Ссылка на это сообщение
×
×
  • Создать...