Аутотренинг при беременности и женских болезнях
Если женщины прошли курс самовнушения в предродовой период, то роды у них протекают быстрее и менее болезненно, чем у других рожениц.
В этой ситуации предлагаются формулы;
Радостно и спокойно жду моего ребёнка.
Ребёнок появится своевременно.
Жду, надеюсь, хочу полного благополучия в родах.
Таз тяжёлый, расслабленный.
Ожидание радостно мне.
Жду совершенно спокойно, всё идёт своим чередом.
Всё, всё будет легко и благополучно.
Радуюсь жизни, радуюсь беременности, рада себе самой. В сочетании с терапевтическими методами представляется эффективным лечение хронических функциональных расстройств половых органов. Уменьшаются переживания и болезненность, если использовать формулы:
Спокойна, совершенно спокойна.
Чувствую себя великолепно всегда и везде.
Месячные проходят совсем легко и безболезненно.
Зуд и неприятные ощущения исчезают, исчезают.
Кожа совсем прохладная, чистая и спокойная.
Чистая, наливная и свежая кожа меня радует.
Всегда остаюсь свободной и веду себя ровно.
Равнодушна к приливам, совсем к приливам равнодушна я.
Полнейшее спокойствие и уравновешенность.
4 комментария
Рекомендованные комментарии