Бросаю курить!
Привет всем)).
Как-то я уже затрагивала тему по поводу планирования и курения. Так вот, хочу поделиться своими достижениями. Не знаю что повлияло на это, то что я неделю была в отпуске или собственное убеждение, но... Сейчас, второй месяц, я не в ваших рядах, но обещаю скоро вернуться. Мне назначили ОК, про них я начиталась, что с курением их лучше не совмещать, да и первые назначенные ОК мне решительно не подошли. Так вот, после этого я пошла в отпуск, на недельку всего, но все же, с утра пока проснешься, раскачаешься, курила только к вечеру, а т.к. у нас была родня (некурящая), дабы не смущать их, курение было крайне редко, да и как-то не тянуло, этож не работа, на которой так и хотелось дымить, бррр, сплошные нервы... В конце отпуска мы поехали сами к родственникам и там я ваще практически не курила, может разок 2 сигаретки тока, муж курил и конечно же было противно, т.к. когда сам то куришь вроде все нормально, а вот когда кто-то рядом, то противненько так. И вот, после отпуска первый рабочий день был с постоянным внушением, что надо так и продолжать курить по вечерам, ТЕРПИ , вечером покуришь!!! Уже почти месяц прошел, курю только по вечерам, максимум 3 шт. в день, когда едем с работы ,гуляем с собакой и естественно перед сном. ДОСТИЖЕНИЕ!!! Я рада!!! Скоро надеюсь и совсем отказаться от этого))))
7 комментариев
Рекомендованные комментарии